Házi Hidratálók és Hidratáló Csomagok Zsíros Bőrre

2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21

A zsíros bőrt nem könnyű kezelni. A zsíros bőrre vonatkozó bőrápolási program követése sok kihívással jár. Vigyázni kell, hogy ne okozzon kitöréseket a túlhidratálás, vagy a bőr tompának tűnjön azáltal, hogy egyáltalán nem hidratál.

Összegyűjtöttünk néhány egyszerű otthoni gyógymódot, amelyek segíthetnek a tökéletes egyensúly megteremtésében, és megbizonyosodhatnak arról, hogy a bőrápolási rendje nem hiábavaló. Olvassa el, hogy megtudja, hogyan készíthet hidratáló krémeket, amelyek megfelelnek zsíros bőrének.

Tartalomjegyzék

• Miért szükséges a zsíros bőr hidratálása?
• Mikor kell hidratálnia a bőrét?
• A zsíros bőr hidratálásának természetes módjai

Miért szükséges a zsíros bőr hidratálása?

A zsíros bőr legnagyobb kihívása a nedvesség egyensúlyának fenntartása. Kerüli a hidratálók használatát, mivel attól tart, hogy fokozza a bőr zsírosodását.

Ez rossz, mivel éhezteti az arcbőrét a nagyon szükséges hidratáltságtól. Ehhez hozzáteszi, hogy a vegyszeres tisztítószerek és az arclemosók rendszeres használata eltávolíthatja a bőrt a természetes olajoktól, és fakóvá és szárazabbá varázsolja azt.

Attól függően, hogy zsíros-e a bőre, dönthet úgy, hogy naponta egyszer vagy kétszer hidratálja. A következő részben meglátjuk, mikor kell hidratálni a bőrt.

Mikor kell hidratálnia a bőrét?

Ha zsíros bőre van, hidratáló krémet kell használnia:

• Reggeli mosás után, mivel az arclemosó vagy az arctisztító eltávolíthatja a bőrt a természetes olajoktól.
• Zuhanyzás után (használjon könnyű hidratáló krémet), mivel ez segít helyreállítani a bőr természetes nedvesség egyensúlyát.
• A nap végén, miután megmosta az arcát (használjon vízalapú hidratáló krémet), mivel ez segít megakadályozni, hogy a bőr egy éjszakán át túl száraz legyen.

Nem minden kémiai összetételű hidratáló krém alkalmas zsíros bőrre. Ezért összeállítottunk egy listát házi hidratáló krémekről, amelyek segíthetnek Önnek.

A zsíros bőr hidratálásának természetes módjai

1. Tej

A tej tejsavat tartalmaz, amely hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik (1). Segít a bőrzáró funkció fenntartásában is.

Vegyünk egy negyed csésze friss tejet, és adjunk hozzá néhány csepp mészlevet. Keverje jól össze, és vigye fel az arcára. 10 perc múlva mossuk le vízzel. Ezt hetente egyszer megteheti.

2. Rózsaszirmok

A kutatások azt mutatják, hogy a rózsaszirom kivonatok gyulladáscsökkentő hatást mutatnak a bőrön (2). A rózsaszirom és a rózsavíz egyaránt tonizáló és összehúzó hatást mutat a bőrön (3).

Vegyünk egy kis rózsavizet egy fazékba, és tegyünk hozzá egy csésze rózsasziromot. Forraljuk fel. Hűtsük le és szűrjük le az oldatot. Adjunk hozzá aloe vera gélt, és tegyük hűtőbe ezt a keveréket. Vigye fel ezt az arcára, és hagyja rajta. Ezt megteheti minden este lefekvés előtt.

3. Aloe Vera

Az aloe vera nemcsak hidratálja a bőrt, hanem megvédi az UV-sugárzásoktól (4), (5).

Keverjen össze egy teáskanál karnauba viaszt, két-három evőkanál jojobaolajat és egy evőkanál vizet. A keveréket vízfürdőbe téve megolvasztjuk. Hagyja kihűlni, adja hozzá a többi hozzávalót és alaposan keverje össze. Alkalmazza ezt a hidratáló krémet az arcára és a nyakára. Tedd ezt minden este lefekvés előtt.

4. Citrom és méz

A citrom összehúzó hatású. A méz kiváló bőrpuhító, amely nemcsak hidratálja a bőrt, hanem csökkentheti a pattanásokat is (6).

Nyomja meg egy citrom levét, és adjon hozzá mézet. Keverje jól össze, és vigye fel az arcára és a nyakára. 15 perc múlva mossa le. A legjobb eredmény érdekében ezt heti 1-2 alkalommal ismételje meg.

5. Napraforgóolaj

A napraforgómagolaj linolsavat tartalmaz, amely hidratálja a bőrt és erősíti a bőrgátat (7).

Vegyen be néhány csepp napraforgóolajat, és masszírozza be a bőrébe. Hagyd rajta. Tegye ezt legalább naponta egyszer, hogy hidratálja a bőrét.

6. Eper

A zöld tea segíthet megakadályozni a transzepidermális vízvesztést és fenntartani a bőr nedvesség egyensúlyát (10).

Meredek zöldtáska forró vízben. Hagyja kihűlni, és egy tálban ürítse ki a tartalmát. Adjon hozzá mézet, és vigye fel a csomagot az arcára és a nyakára. 10 perc múlva mossa le. Ezt a hidratáló arcpakolást hetente 1-2 alkalommal alkalmazza.

A zsíros bőr kezelése kihívást jelenthet, de a megfelelő hidratáló krém használata nedves maradhat anélkül, hogy zsíros lenne. Ne felejtse el elvégezni a tapasz tesztet, mielőtt kipróbálná a hidratáló krémek bármelyikét. Ha bármilyen allergiás reakciót tapasztal, hagyja abba a használatát, és azonnal forduljon orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz.

Informatívnak találta ezt a bejegyzést? Ne ossza meg velünk az alábbi megjegyzéseket.

10 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Tej- és laktobionsavak, mint tipikusan hidratáló vegyületek. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529

• A rózsaszirom kivonat (Rosa gallica) bőr gyulladáscsökkentő hatása a MAPK jelátviteli út csökkentésével, Élelmiszertudomány és táplálkozás, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• Előzetes megvalósíthatósági tanulmány, rózsavíz, kis- és középvállalkozások fejlesztési hatósága, pakisztáni kormány.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA rózsavíz.pdf

• Aloe vera kivonatot különböző koncentrációban tartalmazó kozmetikai készítmények hidratáló hatása a bőr biomérnöki technikáival értékelve. Bőrkutatás és technológia, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Országos Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654

• ALOE VERA: RÖVID SZEMLE, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• A méh mézének gyógyászati és kozmetikai felhasználása - áttekintés, Ayu, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Egyes növényi olajok helyi alkalmazásának gyulladáscsökkentő és bőrgátló javító hatásai, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Epermagok szuperkritikus CO2 kivonata, mint az enyhe tisztító kompozíciók értékes összetevője. Nemzetközi Journal of Cosmetic Science, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899676

• Hidratáló szerek a pattanásokra, melyek az alkotórészeik? A Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

• A zöld tea kivonat használata kozmetikai készítményekben: nemcsak antioxidáns hatóanyag. Bőrgyógyászati terápia, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Országos Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23742288