Az Amla Juice 31 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára

Tartalomjegyzék:

Videó: Az Amla Juice 31 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára

Videó: Az Amla Juice 31 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
Videó: Amla Juice 油甘果汁 #Ep109 2024, Március
Az Amla Juice 31 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
Az Amla Juice 31 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
Anonim

A varázsital. A halhatatlanság leve. Lehet, hogy ezek a nevek fantáziának tűnnek, de az amla juice az ősi idők óta szinonimája.

Azoknak az édesszájúaknak, mint én, az amla juice bármi más ízű lehet, csak nem kellemes, de hatalmas előnyeit egyszerűen nem lehet figyelmen kívül hagyni. Az Amla juice fokozza a bőr szépségét és segít fenntartani a test megfelelő működését, növeli a csontok immunitását és erejét, valamint elősegíti a fogyást.

Ez nem az. Mire befejezi a cikk elolvasását, meg fog lepődni azon szerény előnyökön, amelyeket ez a szerény gyümölcs kínál.

Görgessen lefelé, hogy többet tudjon meg!

Amla - Röviden

31-Az Amla-Juice lenyűgöző előnyei bőrre, hajra, egészségre10
31-Az Amla-Juice lenyűgöző előnyei bőrre, hajra, egészségre10

Tudományos név - Phyllanthus emblica

Család - Euphorbiaceae

Egyéb nevek - Amla (hindi), Usiri Kaya (telugu), Nellikkai (tamil), Nelli (Malayalam), Avala (marathi) és Amala (bengáli)

Az indiai egres, amelyet népi néven amlának neveznek, táplálkozási előnyeiről ismert. Indiában ezt a savanyú gyümölcsöt, amelyet ősszel általában a nedves dombos területeken termesztenek, sokféle célra használják - a savanyúságok, chutney-k, lekvárok és murabba készítésétől kezdve az egészséges gyümölcslé készítéséig.

Mitől olyan egyedülálló az amla juice?

Az Amla juice egy egészséges ital, mivel a C-vitamin és más tápanyagok, például a vas raktára, amelyek számos egészségügyi és szépségápolási előnyt kínálnak.

Most, hogy van egy jó elképzelése a gyümölcsről, íme egy pillantás a gyümölcslé számos előnyére.

Elképesztő módszerek, amelyeken az Amla Juice segíthet

Egészségügyi előnyök

  1. Enyhíti az asztmát és a hörghurutot
  2. Zsírt éget
  3. Enyhíti a székrekedést és a halmokat
  4. Gyomorpanaszokat kezel
  5. Vértisztító
  6. Javíthatja a látást
  7. Hasznos a szív számára
  8. A cukorbetegséget vezérli
  9. Hűtőszer
  10. Nyugtatja a gyulladást
  11. Fokozza a száj egészségét
  12. Az álmatlanság kezelése
  13. Megakadályozza a rákot
  14. Javítja a csontok egészségét
  15. Megnyugtatja a menstruációs görcsöket
  16. Kezeli a fertőzéseket
  17. Erős antioxidáns

A bőr előnyei

  1. Könnyíti az arcszínt
  2. Öregedésgátló előnyök
  3. Kezeli a pigmentációt
  4. Tónusok és feszesíti a bőrt
  5. Pattanás és pattanás hegek kezelése
  6. Hámlaszt és tisztítja a bőrt
  7. Hámlaszt és tisztítja a bőrt

A haj előnyei

  1. Erősíti a hajat
  2. Megakadályozza az idő előtti szürkítést
  3. Kezeli a korpásodást
  4. Javítja a pigmentációt
  5. Feltételek Haj
  6. Fejbőrtisztító
  7. Megelőzi a hajproblémákat

Az Amla Juice egészségügyi előnyei

Kíváncsi vagy arra, miért sokan helyettesítik a reggeli kávét egy pohár amla-lével? Nos, miután végigolvasta az előnyeit, biztosan felismeri azt a csodát, ami az amla juice.

Ezért adjon hozzá étrendjéhez amla-levet.

1. Enyhíti az asztmát és a hörghurutot

31-Az Amla-lé csodálatos előnyei bőrre, hajra, egészségre7
31-Az Amla-lé csodálatos előnyei bőrre, hajra, egészségre7

Ha az időjárás rombol az egészségével, az amla juice lehet a megmentője.

Az amla juice és a méz főzetének napi kétszeri fogyasztása megkönnyítheti az asztma és a bronchitis szövődményeit. Csökkenti a krónikus köhögés, az allergiás asztma és a tuberkulózis előfordulását is (1).

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Zsírt éget

Szeretné elveszíteni ezeket a szerelmi fogantyúkat a legjobb barátja esküvője előtt? Mindössze annyit kell tennie, hogy naponta fogyasszon egy pohár amla levet.

Az Amla juice az elhízás ellen küzdhet azáltal, hogy fokozza a fehérjeszintézist, ami viszont segíti a nem kívánt zsírégetést (2). Képes pozitív nitrogénmérleget létrehozni és csökkenteni a koleszterinszintet, ezáltal minimalizálva a szívroham kockázatát.

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Enyhíti a székrekedést és a halmokat

31-Az Amla-lé csodálatos előnyei a bőr számára, -haj, -és egészség4
31-Az Amla-lé csodálatos előnyei a bőr számára, -haj, -és egészség4

Kíváncsi arra, hogy az amla juice hogyan befolyásolhatja az emésztőrendszert?

Ez a csodálatos ital csodákat tesz a gyomrod számára. Számos gyomorral kapcsolatos rendellenességet enyhíthet, például a halom okozta székrekedést (3). Szabályozza a bélmozgást és kezeli a krónikus székrekedést is.

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Segít a gyomorpanaszok kezelésében

Az Amla juice nagyszerű gyógymód lehet a gyomorpanaszok és a hyperchlorhydria (hasi égő érzés) esetén.

Amellett, hogy jó orvosság a hasmenés és a vérhas ellen, egészséges marad a májban. Az Amla juice hatékony a peptikus fekély és savasság kezelésében is (4). Ha savassági problémái vannak, akkor az amla-lé tiszta ghee-vel történő napi kétszeri használata segíthet.

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Vértisztító

Miért költenek ezreket elavult méregtelenítő italokra a piacon, amikor természetes méregtelenítőjüket otthon készíthetik el?

Az Amla juice vértisztítóként működik, mivel kiüríti a szervezetből a méreganyagokat. A gyümölcslé rendszeres bevitele tisztítja a vérét, valamint növeli a hemoglobin és a vörösvértestek számát. Ez azt jelenti, hogy búcsút inthet a makacs pattanásoknak és egyéb rendellenességeknek (5).

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Javíthatja a látást

31-Csodálatos előnyök-Amla-Juice-for-Skin, -Hair, -And-Health5
31-Csodálatos előnyök-Amla-Juice-for-Skin, -Hair, -And-Health5

Az amla juice rendszeres bevitele segít a látás és a rövidlátás javításában, és szabályozza a szürkehályog megjelenését (6). Minimálisra csökkenti az intraokuláris feszültséget, és ellensúlyozza az olyan problémákat, mint a bőrpír, viszketés és a szem könnyezése. Elképesztő, nem?

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Hasznos a szív számára

Ismert tény, hogy a stressz és a koleszterin befolyásolja szívének egészségét (7).

Az Amla juice nagyszerű gyógymód a szívproblémákra, mivel erőssé teszi a szívizmait, lehetővé téve a szív számára, hogy könnyen pumpálja a vért.

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Irányítja a cukorbetegséget

Naponta kétszer legyen amla juice kurkuma porral és mézzel a cukorbetegség kezelésére. Az amlában található króm segít a vércukorszint szabályozásában (8). Serkenti az inzulin szekrécióját is.

Vissza a tartalomjegyzékhez

9. Hűtőszer

Amikor éppen napsütésben vagy, csak annyit akarsz, hogy megragad egy kis hűtött levet, hogy lehűtsd. De várj! Miért ne próbálná ki az amla levet, amely 20-szor több C-vitamint tartalmaz, mint a narancslé? Ez a vitamin javítja a hő és a fény árnyékolásához szükséges tanninokat.

Az Amla juice a test hőjét is szabályozza (9). Pajzsként működik, és megvédi Önt a káros UV sugaraktól.

Vissza a tartalomjegyzékhez

10. Megnyugtatja a gyulladást

31-Az Amla-lé csodálatos előnyei a bőr számára, -haj, -és egészség3
31-Az Amla-lé csodálatos előnyei a bőr számára, -haj, -és egészség3

Az amla juice gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek csökkenteni az ízületi gyulladás okozta ízületi duzzanatot (10). A gyulladás csökkentésével védi és megkönnyíti az emésztőrendszer szöveteit is.

Vissza a tartalomjegyzékhez

11. Fokozza a száj egészségét

Az amla lé napi bevitele erősíti a fogakat és megakadályozza a rossz leheletet, megkímélve minden zavartól. Az amla juice vízzel való öblögetése szintén megkönnyebbülést okozhat a fájdalmas szájfekélyekben (11).

Vissza a tartalomjegyzékhez

12. Kezeli az álmatlanságot

Álmatlanság áldozata vagy? Az álmatlanság miatt reggel mogorva leszel? Itt kell tenned.

Az Amla juice hatékony gyógyszer az álmatlanság ellen (12). Adjunk hozzá egy pici durva szerecsendióport a friss amla léhez. Ennek birtokában jól alhat.

Vissza a tartalomjegyzékhez

13. Megakadályozza a rák kialakulását

Az Amla juice gazdag antioxidánsokban, különösen a szuperoxid-diszmutázban (SOD), amely gátolja a szabad gyökök képződését. Így e lé rendszeres bevitele segít megelőzni a rákot. Nem olcsó megoldás ez a legfélelmetesebb betegség megfékezésére? (13)

Vissza a tartalomjegyzékhez

14. Javítja a csontok egészségét

Idővel a csontjaink törékennyé és gyengévé válnak. Az Amla juice egészségesebbé és erősebbé teheti csontjait (14). Az amla juice rendszeres fogyasztása csökkenti az osteoclastokat, a csontok lebontásáért felelős sejteket.

Vissza a tartalomjegyzékhez

15. Nyugtatja a menstruációs görcsöket

31-Az Amla-lé csodálatos előnyei bőrre, hajra, egészségre13
31-Az Amla-lé csodálatos előnyei bőrre, hajra, egészségre13

A hónapnak ez az ideje, amikor kipróbálja az összes más által javasolt gyógyszert - mindezt azért, mert nem akarja megtapasztalni ezeket a görcsöket.

Néha a menstruációs görcsök nem engedik meg a legegyszerűbb feladatok elvégzését sem. Próbálja ki az amla levet, amelyről ismert, hogy enyhíti a menstruációs görcsöket a rengeteg vitamin és ásványi anyag jelenléte miatt (15).

Vissza a tartalomjegyzékhez

16. Kezeli a fertőzéseket

Az amla juice antibakteriális és összehúzó tulajdonságai még súlyos fertőzéseket is képesek kezelni (16).

Az Amla juice gazdag C-vitaminban, amely segít növelni a fehérvérsejtek számát a szervezetben, ami jobb immunitást jelent.

Vissza a tartalomjegyzékhez

17. Erőteljes antioxidáns

Az Amla juice gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban, például karotinban, foszforban, kalciumban, vasban és B-vitamin komplexben gazdag, ezért erős antioxidáns (17). A szabad gyökök kiküszöbölésével megvédi testét az oxidatív stressztől. Erősíti a májat, erősíti a tüdőt, táplálja az agyadat, javítja az izomtónust, szabályozza a vizeletrendszert és kiegyensúlyozza a gyomorsavakat. Az ayurvéda szerint az amla juice rendszeres fogyasztása elősegíti a hosszú élettartamot.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Az Amla Juice bőrelőnyei

Az Amla juice egy elixír a bőröd számára - megakadályozza a pattanásokat és a foltokat, és ragyogásra készteti a bőrt, mint még soha. Itt olvashatja el, hogyan élvezheti bőre az amla juice előnyeit.

18. Könnyíti az arcszínt

31-Az Amla-lé csodálatos előnyei bőrre, hajra, egészségre11
31-Az Amla-lé csodálatos előnyei bőrre, hajra, egészségre11

Az amla lében található antioxidánsok és C-vitamin felderíti a bőrt és természetes fényt kölcsönöz neki (18). Van amla lé mézzel, vagy alkalmazza arcpakolásként a könnyebb arcszín és a foltmentes bőr érdekében.

Vissza a tartalomjegyzékhez

19. Öregedésgátló előnyök

Ki ne akarna fiatalabbnak látszani? Így tud éveket levonni az arcáról.

Az Amla juice segít fenntartani a bőr fiatalos megjelenését, mivel sok antioxidánst tartalmaz (19). Különösen a C-vitamin hosszabb ideig fiatalos megjelenést kölcsönöz a bőrének. Az amla juice rendszeres bevitele késlelteti a korai öregedés hatásait, például a finom vonalak, ráncok, sötét foltok stb.

Vissza a tartalomjegyzékhez

20. Kezeli a pigmentációt

31-Az Amla-lé csodálatos előnyei bőrre, hajra, egészségre1
31-Az Amla-lé csodálatos előnyei bőrre, hajra, egészségre1

Az Amla juice megtisztítja a bőrt és csökkenti a pigmentációt (20). Vigyen fel amla levet az arcára pamut segítségével, és néhány perc múlva öblítse le. Tartsa csukva a szemét. Rendszeres elvégzése megkönnyíti a nyomokat és csökkenti a pigmentációt.

Vissza a tartalomjegyzékhez

21. Tonizálja és feszesíti a bőrt

A kollagén csökkenése miatt a bőrszövete elveszíti feszességét és puhaságát, ami megereszkedett bőrt eredményez. Amint azt korábban elmondtuk, az amla juice gazdag C-vitaminban van, ami fokozza a kollagén sejtek termelését a bőrben. Ettől puha, rugalmas és fiatalos lesz a bőre. Ez is tonizálja és feszesebbé teszi a bőrt (21).

Vissza a tartalomjegyzékhez

22. Pattanás és pattanás hegek kezelése

31-Elképesztő előnyök-Amla-Juice-for-Skin, -Hair, -And-Health8
31-Elképesztő előnyök-Amla-Juice-for-Skin, -Hair, -And-Health8

Az Amla juice tökéletes a pattanások és a pattanás hegek kezelésére (22).

Az amla paszta 10-15 percig történő felvitele az érintett területre megvilágítja a foltokat és csökkenti a pattanások előfordulását. Természetes vértisztítóként küzd a bőr mikroorganizmusaival, így távol tartja a bőrfertőzéseket, pattanásokat és pattanásokat. Ennélfogva az amla lé ivása hibátlan bőrt adhat Önnek.

Vissza a tartalomjegyzékhez

23. Hámlaszt és tisztítja a bőrt

Széles körben ismert tény, hogy az amla juice kiváló tisztítószer, akár lenyelve, akár helyileg alkalmazva.

Enyhe hámlasztóként segít eltávolítani az elhalt hámsejteket (23).

Megjegyzés: Ha a bőre érzékeny, hígítsa fel egy kis vízzel, mielőtt felhordja.

Vissza a tartalomjegyzékhez

24. A sérült szövetek javítása

Az Amla juice jó gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik a C-vitamin és más antioxidánsok jelenléte miatt, amelyek felgyorsíthatják a sérült szövetek helyreállítását. Ezenkívül küzd a száraz és hámló bőr problémájával (24).

Vissza a tartalomjegyzékhez

Az Amla Juice előnyei a haj számára

Amla-t már korok óta jó hajfestéknek tartják. A nők az amla és a shikakai keverékével sokféle hajproblémát megszabadítanak, mint például a korai őszülés, a hajhullás és a korpásodás. De az amla juice még jobb. Ez a lista megmondja, miért.

25. Erősíti a hajat

31-Az Amla-lé csodálatos előnyei a bőr számára, -haj, -és egészség6
31-Az Amla-lé csodálatos előnyei a bőr számára, -haj, -és egészség6

A szíved kihagy egy ütemet, amikor a hajmosás során minden alkalommal hatalmas hajdarabok mennek a lefolyóba? Próbálja ki az amla juice-t, hogy megállítsa ezt a nem kívánt hajhullást.

Az Amla juice erősíti a hajhagymákat, ezáltal ösztönözve a haj növekedését (25). Az amla és a citromlé keverékét felviheti a fejbőrére, és 20-30 percig hagyhatja rajta. Öblítse le meleg vízzel. Ez megerősíti a haját a gyökerektől, és fényt kölcsönöz neki.

Vissza a tartalomjegyzékhez

26. Megakadályozza az idő előtti szürkítést

Mindig kíváncsi vagyok, miért édesanyám haja még mindig sötét és fényes, miközben a hajam már őszül. A legtöbb fiatal ma hasonló helyzetben van. A stressz és a helytelen étkezési szokások azok a tényezők, amelyek idő előtti őszüléshez vezetnek.

Szerencsére az amla juice nagyon előnyös azok számára, akik az antioxidánsok és a C-vitamin jelenléte miatt korai őszülést szenvednek (26).

Vissza a tartalomjegyzékhez

27. Kezeli a korpásodást

31-Csodálatos előnyök-az-Amla-lé bőrre, hajra, egészségre12
31-Csodálatos előnyök-az-Amla-lé bőrre, hajra, egészségre12

Tudta, hogy az amla juice hatékony módja a korpásodás megszabadulásának? A C-vitaminban gazdag lé megakadályozza a korpásodás felhalmozódását a fejbőrön (27).

Vissza a tartalomjegyzékhez

28. Javítja a pigmentációt

A legtöbb hajfesték amla port tartalmaz. Ez az alázatos gyümölcs ugyanis segít a pigmentáció elleni küzdelemben, miközben sötétebbé és vastagabbá teszi a haját. Az amla juice a legjobb a haj elszíneződésének kezelésére és a haj őszülésének megakadályozására (28).

Vissza a tartalomjegyzékhez

29. Feltételek haj

31-Az Amla-lé csodálatos előnyei bőrre, hajra, egészségre9
31-Az Amla-lé csodálatos előnyei bőrre, hajra, egészségre9

Az Amla juice kiváló kondicionálószer a száraz és érdes hajra.

Keverhet egy kis amla levet hennával, és kenheti a hajára (29). Ez ellensúlyozza a henna szárító jellegét, így a hajad egészséges lesz. Használhatja hajmosásként is, hogy extra fényt és visszapattanást nyújtson.

Vissza a tartalomjegyzékhez

30. Fejbőrtisztító

Ha a fejbőr tisztításának egyszerű módját keresi anélkül, hogy rendetlen és kezelhetetlen lenne, az amla juice a válasz.

Tegyen egy tojáshoz néhány csepp amla levet, verje fel és masszírozza vele a haját. Az Amla juice elfedi a tojás illatát, fényessé és selymessé varázsolja. Tisztítja és táplálja a fejbőrt is (30).

Vissza a tartalomjegyzékhez

31. Megelőzi a hajproblémákat

A haj megerősítése mellett az amla juice számos hajproblémát is kezel, mint például a hajhullás, a töredezett haj és a fodros haj (31).

Nézze meg, hány előnyt hozhat egy pohár ebből a léből!

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hogyan készítsük el az Amla Juice-t

31-Elképesztő előnyök-Amla-Juice-for-Skin, -Hair, -And-Health2
31-Elképesztő előnyök-Amla-Juice-for-Skin, -Hair, -And-Health2

Ma az amla juice kereskedelemben kapható az orvosi boltokban, de nincs semmi, mint a házi készítésű, igaz?

Itt van egy egyszerű eljárás amla juice elkészítésére otthon.

Amire szükséged van
  • 1 csésze Amla (indiai egres), darabokra vágva
  • 1 csésze cukor
  • Egy csipet só
  • Egy csipet kardamom por (opcionális) egy pohár amla léhez
Hogyan készítsünk
  1. Mossa és szárítsa meg az amlaszt, majd tegye egy tálba.
  2. Tegyen 1½ csésze vizet a gyorsfőzőbe, és tegye bele a tálat. Fedje le a gyorsfőzőt a fedelével és gyújtsa meg a tűzhelyet.
  3. Egy síp után kapcsolja ki a kályhát. Vegye ki a tálat a tűzhelyből, ha nincs nyomás a tűzhelyben.
  4. Most finoman érintsd meg az egreset, hátha lehűlt. Nyomja meg az amla ujjaival, és távolítsa el a magokat.
  5. Őrölje le a cukrot finom porrá.
  6. Őrölje meg az amla darabokat. Ha nehezen őrli meg őket, adjon hozzá egy kevés cukorport, majd őrölje meg őket.
  7. Az amla juice koncentrátum elkészítéséhez keverje össze az amla pasztát cukorporral és sóval. Helyezze ezt a koncentrátumot egy fagyasztószekrénybe, és tárolja a fagyasztóban.
  8. Adjon hozzá 2-3 kanál ilyen koncentrátumot egy pohár vízhez, amikor csak amla levére van szüksége. Adhat hozzá kardamomport és alaposan keverje össze.

Jegyzet:

  1. Bár általában cukor hozzáadásával édesítik, adhat hozzá egy kis jaggery vagy barna cukrot, sót és borsot az italhoz, hogy más ízt kapjon. Ízesíthetjük egy kis kardamomporral is.
  2. Mivel az amlas kissé keserű ízű, kezdetben vízben főzheti őket. Ettől lágyak és kevésbé keserűek lesznek.
  3. Ez a gyümölcslé koncentrátum a fagyasztóban legalább 8 hónapig tárolható. Azonban idővel megváltoztatja a színét.

Amla-lé tartósítása

Az amla lé megőrzése érdekében győződjön meg arról, hogy a lé mennyisége megegyezik az edény űrtartalmával. Például 500 g amla levet 500 g-os üvegben vagy edényben kell tárolni. Adjunk hozzá 2 evőkanál nátrium-laktátot és alaposan keverjük össze. Ez a gyümölcslé hűtőszekrényben 8-10 hónapig tartható. A nátrium-laktát könnyen beszerezhető vegyészekben vagy bármely élelmiszer-vegyszereket árusító üzletben.

Óvatosan

Annak ellenére, hogy az amla juice természetes, ha otthon készül, bizonyos körülmények között történő fogyasztása visszaeshet. Nézd meg:

  • Soha ne legyen éhgyomorra, mert túlzott savasságot válthat ki, ami meglehetősen fájdalmas lehet.
  • Ha az amla juice naponta több mint kétszer van, megkeményítheti a székletet, és székrekedést okozhat.
  • Ha cukorbetegsége van, konzultáljon orvosával, mielőtt inni az amla levét. Ismeretes, hogy csökkenti a vércukorszintet, ami valóban befolyásolhatja a gyógyszeres kezelést.
  • Az amla juice elfogyasztása előtt mindig ellenőriznie kell az allergiát.
  • Ha az ajánlottnál több van, akkor a szervezet túlzott vízvesztése miatt kiszáradhat.
  • Terhesség alatt ez nyugtalanságot okozhat. Tehát vegye be orvosának tanácsát, mielőtt elfogyasztja az amla juice-t.
  • A kisgyerekek számára nem tanácsos az amla levét a szükségesnél többet fogyasztani, mivel hasmenést okozhat.

Elvitel: Az Amla juice segíthet megszabadulni számos egészségügyi rendellenességtől, mint például a gyomorhurut, az asztma, a halom, az elhízás, az álmatlanság és a rossz lehelet. Segít a sima, pattanások nélküli bőr biztosításában is. Az Amla juice a haj elixírjének nevezhető, mivel kezeli a hajhullást, a korpásodást, az idő előtti őszülést, a pigmentációt és a göndör, kezelhetetlen hajat.

Most már tudod, hogy az amla juice számtalan előnyt kínál a bőrödnek, a hajodnak és az egészségednek azáltal, hogy szervezetedet létfontosságú tápanyagokkal gazdagítja. Nos akkor mire vársz még?

Itt az ideje, hogy a testednek adj egy részét táplálékból!

Ismer egyéb előnyét az amla juice-nak? Volt tapasztalata ezzel a lével? Mondja meg nekünk, ha megjegyzést ír az alábbi mezőbe.

Maradj egészséges!

Ajánlott:

Érdekes cikkek
50 Legjobb Hippi Frizura
Bővebben

50 Legjobb Hippi Frizura

Mi az első, ami eszedbe jut, amikor meghallod a „hippi” szót? Rasztahaj; nem igaz! Igen, a raszta egy végleges hippi stílus. A vad 70-es években a hippi lelkesedés tört ki, és a stílus szinonimája volt a nyitott hullámos hajnak, szalagoknak és szalagoknak, és igen raszta! A stílus lényegé

15 Legjobb Drogéria Ajakbalzsam
Bővebben

15 Legjobb Drogéria Ajakbalzsam

Mindenki puha és rugalmas ajkakat szeretne. De figyelembe véve a zord környezeti feltételeket, amelyekben élünk, az egészséges tőkehal nem mindenki számára könnyű. A következő: a megfelelő ajakápolás egész évben elengedhetetlen. Míg a legtöbben nag

A Legjobb Sminkbeállító Spray-k 2020-ig: Minden Bőrtípusra
Bővebben

A Legjobb Sminkbeállító Spray-k 2020-ig: Minden Bőrtípusra

Bőségesen töltött időt sminkelésével és rendbe hozásával, hogy néhány órával később elhalványuljon és gyűrődjön? Szóval kiábrándító, igaz? Van egy egyszerű megoldás arra, hogy sminkje minden alkalommal hibátlanul nézzen ki - nincs torta fedés, nincs olvadás, nincsenek gyűrődések, nincs felhajtás - csak egy gyors ködre van szüksége a beállító kémben, és máris mehet.Megvizsgáltunk 15 sminkkészítő spray-t, am