2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
A lonc narancsszínű illatos virág. A virágokkal együtt növekvő, mélyen kékes bogyós gyümölcsök időnként mérgezőek lehetnek. Szeretne többet megtudni a lonc lenyűgöző előnyeiről és még sok minden másról, majd olvasson tovább!
Tartalomjegyzék
- Mi a lonc?
- A lonc előnyei
- A lonc táplálkozási tényei
- Óvintézkedések
Mi a lonc?
Ez a harang alakú cserje a Lonicera család tagja, és általában Észak-Ázsiában, Oroszországban, Távol-Keleten, Észak-Európában és Észak-Kanadában található meg.
A lonc család többé-kevésbé 200 fajt érint, amelyek közül hármat elismertek az egészségre gyakorolt előnyei miatt, és gyógyászati célokra használták a hosszúkék méz, az európai lonc és a japán lonc óta. A magas tápláló értékeket kínáló gyógynövényeket általában más gyógynövényekkel kombinálva elképesztő, egészséget fokozó italok készíthetők. A lonc mellett kiválóan kombináló gyógynövények közé tartozik az eperfa, a gyömbérgyökér, a tehénlepke, a bogáncs és az echinacea.
A lonc előnyei
A nyers lonc, valamint származékai, mint a lonc tea és a loncolaj, köztudottan nagy gyógyászati előnyökkel rendelkeznek, ezért a hagyományos kínai orvoslásban már régóta használják őket. Az alábbiakban részletezzük a lonc és melléktermékeinek egyik legjelentősebb egészségügyi előnyét.
1. Fejfájás enyhítése:
A lonc veleszületett gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt csodálatos természetes gyógymód a súlyos fejfájás gyógyítására. Sőt, azt is megállapították, hogy rendkívül hatékony a különböző bélfertőzések enyhítésében. Nagyszerű gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően.
2. Javított immunitás és lázkezelés:
A pörgős lonc tea, ha kevés mézzel együtt fogyasztja, elősegítheti immunrendszerét, és számos szezonális kóros állapot, például természetes megfázás és influenza elleni küzdelemben segít. Továbbá varázslatként működik, hogy azonnali enyhülést nyújtson a magas láz ellen, és segít megnyugtatni a torokfájást és enyhíti a köhögést.
[Olvassa el: A Spirulina egészségügyi előnyei a fogyás]
3. A vércukorszint fenntartása:
A vércukorszint fenntartásában való segítségnyújtás ennek a csodálatos gyógynövénynek a másik legnépszerűbb egészségügyi jellemzője.
4. Vírusos és bakteriális fertőzések elleni védelem:
Úgy gondolják, hogy a lonc tea bizonyos elemeket tartalmaz, amelyek elősegítik a fertőzés megszüntetését, és csírákat okoznak, amelyek strep-t, tuberkulózist és szalmonella-fertőzést okoznak.
5. Sima légzőrendszer:
Ez a csodálatos főzet a hólyagfertőzések elleni küzdelemről és a légzőrendszer zavartalan működéséről is ismert.
6. Aromaterápia:
Az ebből az édes illatú cserjéből kivont olaj kiváló aromaterápiás olaj, amely segít enyhíteni a szellemi és fizikai stresszt, lelkileg nyugodt és nyugodt érzést keltve.
7. Természetes méregtelenítő:
Ez a csodálatos olaj természetes tisztító és méregtelenítő, amely megtisztítja az emberi májat, mint testet a széltől, a hőtől és a méreganyagoktól.
8. A lonc előnyei a bőr számára:
Kiváló antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően a loncolaj csodákra képes a bőrkiütések, a borostyán és a foltok enyhítésére. Ezenkívül a jelentések szerint a leégést és a kisebb égési sérüléseket is megkönnyíti.
9. Gargárok és szájvíz:
A lonclevelek nagy fanyar képességekkel rendelkeznek, ezért felhasználhatók a gargarák és a szájvíz előkészítésében.
[Olvassa el: Olívaolaj vs Repceolaj]
10. Problémamentes emésztőrendszer:
A loncvirág rügyei hatékonyan felhasználhatók az emésztéssel kapcsolatos különféle rendellenességek kezelésére. Ezenkívül a kutatások rámutattak az emlőrák megelőzésében betöltött szerepére.
11. Hányinger enyhítése:
Végül, de nem utolsósorban; a lonc tea nagyon hatékony a hepatitis C betegek számára, mivel segít megfékezni a bosszantó émelygést és hányást.
A lonc táplálkozási tényei
Más néven „méz” vagy „Haskap” néven a lonc számos erőteljes tápanyag, például vitaminok, ásványi anyagok, élelmi rostok, szénhidrátok és még sok más erőműve. Jelentős mennyiségű kalciumot, magnéziumot, káliumot, C-vitamint, rutint és kvercetint tartalmaz, amelyek együttesen biztosítják az összes testrendszer zavartalan működését.
Ezenkívül számos erős antioxidánst és bizonyos savakat is tartalmaz, amelyek harcolnak a szabad gyökök ellen, és ezáltal elősegítik a különböző rákos megbetegedések megelőzését és visszatartják az öregedés folyamatát. Ez nem csak elég; ennek az egészséges cserjének gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai kiváló összetevővé teszik a bakteriális fertőzések megelőzését is.
[Olvassa el: Kakadu szilva előnyei]
Óvintézkedések
Bár úgy tűnik, hogy a lonc mellékhatás nélküli cserje, de az egészségügyi szakemberek azt tanácsolják a várandós anyukáknak, hogy könnyedén vegyék igénybe a lonc használatát, mivel ez vérzést okozhat, ami rendkívül káros számukra és babájukra.
Remélem, hogy tetszett a lonc előnyeiről szóló bejegyzésünk. Használt már lonc gyógynövényt, ossza meg tapasztalatait az alábbi megjegyzés részben.
Ajánlott:
Szőlőmagolaj: A Bőr, A Haj és Az Egészség Előnyei és Felhasználása
A szőlőmag-olaj a borászati ipar mellékterméke, és a tanulmányok kimutatják az emberi egészségre gyakorolt jótékony hatásait. Számos bizonyíték volt arra utalva, hogy az olaj rákellenes és kardioprotektív előnyökkel jár (1).Az ezekért a hatásokért fel
Az Eper Lenyűgöző Táplálkozási Előnyei A Bőr, A Haj és Az Egészség Szempontjából
Az eper (Fragaria ananassa) a világ legnépszerűbb bogyója. Úgy gondolják, hogy Franciaországból származnak, ezek a bogyók nemcsak ízlik, de jót is tesznek.Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban, amelyek hasznosak a szívednek és a vércukorszintnek.Ezek a bogyók kivá
19 A Gyógyteák Elképesztő Előnyei és Felhasználása A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
"Gyere, igyunk egy kis teát, és továbbra is beszéljünk boldog dolgokról" - Chaim Potok.Ez az idézet összefoglalja, miért jó nekünk a tea. A tea a hosszú beszélgetések, a kikapcsolódás és a szórakozás szinonimája. A tea valójában beltéri piknik a britek számára. Közelebb a ház, a chai
Borsmentaolaj: A Bőr, A Haj és Az Egészség Előnyei és Felhasználása
A borsmenta (Mentha piperita) a fodormenta és a vízmente aromás hibridje, amely Észak-Amerikában és Európában honos. A borsmentaolajat ebből a növényből nyerik ki. Ez a sokoldalú olaj mind az ősi, mind a modern gyógyászati gyakorlat, a konyhaművészet és a kozmetikai ipar része volt.A borsmentaolajnak sz
29 A Füge Elképesztő Előnyei és Felhasználása A Bőr, A Haj és Az Egészség Szempontjából
A füge az egyik legrégebbi gyümölcs által fogyasztott ember. Egyes tudósok úgy vélik, hogy az Éva által kitépett tiltott gyümölcs füge volt, és nem alma. Érdekes, igaz? Tudta, hogy a füge volt Kleopátra kedvenc gyümölcse? Kíváncsi vagy, mi k
