A Clary Sage Illóolaj 19 Csodálatos Felhasználása és Előnye

2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21

Gondolkozott már azon, hogy létezik-e olyan összetevő, amely egyaránt javíthatja egészségét és szépségét? Nos, sokan vannak, de a clary zsálya olaj kiemelkedik. Az olajat a klary zsálya növény virágaiból és leveleiből vonják ki. Úgy tudni, hogy Európából származik, ennek az olajnak sok jósága van, beleértve a szemnek nyújtott előnyöket is.

Szeretne többet megtudni a clary zsálya illóolaj felhasználásáról és előnyeiről, és felhasználni őket az életében? Akkor ne keressen tovább!

Olvassa el ezt a cikket, hogy megtudja, hogyan lehet egészséges és szép bőr.

Mi az a Clary Sage illóolaj - egy rövid

Tudományos név - Salvia sclarea

Natív - Európa

Egyéb nevek - Muscatel bölcs

Fő összetevők - Sclareol, Geraniol, Alfa Terpineol, Linalyl Acetate, Caryophyllene, Linalool, Neryl Acetate és Germacrene-D

A Clary zsálya illóolajat életkora óta használják a szemproblémák leküzdésére (de legyen óvatos - mivel az illóolajokat nem szabad közvetlenül a szemekbe adni; kérjük, erről konzultáljon orvosával). Ezt az olajat a Clary zsálya növény virágainak és leveleinek gőz desztillációjából nyerik ki. De a tisztító zsálya illóolaj előnyei nem csak a szemekre korlátozódnak. Rengeteg felhasználása van, amelyek nem annyira ismertek. Itt egy pillantás a többi előnyére.

Keverés: Próbálja meg a clary zsálya illóolaj keverését citrom, narancs, mész, levendula, fenyő, muskátli, boróka, jázmin, szantálfa és tömjén olajokkal.

A Clary Sage illóolaj felhasználása

A bőr előnyei

1. Megakadályozza a pattanásokat és a pattanásokat
2. Gyönyörű bőrt ad

Egészségügyi előnyök

1. Ideális gőzterápiához
2. Aphrodisiacumként működik
3. Eufórikus érzéseket vált ki
4. Nagy a gyomor számára
5. Nyugtatóként működik
6. Nagyszerű az idegeknek
7. A depresszió ellen küzd
8. Antimikrobiális szer
9. Antiszeptikusként működik
10. Csodálatos a szájápolásra
11. Megszünteti a gyomorgázt
12. Szabályozza a menstruációs ciklust
13. Csökkenti a magas vérnyomást
14. Fenntartja a méh egészségét
15. Masszázs és fürdés
16. Dezodorokban használják
17. Egyéb előnyök

A bőr előnyei

A Clary zsálya illóolaj nemcsak a pattanások és a pattanások megelőzésében segít, de ragyogóvá is teszi a bőrt.

1. Megakadályozza a pattanásokat és a pattanásokat

Ennek nagy meglepetést kell okoznia, de a tisztító zsálya illóolaj a kereskedelmi krémek és krémek létfontosságú része.

Miért működik?

A Clary zsályaolaj mindenféle bőrprobléma és betegség csökkentésében segíthet. Az olaj kiválóan kiegyensúlyozza a faggyútermelést, és természetesen segít fenntartani a bőr optimális olajszintjét. Az olaj ezen tulajdonsága segít megelőzni a pattanásokat és a pattanásokat (1).

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Gyönyörű bőrt ad neked

Szeretne olyan bőrt, amely gyönyörű és ragyogó? Használjon tisztító zsálya illóolajat!

Miért működik?

Csökkenti a gyulladást és a bőrkiütéseket a linalil-acetát jelenléte miatt. Kiegyensúlyozza a természetes olajok termelését a bőrben is. Vigye fel ezt az olajat az arcára egy darab pamut segítségével. A jobb eredmény érdekében kombinálhatja mandulaolajjal is. A legjobb az, hogy zsíros és száraz bőrtípusra egyaránt alkalmas (2).

Vissza a tartalomjegyzékhez

Egészségügyi előnyök

A látás fokozásától a szív egészségének javításáig a clary zsálya számos egészségügyi előnnyel jár.

3. Ideális gőzterápiára

A Clary zsályaolaj a gőzterápia egyik legfontosabb összetevője. Gyakran használták a feszültség, a stressz, az idegesség, a depresszió, a stressz és a szorongás csökkentésére. Ha álmatlansága van, ez az olaj tökéletes az Ön számára. A depresszióban szenvedők használhatnak tisztító zsályaolajat elméjük felfrissítésére, a feszültség csökkentésére és boldog életre.

Miért működik?

A clary zsálya terápiás értéke elképesztővé teszi az aromaterápiát. Nyugtató aromája van, amely befolyásolja a dopamin aktivitását, hogy boldogságérzetet keltsen (3).

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Aphrodisiacumként működik

A növekvő stresszszint mellett az emberek egyre csökkenő nemi vágyat tapasztalnak. Ha ez a helyzet nálad, használhat Clary zsálya olajat. A férfiak számára is remekül működik.

Miért működik?

A Clary zsályaolaj egyik legjobb és legvonzóbb előnye, hogy afrodiziákumként működik. Fokozhatja a libidót és a szexuális vágyakat (4).

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Eufórikus érzéseket vált ki

Ez viccesen hangozhat, de igaz. A Clary zsályaolaj boldogságérzetet vált ki.

Miért működik?

Ez a hatás főként a clary zsálya nyugtató illatának köszönhető, amely nyugodt és boldoggá tesz minket, köszönhetően az agyi neurotranszmitterekre gyakorolt hatásának (5).

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Nagy a gyomor számára

Tudta, hogy a clary zsálya olaj is jó a gyomor számára? Meggyógyíthatja a gyomorban található fekélyeket és sebeket, és megvédheti a vastagbél integritását. Ha székrekedésben szenved, akkor erre az olajra van szüksége.

Miért működik?

A Clary zsálya illóolaj szabályozza az emésztőrendszer leválasztását, ami viszont segít a gyomor rendellenességeinek ellenőrzésében. Segíti az alapvető tápanyagok felszívódását és szabályozza a bélmozgást. A Clary zsálya megvédheti a vastagbél nyálkahártyáját is, megakadályozva a súlyos károsodást, beleértve a vastagbélrákot is. Még több kutatásra van szükség ebben a vonatkozásban.

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Nyugtatóként működik

Hiperaktív vagy? Kicsit túl könnyen izgulsz? Valószínűleg szüksége van nyugtatóra. A Clary zsálya olaj csökkentheti a szorongásos rendellenességek és a test gyulladásának minden tünetét.

Miért működik?

A Clary zsálya illóolaj nyugtatóként tökéletes, mivel segít az idegek megnyugtatásában. Ez az olaj a bármilyen formájú görcsöket is csökkenti, beleértve az epilepsziát is. Nyugalmat teremt a felhasználók számára (6).

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Nagyszerű az idegeknek

A Clary zsálya olaj az idegeid számára is kiváló. Megakadályozhatja az idegösszeomlást és enyhülést okozhat az idegekkel kapcsolatos egyéb rendellenességek esetén. Ennek az olajnak a segítségével csökkentheti a hisztéria és a szédülés tüneteit is.

Miért működik?

Mint korábban említettük, a tisztító zsályaolaj álcázó áldás azok számára, akik nyugtató jellege miatt idegtöréstől szenvednek (7).

Vissza a tartalomjegyzékhez

9. Harcol a depresszió ellen

Kép: iStock

Gyakran a negatív gondolatok áldozatává válunk a növekvő stressz miatt. Ez az állandó aggodalom végül depressziós állapothoz vezet. A clary zsályaolajjal végzett aromaterápia segíthet a blues legyőzésében.

Miért működik?

Tanulmányok azt találták, hogy a tisztító zsályaolaj hozzájárulhat a bizalom és az önértékelés növeléséhez. Kiváló antidepresszáns, amely semlegesíti a szorongásos rohamokat is (8).

Vissza a tartalomjegyzékhez

10. Antimikrobiális szer

A Clary zsályaolaj szintén antimikrobiális szer, amely kiküszöböli a súlyos bakteriális és gombás fertőzéseket. Megvédheti az új fertőzésekkel szemben is.

Miért működik?

Ez az olaj könnyen megfékezheti a baktériumok terjedését, különösen olyan területeken, mint a belek, a vastagbél, a húgyutak és a kiválasztó rendszer. A tisztító zsályaolaj szintén megakadályozza a káros baktériumok bejutását rendszerünkbe (9).

Vissza a tartalomjegyzékhez

11. Antiszeptikusként működik

A Clary zsálya illóolaj nagy sebek esetén is alkalmazható a Staphylococcus baktériumok általi fertőzés megelőzésére. Helyileg alkalmazhatja az azonnali effektusokhoz.

Miért működik?

A tisztító zsálya olaj antiszeptikus tulajdonsága miatt a műtéti gyógyulás hasznos összetevője (10).

Vissza a tartalomjegyzékhez

12. Elképesztő a szájápoláshoz

Aggódik az ínygyengülés miatt? Miért nem próbálja meg a clary zsályaolajat egészségének megőrzéséhez?

Miért működik?

A Clary zsályaolaj erős összehúzó tulajdonságai miatt tökéletes a szájápoláshoz. Tökéletes az íny erősítésére, de konzultáljon orvosával, hogy megtudja a használat arányát (11).

Vissza a tartalomjegyzékhez

13. Megszünteti a gyomorgázt

Nagy rajongója vagy a fűszeres ételeknek, de hányingert érez a hasadban lévő túlzott gáz miatt? Ne aggódjon, ettől a kellemetlen érzéstől megszabadulhat, ha clary zsálya illóolajat használ.

Miért működik?

A Clary zsályaolaj karminatív hatású, amely néhány másodperc alatt elősegíti a gáz levezetését, ezáltal csökkentve a dagadás érzését (12).

Vissza a tartalomjegyzékhez

14. Szabályozza a menstruációs ciklust

Egy dolog, amitől nők tartunk, azok a napok, amikor a menstruációnk van. Ez nemcsak fárasztó, de fájdalmas is. A legtöbb nő a piacon kapható vény nélkül kapható tablettákhoz folyamodik, vagy borsos árat fizet az orvosnak, hogy megszabaduljon a gyötrő fájdalomtól. De, hölgyeim, ne feledje, ez az olaj nemcsak a napját, hanem pénzt is megtakaríthat. Olvassa el, hogy többet tudjon meg.

Miért működik?

A Clary zsályaolaj emmenagóg tulajdonságokkal rendelkezik. Segít a menstruáció szabályozásában és kevésbé fájdalmasá teszi őket, különösen más olajokkal, például levendulával és majorannával kombinálva (13).

Vissza a tartalomjegyzékhez

15. Csökkenti a magas vérnyomást

Ez a csodálatos olaj az idegek és az erek ellazításával is segít a vérnyomás csökkentésében. A tisztító zsályaolaj használata valójában csökkentheti a szívvel kapcsolatos betegségek, például stroke, rohamok és érelmeszesedés kockázatát.

Miért működik?

A klary zsályaolaj hipotenzív tulajdonsága kiszélesíti az ereket, lehetővé téve a megfelelő keringést az egész testben. Ez pedig elősegíti a szükséges oxigén szállításának fokozását az összes izomba, szövetbe, szervbe és szervrendszerbe (14).

Vissza a tartalomjegyzékhez

16. Fenntartja a méh egészségét

A Clary zsályaolaj méhproblémákat kezel, amelyeket általában a menopauza okoz.

Miért működik?

Gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek számos problémát gyógyítanak, beleértve a vérzést, a daganatokat és a fájdalmat. Szabályozza a hormonok, például az ösztrogén szekrécióját is, ezzel javítva a méh egészségét (15).

Vissza a tartalomjegyzékhez

17. Masszázs és fürdés

A testmasszázsok csökkentik az izomgörcsöket és a depresszió tüneteit, a szorongást, az álmatlanságot, a függőséget és a fáradtságot, amelyet hajlamosak vagyunk gyakran érezni a munka nyomása miatt (16).

Kép: iStock

Vissza a tartalomjegyzékhez

18. Dezodorokban használják

A Clary zsályaolajat dezodorok készítéséhez is használják. A legjobb az, hogy nincs mellékhatása. A környezetre sem lesz hatással, és tartós is (17).

Vissza a tartalomjegyzékhez

19. Egyéb előnyök

A Clary zsályaolaj segíthet az egészségtelen függőségek leküzdésében. Gyulladáscsökkentő is, ezáltal megszünteti a hátfájást és az ízületek fájdalmát.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Óvatosan

Csakúgy, mint más illóolajok, a clary zsálya olajat is körültekintően kell használni.

• Használat előtt konzultáljon kezelőorvosával, mivel ez fokozhatja az alkohol és a nyugtató gyógyszerek mellékhatásait.
• A szabálytalan és nem időben történő használat súlyos fejfájást okozhat.
• Terhesség vagy szoptatás előtt konzultáljon orvosával, mielőtt alkalmazná.
• Használat előtt ellenőrizze az allergiát. Mindig végezzen tapasztesztet a bőrének egy kis részén, mielőtt sebekre használja.
• Használat előtt feltétlenül hígítsa ezt az olajat az érzékenység és az irritáció elkerülése érdekében.
• Keresse meg a klinikai vagy gyógyszerészeti minőségű clary zsályaolajat, mivel a hamisított termék jelentős kárt okozhat.

A Clary Sage olaj használata

Kép: iStock

A Clary zsályaolaj sokféle módon felhasználható, beleértve a közvetlen alkalmazást és az inhalációt. Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala biztonságosnak nyilvánította a fogyasztást.

Íme néhány módszer, amellyel felhasználhatja ezt a csodálatos olajat.

• Közvetett alkalmazás - Ezt a módszert általában a szemproblémák enyhítésére használják. Ehhez csak áztasson egy tiszta muszlin kendőt langyos víz és 2-3 csepp clary zsálya illóolaj keverékébe. Távolítsa el a ruhát, és nyomja néhány percig a fertőzött területet.
• Közvetlen belégzés - Idegekkel kapcsolatos rendellenességek esetén az aromaterápia a legjobb megoldás. Akár néhány cseppet is tehet a párnájára egy jó alváshoz.
• Masszázsolajként - Az izomgörcsök és fájdalmak enyhítésére a clary zsályaolaj masszázsolajként használható. Csak adjon néhány cseppet egy hordozóolajba (kókusz vagy mandula), és a gyors megkönnyebbülés érdekében óvatosan dörzsölje meg a területet.
• Hozzáadása a fürdőhöz - A merev izmok további ellazulásához mindig adhat néhány cseppet a fürdősókhoz, majd a fürdővízhez.
• Helyi alkalmazás - Antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságainak kiaknázására a clary zsályaolaj helyileg alkalmazható a sebre.

Clary Sage olaj mellékhatásai

Kép: iStock

Itt egy pillantás a clary zsálya olaj mellékhatásaira.

1. Irritációt okozhat, ha szuper érzékeny bőre van. Tehát hajtson végre egy javító tesztet, mielőtt használná. Vigyen fel egy csepp clary zsálya olajat a bőrére, és figyelje meg egy napig. Vigyázzon az esetleges mellékhatásokra ebben az időszakban. Ha nem lát semmit, folytassa és használja.
2. Soha, ismétlem, soha ne alkalmazzon tisztító zsálya illóolajat közvetlenül a szemébe. Ez akár vaksághoz is vezethet.

Próbálja ki a tisztító zsályaolajat, és használja ki teljes mértékben annak előnyeit. Ne ossza meg velünk tapasztalatait az alábbi megjegyzések részben.