Vízterápia Fogyáshoz: Mik A Lépések?

2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-12 17:52

Az emberek azt mondják, hogy az élet másik neve a víz. Víz nélkül lehetetlen lenne a földi élet. Élni lehet táplálék nélkül pár napig, de víz nélkül soha. A földrajzi könyvek azt a tényt tárják fel, hogy a földfelszín háromnegyedét víz borítja. A víz itt, ott és mindenhol van. Csak azt kell megfelelően használni, hogy ne pazaroljon ilyen értékes elemet.

A tudományos könyvek azt mondják, hogy testtömegünk 70 százalékát víz alkotja.

A mai világban a nulla számok alakulása szinte az összes ember slágerlistáján szerepel. Mindenki arra törekszik, hogy megragadja az extra súlycsökkenés elleni gyógyszereket. Gyógyszeres gyógyszerek és sikertelen műtétek fogyasztása helyett a testből a zsír leválasztásának legjobb módja a vízterápia követése. A víz és az egészség közvetlenül arányos egymással. A víz segít a túlzott zsír leválasztásában az emberi testből.

Néhány évtizeddel ezelőtt egy frissen felfedezett terápia sok embernek segített pozitív és sikeres eredménnyel. A terápia nem volt más, mint a jól ismert vízterápia. A víz, amely testünk legfontosabb eleme, segíti a test különböző szerveinek tökéletes működését. Számos módon lehet extra zsírokat kinyerni a testünkből, amelyek magukban foglalják a gyakorlatokat, az alacsony zsírtartalmú fehérjében gazdag ételek fogyasztását, az étrend fenntartását, és így a lista folytatódik. De a fogyás kényelmes és legjobb módja a vízterápia. Ez biztosan segít abban, hogy eltávolítsa a nem kívánt fontokat a testéből.

Kidolgozott vita a vízterápiáról

A súlycsökkenés legexkluzívabb módja a víz. Először is szem előtt kell tartani, hogy ez a terápia az adott személy tényleges testsúlyától függ. A mindennap elfogyasztott víz mennyiségének az ember súlyának felének kell lennie. Ha a testsúlya 100 font, akkor a napi vízfogyasztás mennyisége 50 uncia lesz a vízterápiára a testsúly csökkentése érdekében.

[Olvassa el: A papaya előnyei a fogyás]

A fogyás vízterápiájának lépései:

• Miután alaposan aludt, keljen fel reggel friss és problémamentes elmével.
• Mielőtt elmegy a medence felé fogmosáshoz, legalább 400-600 milliliter tiszta ivóvizet kell inni.
• Ezután folytathatja a fogtisztítást.
• De ezt követően nem ajánlott negyvenöt percig bevenni semmit.
• Teljesen nyilvánvaló, hogy biztosan éhesnek érzi magát abban az időpontban. A reggelit a fent említett idő letelte után fogyaszthatja el.
• A legjobb eredményt akkor fogja elérni, ha az étkezéstől számított 2 órán át kerüli a bármi inni.

[Olvassa el: Görögdinnye diéta a fogyáshoz]

Most mindenkinek arra kell gondolnia, hogy meddig kell követnünk ezeket a lépéseket? Biztosítható, hogy ha valaki továbbra is fenntartja ezt a terápiát néhány napig, akkor két-három hónapon belül feltétlenül megfigyeli az eredményeket.

Hatékonyabb lesz, ha egy csipet sót tesz a vízbe. De ezt megelőzően az orvos konzultációja kötelező és elengedhetetlen. Amikor valaki a vízterápia étrendjét követi, akkor szem előtt kell tartania, hogy nem fog tudni koffeint és egyben alkoholt tartalmazó italokat bevinni. Az ilyen anyagok fogyasztása ugyanis kiszárítja a szervezetet.

A vízterápia néhány további előnye:

A súlycsökkentő vízterápiának még vonzóbb előnye van. Ez a terápia segít növelni a bőrünk ragyogását és fényét természetesen. Az extra tömeg elvesztése mellett lenyűgözőbbé és pompásabbá teheti magát, mivel mindannyian ezen a földön hibátlan és kristálytiszta bőrt szeretnének elérni. Ez a varázslatos és könnyű terápia a stressz csökkentésében is segít, enyhíti a fejfájást, a többi testrész fájdalmát és csökkenti az álmatlanságot.