2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
Ki ne szeretne egészséges és szép lenni? Mindannyian jó egészségre, fényes bőrre és fényes hajra vágyunk. De vajon hányan tudunk valóban a könnyen hozzáférhető különféle természetes anyagok elképesztő előnyeiről? Nos, a mész az egyik ilyen kiváló természetes összetevő, amely rengeteg előnnyel jár. Ha a friss mészből kivont levet vízzel keverjük, még előnyösebb lesz. Ebben a cikkben a mészvíz számos előnyét tárgyaljuk, amelyet hindi nyelven közismert nevén „ Nimbu pani ” -nak neveznek.
Az Ön kényelme érdekében a mészvíz előnyeit az egészség, a bőr és a haj három tág kategóriájába osztottuk.
Tartalomjegyzék
- A mészvíz előnyei az egészségre
- A mészvíz előnyei a bőr számára
- A mészvíz előnyei a haj számára
A mészvíz előnyei az egészségre
Ha a napot egy pohár friss mészvízzel kezdi, az megvédheti Önt számos egészségügyi betegségtől. Szeretné tudni, hogyan? Essünk neki:
1. A mészvíz a legjobb megoldás a természetes emésztőrendszer teljesítményének javítására. Akár gyomorégéstől, akár puffadástól szenved, egy pohár meleg mészvíz óriási segítséget nyújt az emésztési zavarok és a hasi gázok megszabadulásában (1).
2. Ami a test természetes megtisztítását illeti, semmi sem lehet jobb, mint egy pohár mészvíz. Kiüríti az összes méreganyagot a véráramából, és teljesen megújít (2).
3. Rengeteg C-vitamint tartalmaz, amely antioxidánsként működik (3), és küzd a káros szabad gyökök ellen, hogy megakadályozza a szervezet koleszterinszintjének jelentős növekedését. Ezért nem található koleszterin felhalmozódás az erek belső falain, és az egész szív- és érrendszer rendben marad.
4. A mész magas káliumtartalma elengedhetetlen a vérnyomás kontroll alatt tartásához. Tehát a mészvíz mindennapos fogyasztása elengedhetetlen ahhoz, hogy távol maradjon a magas vérnyomástól vagy a magas vérnyomástól (4).
5. A C-vitamin az egyik legfontosabb tápanyag, amely lendületet adhat immunrendszerének. Mivel a mészvíz megfelelő mennyiségű vitamint tartalmaz, ennek rendszeres bevitele erősebb immunrendszert eredményezhet (5).
6. A jó immunitás az első és legfontosabb feltétel, amelyet teljesíteni kell ahhoz, hogy egészséges légzőrendszer jöjjön létre. A mészvíz nagymértékben javíthatja immunitását, ami végül segít a hideg, köhögés, influenza, torokfájás stb. Távol tartásában (6)
7. A szabad gyökök nemcsak a test egészséges sejtjeit érintik, hanem fájdalmas gyulladást is okoznak az ízületek számos részében. Itt jön a meszes víz fontossága. Az ebben a főzetben található C-vitamin csodálkozhat az ízületi gyulladás vagy reuma miatt okozott akut lüktető és érzékenységben szenvedőknél (7
[Olvassa el: Jeera vízelőnyök]
8. A köszvényes betegek számára előnyös lehet a mészvíz is. A betegség a káros húgysav, valamint a szabad gyökök túlzott felhalmozódásának eredménye a szervezetben, és a mészvíz hasznos mindkettejük gyógyításában. Az italban található flavonoidok méregtelenítő célt szolgálnak, és eltávolítják a húgysavat a belső rendszerből, míg a C-vitamin szabad gyökök eltávolítójaként működik (8).
9. A friss mészvíz felgyorsítja a vizelet-citrát képződését a szervezetben, ami segít a vesekövek lebontásában és egyúttal megakadályozza az új kristályok képződését (9).
10. Amint azt korábban említettük, a kálium jelenléte magas a meszes vízben. Hasznos a vesékből származó hulladékanyagok eltávolításában, a húgyhólyag mentes tartásában a méreganyagoktól, a prosztata rendellenes növekedésének elkerülése, a kalcium lerakódások eltávolítása a húgyutakból és így tovább (10).
11. A tudósok szerint a mész bizonyos mértékig hatékony védelmet nyújt a rák ellen (11). Bizonyos limoninek és kaempferol nevű vegyületeket tartalmaz, amelyek a gyümölcsöt jó rákellenes hatásúvá alakítják. A Kaempferol elősegíti a szabályozott sejtosztódást, míg a limoninek jelentősen küzdenek az emlő-, száj-, tüdő-, vastagbél-, bőr- és gyomorrák ellen.
12. A mészben található flavonoidok felelősek antibiotikumáért (12) és antiszeptikus tulajdonságaiért (13). Ennélfogva, ha minden nap reggel meszes vizet iszunk, akkor távol tarthatjuk magunkat számos fertőzéstől.
13. A meszes víz igazi áldás a túlsúlyos emberek számára. Nulla zsír-, koleszterin- és alacsony kalóriatartalma miatt mindig ideális a testsúly gyors és hatékony lefogyásához (14
14. Sok szájüregi probléma, például akut fogfájás, rossz lehelet, ínyvérzés stb. Gyógyítható friss mészvíz rendszeres fogyasztásával (15).
A mészvíz előnyei a bőr számára
Miért kell pénzt költeni drága bőrápolási termékek vásárlására, ha mindezeket a mészvíz-előnyöket meg tudja szerezni? Vessen egy pillantást arra, mit élvezhet, ha ezt a varázslatos keveréket választja:
15. A mészvíz elfogyasztása kiválóan alkalmas korának helyreállítására. Antioxidánsokkal terhelve megakadályozza, hogy a szabad gyökök károsítsák a bőrsejteket, és ugyanakkor helyrehozza az UV-sugarak által okozott károkat. Ennek eredményeként fiatalabb bőrt kap hosszabb ideig (16).
16. A meszes víz segít megőrizni bőrének táplálékát és hidratáltságát, ezáltal csökkentve számos problémát, például a ráncokat, a száraz bőrt, foltokat, foltokat, kiütéseket stb. A mész C-vitamin tartalma nagyon hatékony a vér méregtelenítésében és a belső rendszer tisztaságában. Ezenkívül simítja az emésztés folyamatát, amely megkönnyíti az esszenciális tápanyagok felszívódását a sejtekben. Mindez egészséges, tiszta és ragyogó bőrt eredményez (17).
17. A mészvíz nagymértékben javíthatja a bőr tónusát. Rendszeres bevitele szép mennyiségű kollagént szintetizál a testében, amely feszesíti a bőrt, és puha és tónusú megjelenést kölcsönöz Önnek.
[Olvassa el: A Mosambi Juice előnyei]
A mészvíz előnyei a haj számára
Ihat inni meszes vizet is az erős és fényes hajért. Az alábbiakban megtalálhatja a keverék néhány hajának nagy előnyeit:
18. A mészvíz napi bevitele segít a folyadékigény kielégítésében. Drámai módon csökkenti a korpásodást, ami végül segít a hajhullás súlyos problémájának leküzdésében (18).
19. A haj idő előtti őszülése mészvízzel sikeresen kezelhető. A rendszeres mészfogyasztás fokozza a ragyogást és a simaságot (19).
Remélem, hogy ez az információ a mészvíz előnyeiről hasznos volt az Ön számára. Ne ossza meg, ha más előnye van a mészvíz ivásának. Ne felejtsen el hozzánk megjegyzést tenni.
Ajánlott:
A Citromlé 10 Legjobb Előnye és Felhasználása A Bőrre, A Hajra és Az Egészségre
A citrom hihetetlen egészségügyi előnyeinek köszönhetően globális jelentőségű. Ezt az olcsó és könnyen elérhető édes-savanykás gyümölcsöt széles körben használják különféle ételkészítési receptekben, például citromos csirkében, citromos süteményekben és italokban stb. Ennek az ízes gyümölcslének a fogyasz
A Levendulaolaj 20 Legjobb Előnye A Bőrre, A Hajra és Az Egészségre
A levendula olyan növény, amelyet nem kell bevezetni. Valószínűleg ez a legnyugtatóbb illat, amelyet valaha tapasztalhat az ember. Ízesítéshez különféle ételekhez is hozzáadható, és segíthet megnyugtatni az elmét és a lelket is.De akkor nem sok
Az Oolong Tea 12 Legjobb Előnye A Bőrre, A Hajra és Az Egészségre
Az Oolong tea ötvözi több sötét és zöld tea jóságát. De furcsa módon ez a tea a világ teafogyasztásának csak 2% -át teszi ki. Az Oolong teának bizonyos csodálatos előnyei vannak. Számos krónikus betegség megelőzése mellett segíti az anyagcserét és elősegíti a fogyást.Sok más módon gazdagíthatj
A Zabpehely 22 Legjobb Előnye A Bőrre, A Hajra és Az Egészségre
Az egyik leghíresebb reggeli választás - zab. És így vannak okkal. A zab a gabonafélék olyan faja, amely magjáról ismert. Az emberi fogyasztáson kívül a zabot állatok takarmányaként is használják. A zabpehely pedig az, amelyet zabból állítanak elő - őrölt, őrölt, hengerelt vagy acélból vágott zabból.Ha nem eszel zabot, azonna
A Spenótlé 12 Legjobb Előnye A Bőrre, A Hajra és Az Egészségre
Igen, Popeye teljesen igaza volt! A spenót valóban jót tesz az egészségére. A céklával és a kelkáposzta családjához tartozó spenót nemcsak jó ízű, hanem a testének is biztosítja az alapvető tápanyagokat. Sőt, még a spenótlé is varázslatos gyógyító elemként szolgál számtalan egészségügyi kérdésben.A nyers vagy feldolgozatlan spenót
