17 Legjobb Szépségápolási Tipp, Amelyet Követni Lehet A Nyárban

2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21

17 legjobb szépségápolási tipp, amelyet követni lehet a nyárban

Itt vannak a nyarak - és hogyan! Mielőtt kellemes meleg reggelekről és tengerparti nyaralásokról álmodozna, gondoljon a borára várt borzalomra. Igen, a nyári hőség rombolhatja a bőrt, sötét foltokhoz, pigmentálódáshoz, ráncokhoz és barnuláshoz vezethet. Az ön szerencséjére van néhány szakértői tanácsunk a nyár hőveréséről és a szépség megőrzéséről. Itt egy végleges útmutató, amely tippeket ad a bőrápolásról, a hajápolásról, a sminkről és más szépségápolási tippekről, amelyeket nyáron követhet.

A legjobb nyári szépségápolási tippek

1. Bőrápolás
2. Hajápolás
3. Smink

Bőrápolás

1. Hidratálja

A hidratálás feltétlenül elengedhetetlen. Egyszerűen hidratáljon, nincs kétféle módon. Lehet, hogy azt gondolja, hogy a téleknek vége, és hagyja ki a kúra ezen részét, de nem, nem történik meg.

A nyarak problémája a rendkívüli hőség, amely kiszárítja a testet és kiszárítja a bőrt. A száraz bőr hajlamos a károsodásra és az unalmasságra, és a nedvességveszteség pótlására meg kell vajazni. A hidratáló krém a szennyező anyagok, a baktériumok és a leégés gátja.

Válasszon egy nem zsíros, gél / víz alapú hidratáló krémet, amely E-vitamint tartalmaz, és minden nap rásimítsa a bőrére, hogy hidratált és rugalmas legyen.

2. Hámlaszt

Ahhoz, hogy bármilyen kezelés vagy krém működjön a bőrén, tisztának kell lennie. Ehhez rendszeres időközönként hámlást kell végeznie, hogy elhúzza a felhalmozódott elhalt hámsejteket, amelyek eltömítik a pórusokat és réteget képeznek a bőrön.

A hámlasztás az arcodat is jobb vászonná teszi sminkelésre. Az egyensúly fenntartása érdekében váltogassa a házi készítésű és a piacon vásárolt hámlasztókat.

Ne hámozzon minden nap, mert ez a bőr túlzott súrlódását és bőrpírt, kiütéseket és kitöréseket okozhat. Hámozzon bőrét hetente 2-3 alkalommal keringési mozgással. Lehetőleg esténként, és nem közvetlenül úszás előtt vagy napsütés előtt.

3. Igyál

Igen, igyál és lazíts. A vizet értjük, sok mindent. A nyár problémája az, hogy sokat izzad, emiatt a sejtjei gyorsan veszítenek a vízből.

Annak érdekében, hogy fenntartsa a test nedvességszintjét, és ne érezze magát gyengének vagy ájulatlannak a kiszáradás miatt, ellenőriznie kell az ivó (vízi) játékát, és rendbe kell tennie.

Ideális esetben igyon legalább 8-10 pohár vizet minden nap, és az étrendjébe tegyen sok friss víztartalmú gyümölcslevet és gyümölcsöt.

4. Használja a fényvédőt

Kilép a napra anélkül, hogy fényvédőt viselne? Nem szabad, mert ez egy szükséges lépés, amelyet nyáron és minden második évszakban be kell tartania a bőr védelme érdekében.

Védje bőrét napvédő krémmel, még mielőtt a nap megsérülne, mert, hadd emlékeztessem önöket, a megelőzés jobb, mint a gyógyítás. A napsugár számos bőrproblémát okoz, például száraz bőr, barna foltok és finom vonalak.

Válasszon egy SPF 30 fényvédőt (legalábbis), és bőkezűen vigye fel a bőrére. Néhány óránként alkalmazza újra.

5. Válassza a Nem komedogén termékeket

Bármi, ami blokkolja a bőr pórusait, nagy nem-nem. Mivel a pórusok eltömődése bőrirritációhoz, fertőzésekhez és a legféltettebb - pattanásos pattanásokhoz vezet!

A mindennapi használatú bőrápolási termékeknek nem komedogéneknek kell lenniük, mert a pórusgátló termékek elhalt bőrsejteket és baktériumokat halmozhatnak fel a bőrön.

Ezenkívül folyamatosan izzad a nyarakban, és nem akarja, hogy ez kombinálódjon a zsíros és pórusgátló termékekkel a bőrén, és nagyobb pusztítást eredményezzen.

6. Verem fel az Aloe Vera-ra

Az aloe vera rengeteg bőrprobléma mentésére szolgál. Különösen a nyarak folyamán nyugtató balzsam lesz, amely lehűti a bőrt egy hosszú nap után.

Az aloe vera gyulladáscsökkentő és hidratáló. Nyugtatja és intenzíven táplálja a bőrt. Antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek megvédik a bőrt a károsodástól.

Vagy pengessen friss aloe verát, és lapozza ki a gélt a levélből, hogy felvegye a bőrére, vagy választhat a piacon kapható sok aloe vera termék közül.

7. viaszolja a bikini vonalát

A nyarak a medencéhez vonzanak, és ez megkívánja a bikini vonal gyantázását. Most ne viaszolja közvetlenül, mielőtt beugrana a medencébe.

Végezze el néhány nappal a medence partija előtt, és ne súrolja a területet közvetlenül a gyantázás után. Óvatosan bánj vele, és jó, ha elmész úszni a mesés fürdőruhádba.

8. Kövesse az egészséges étrendet

Az egész ebben áll, nem? Egészséges étrend - gyümölcsök, zöldségek, diófélék, gabonafélék és hüvelyesek kiváló keveréke. A testének szükséges tápanyagok finom egyensúlya.

Nyaranként növelje a nyers vagy főtt ételek fogyasztását. Tartson be minél több gyümölcsöt és zöldséget ételeibe - fogyasszon salátákat, turmixokat és gyümölcsleveket.

Ügyeljen arra, hogy elegendő kalciumot is kapjon. Ezenkívül a dió kiváló adalék, mert kiválóan alkalmas a bőrére.

Most, hogy gondoztuk a bőrt, térjünk a hajra

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hajápolás

9. Váltás a tisztító samponra

A nyár verejtékképződést okoz a fejbőrön, ami irritációhoz vezet. Az izzadtság vonzza a szennyezést és a port, amely felhalmozódik a hajában. Rendszeresen le kell tisztítania mélytisztító samponnal.

Ezenkívül a nyár az az idő, amikor úszni szokott, és a medencében lévő klór behatol a haja szálaiba, ami törékennyé és szárazvá teszi őket. A lerakódás lebontásához és a klór tisztításához tisztító samponra van szükség.

10. Mély állapot

A nyár folyamán a magas páratartalom és a hő károsítja a haj szerkezetét és felépítését. Szárazságot és sok hullámosodást okoz. Mélyen kondicionálja a haját, hogy életet adjon hozzá, és biztosítsa a szükséges nedvességet.

A legjobb módszer erre az, ha meleg kókuszolaj-kezelést nyújt a hajának. Melegítsen fel egy csésze kókuszolajat, masszírozza be a hajába és a fejbőrébe, tekerje be a fejét egy meleg törülközőbe, és hagyja rajta egy órán át. Mossa le az olajat, és érezheti, hogy haja puha és táplálkozik.

11. Spritz a fejbőröd

A nyarak felmelegítik a fejed. Célszerű időről időre hűvös vízzel felpörgetni a fejbőrt.

Vagy választhat egy hajformázó hajlakkot, amely nagyszerű tapadást biztosít a hajadon, miközben nagyszerű illatot áraszt.

Itt az ideje, hogy a sminked is megfelelő legyen. Az alábbiakban megtudhatja, hogyan.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Smink

12. Használjon Fényárnyékot

A nyárak itt az ideje, hogy áttérjenek a smink könnyebb árnyalataira - legyen szó rúzsról, szemhéjfestékről, körömlakkról stb.

Bőre nyár folyamán már gyönyörű napsütéses ragyogást kap, és csak annyit kell tennie, hogy kellemes és világos sminkekkel fokozza.

13. Próbálja ki a Cream Eyeshadows-t

A krém szemhéjpúderek nyáron jótékony hatással vannak. Nem olvadnak gyorsan. Hosszabb ideig maradnak és vízállóak.

A púderes szemhéjpúderek könnyen keverednek az olajjal és az izzadsággal az arcodon, és eltömítik a pórusokat. Váltás a szemhéjfestékre, és maradjon biztonságban.

14. Alapozás végig

Ne felejtsen el nyáron alapozót használni. Ez jól fogja és megtartja az alapozását, mivel a nyár az az idő, amikor alapja könnyen megolvadhat és foltos lehet.

Az alapozó egy pajzs az alapozó és a bőre olajai között - megakadályozza, hogy a bőr olajai megolvasztják az alapot az arcán.

15. Válassza a Vízálló szem smink lehetőséget

A józan ész a vízálló szem sminket választja nyáron, mert nem akarja, hogy a kohl vagy a szempillaspirál végigfusson az arcán.

Válasszon egy tápláló szempillaspirált vagy kohlt, amely hidratálja az apró szőrszálakat is.

16. Alkalmazza a Bronzert jobbra

Emelje ki bőrének természetes árnyalatait. Vigye fel enyhén a homlokára, arccsontjára vagy a szája közelébe az extra oomphoz.

Ügyeljen arra, hogy kevesebbet alkalmazzon, mert ez több, mint elég. Csak egy kicsit szükséged van a funkciók kiemelésére és a kemény vonalak keveredésére a bőrödön.

17. Fókuszban az ajakápolás

Az ajkak bőre nagyon érzékeny. A nyári napokban a forró nap kiszárítja a finom ajakszövetet, elvékonyodáshoz, pikkelyekhez és foltokhoz vezet.

Szerezzen be egy zamatos ajakbalzsamot SPF-mel, és bőkezűen csúsztassa az ajkára, hogy megvédje őket a naptól.

A nyárak nagyszerű alkalom a szabadba menésre (bár csúcsdélutánon nem). Miközben kellemes sétát vagy gyors úszást élvez a tengerparton, a bőre és a haja nem szenvedhet. A fenti tippek tökéletesen megoldják a problémákat és segítenek jobban élvezni a nyarakat.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

A legjobb, ha nyáron bent maradok a bőröm és a hajam védelme érdekében?

12 és 16 óra között maradjon bent, máskor pedig védje a haját sállal / esernyővel, és viseljen napernyőt.

A legjobb, ha nyáron kerüljük az olajos ételeket?

Igen, ez az. Nem akarja, hogy olajos ételeket adjon a bajaihoz - ezek unalmassá teszik a bőrét, és letargikusnak érzik magukat, amikor már úgy érzi, hogy a hő elverte.