2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
Tudod, hogy a verejték valóban hajhullást okozhat? Meglepődött!! Igen igaz. Nos, az emberek gyakran gondolkodnak abban, hogy a nagyobb izzadás jót tesz az egészségnek. De ez egyáltalán nem igaz. Noha az izzadás egészséges mechanizmus a méreganyagok eltávolításában a testből, a túlzott izzadás azonban káros lehet a hajra és a fejbőrre a verejték tejsavtartalma miatt.
Szeretne többet megtudni róla, hogyan akadályozhatja meg? Akkor kezdjük.
A logika: Hogyan okozhatja az izzadás a hajhullást?
A verejték hajhullást okozhat? Az egyik oldalon vannak olyan vizsgálatok, amelyek kimutatták, hogy amikor a verejtékben lévő tejsav keveredik a haj keratinjával, az károsodáshoz és hajhulláshoz vezet. Ez az egyik oka annak, hogy bizonyos mértékben hajhullást érezhet izzadás közben, vagy éppen ezt követően.
Másrészt a verejtékmirigyek olyan verejtéket választanak ki, amely keveredik a fejbőrön már felhalmozódott baktériumokkal, és gombás fertőzések kialakulásához vezet. Ez az egészségtelen állapot sok kutató szerint hajhulláshoz vezet.
Van egy másik logika, hogy az izzadás miért hajhulláshoz és hajhulláshoz vezethet. Azt mondja, hogy amikor izzadunk a fejbőr verejtékmirigyein, az a hajszálak kiszáradásához vezet. Ez lehet egy másik oka annak, hogy a verejtékezéshez hajhullás társul. Amikor a verejték a pelyhekkel keveredik a fejbőrön, elzárhatja a pórusokat és inaktívvá teheti a hajhagymákat. Ez eléggé hajhulláshoz is vezethet.
[Olvassa el: Tippek a hajhullás ellenőrzéséhez]
A hajhullás megelőzése izzadással
Most, hogy egyértelmű, hogy a verejtékezés és a hajhullás bizonyos mértékben összefügg egymással, a következő lépés annak megismerése, hogyan lehet sikeres és könnyedén megelőzni az ilyen helyzeteket. Nézze meg, hogyan: -
1. Mossa meg a hajat gyakrabban, főleg ha meleg és párás az idő, és hajlamosabb az izzadásra. Ez segít eltávolítani a szennyeződéseket és az extra faggyútermelést, amelyek keveredhetnek az izzadsággal és hajhullást okozhatnak.
2. Vegyen gőzt a hajra. Ez segít megnyitni a pórusokat, és így kiöblíti a szennyeződéseket és méreganyagokat a fejbőrből. Eltávolítja az extra olajat és aktiválja a hajhagymákat a megfelelő működés érdekében. Ez az egyik módja a verejtékezés útján történő hajhullás megelőzésének.
3. Masszírozza a fejbőrt olajjal. Ez segít a szőrtüszők megfelelő vérkeringésében, valamint biztosítja a mély táplálást és a szennyeződések és méreganyagok eltávolítását. Ez a samponozáson kívül az egyik legjobb módszer a hajhullás megelőzésére izzadással.
4. Kerülje a feszes frizurát vagy a lófarokot, amely megakadályozhatja az izzadság elpárolgását, és kiválthatja azt, hogy felhalmozódjon a szennyeződéssel és az olajjal a fejbőrben, és ezáltal hajhullást okozhat. Tartsa lazán a hajat, hogy fokozza a levegő áthaladását.
5. A hajmosás elősegíti a vérkeringést, valamint távol tartja az izzadtságot. Ez az egyik módja annak, hogy megakadályozza a hajhullást. Növeli a haj növekedését azáltal, hogy a hajhagymák pontjait nyomás alá helyezi.
A fejbőr izzadásának csökkentésének módjai
- Maradjon stressz és szorongás mentes.
- A mély légzési technikák hasznosak.
- Edzés után mossa meg a haját.
- Próbálja ki a túlzott izzadás megelőzésének természetes módszereit.
- Aktív és fitt életmódot folytasson.
- Kerülje a sült, felmelegített, gyorsételeket, a túlzott édességeket és a koffeintartalmú italokat, mert ezek túlzott hőt termelnek a szervezetben és túlzott izzadáshoz vezetnek.
Remélem, hogy ez a cikk hasznos volt annak megértésében, hogy a túlzott izzadás és a hajhullás hogyan függ össze. Kövesse ezeket a hajápolási tippeket az izzadás okozta hajhullás megelőzésére. Ne ossza meg észrevételeit.
Ajánlott:
A Ligetszépe Olaj Használata Hajhullás Esetén - Tippek és Trükkök
Mindannyiunknak van vagy fog tapasztalni hajhullást az életünk egy pontján. Míg a hajhullás a többség számára átmeneti lehet, sajnos egyesek számára tartós lehet. Vagyis ha nem teszel valamit ellene. Számos olyan összetevő létezik, amelyek segítenek megelőzni a hajhullást és ösztönzik a haj növekedését. A ligetszépeolaj egy ilyen
Milyen Gyakran Kell Mosnia A Haját? Zuhanyzó Tippek és Trükkök
Megkérdezte valaha a barátait, hogy milyen gyakran mosnak hajat? És meglepte őket a válaszuk? Van, aki mondhatta, hogy mindennap, van, aki hetente kétszer vagy háromszor, sőt, akár kéthetente is. A hajmosás bonyolult. Csináljon kevesebbet, és végül úgy néz ki, mintha olajat öntött volna a hajába. Tegye többet, és úg
20 Lenyűgöző Rövid Frizura A Kerek Arcok Számára - Tippek és Trükkök
„Babaarcnak” hívták, és egész életében mindenki meghúzta az arcát körülötted? Akkor valószínű, hogy kerek arc formája van. Valószínű az is, hogy azt mondták, hogy tartsa hosszú haját, hogy az arca kevésbé jól kerek legyen. De itt az ideje, hogy megsz
Éjszakai Izzadás - Okai, Tünetei és Otthoni Gyógymódok
Megértjük, milyen nehéz lehet a gyakori éjszakai izzadás. Éjszaka közepén ébredni, izzadságtól elárasztva, mintha gerincét borzongó rémálma lett volna, senki sem várja. Ezért feltártunk néhány természetes otthoni gyógymódot ennek az állapotnak a leküzdésére. Olvassa tovább, hogy válasz
17 Házi Jogorvoslat A Postnasal Csöpögésének Megakadályozására
A postnasalis csepp, amelyet felső légúti köhögés szindrómának is neveznek, az orrnyálkahártya túlzott nyálkaképződésének eredménye.A testben lévő nyálka általában segít a fertőzések leküzdésében és a belélegzett idegen részecskék megtisztításában. Ha azonban a szükséges mennyiségné
