Miért Viseljen Fényvédőt? - A Legjobb 11 Fényvédő Előny

2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21

Gyere nyáron, és mindannyian a legközelebbi kozmetikai vagy orvosi boltba rohanunk, hogy megragadjuk azt az üveg fényvédő krémet, nem igaz? A fényvédő alkalmazását azonban soha nem szabad csak a nyárra korlátozni. Nyáron vagy télen, monszunon vagy tavasszal elengedhetetlen, hogy megvédje bőrét a zord napsugaraktól. És a fényvédő ezt a munkát elvégzi az Ön számára.

Miért viseljen fényvédőt?

Vessen egy pillantást a 11 legfontosabb okra, hogy miért kell egész évben fényvédőt viselni:

1. Árnyékoló UV sugárzások:

A folyamatosan csökkenő ózonréteg nagyobb kockázatot jelent számunkra, hogy a káros napsugarak hatására ránk kerüljenek. Noha szüksége van a napra a napi D-vitamin adaghoz, ez nem jelenti azt, hogy egészségét kockáztatnia kell! A fényvédő alkalmazása valójában blokkolja ezeket a káros sugarakat a bőr behatolásában és a bőr rendellenességeinek kiváltásában.

2. Megakadályozza a korai öregedést:

Mindannyian szeretjük a fiatalabb megjelenésű, ragyogó és egészséges bőrt. És ez az egyik legmeggyőzőbb ok a fényvédő használatának megkezdésére. Megvédi a bőrt az öregedés jeleitől, például a ráncoktól és a finom vonalaktól. A tanulmányok azt mutatják, hogy az 55 év alatti, fényvédőt használó embereknél 24% -kal kisebb az esélyük ezeknek az öregedési jeleknek a kialakulására, mint a nem fényvédő és alkalmi fényvédőknek.

3. Csökkenti a bőrrák kockázatát:

Míg elsősorban a szépség okán kezdtem használni a fényvédőt, ez az egészségügyi előny előnyt jelentett. Naponta és hónapokon keresztül viselje a fényvédőjét, hogy megvédje bőrét a különböző típusú bőrrák, különösen a melanoma kockázatától. Ez a legrosszabb típusú bőrrák, amely életveszélyes lehet a nők számára, különösen azok számára, akik 20 évesek.

4. Csökkenti az arc foltosságát:

Vigye fel bőségesen a fényvédőt az arcára, hogy megakadályozza ennek az irritáló foltosságnak a kialakulását és a vörös erek kitörését. Ez elengedhetetlen a pattanások és más napsugarak okozta károsodások megelőzéséhez is.

5. Megakadályozza a leégést:

A leégés gyengíti a bőrt, jobban zúzódásoknak teszi ki. Bőre ismételt hámlást, duzzanatot, bőrpírt, csalánkiütést és viszketést okozhat. Ez pedig az UVB-sugarak hatásából származik. A hólyagok fokozhatják a bőrrák kockázatát. Az „Annals of Epidemiology” című folyóiratban 2008 augusztusában megjelent tanulmány arra utalt, hogy a leégés visszatérő előfordulása valójában nagyobb kockázatot jelenthet a halálos melanoma kockázatának. Tehát alkalmazzon fényvédőt és maradjon biztonságban.

6. Megakadályozza a barnulást:

Tan egészséges - ez a koncepció továbbra is fennáll. Arról azonban tudnia kell, hogy amíg napozol a barnulás előtt, fennáll annak a veszélye, hogy a durva ultraibolya B sugarak károsíthatják. Válasszon olyan fényvédőt, amelynek minimális a 30-as fényvédő tényezője, hogy megakadályozza az UVB által okozott barnulást. Győződjön meg róla, hogy kétóránként alkalmazza a fényvédőt, különösen, ha érzékeny a bőre. Vagy éppen edzés után, mivel az izzadság lemossa a védőbevonatot.

7. Javítja a bőr egészségét:

Az alapvető bőrfehérjéket, például a kollagént, a keratint és az elasztint fényvédő védi. Ezek a fehérjék szükségesek a bőr sima és egészséges megőrzéséhez. Győződjön meg róla, hogy a napvédő blokk titán-oxidot tartalmaz, hogy ezeket az előnyöket a bőr számára biztosítsa.

[Olvassa el: Fényvédők száraz bőrre]

8. Jó kozmetikai lehetőség:

Napjainkban olyan krémeket is kap, amelyek krémként is megkomponálódnak. Csak alkalmazza és hagyja tovább. Lakme 9-5 fényvédőt használok, és semmi mást, amikor kimegyek a napra. Frissen nézek ki, és a bőröm ringat.

Ha száraz vagy érzékeny a bőre, győződjön meg róla, hogy hébe-hóba újra felvisz egy bevonatot a bőre nagyobb biztonsága érdekében.

9. Széles választék olcsó áron:

Számtalan fényvédő változat létezik a piacon. Ráadásul megfizethető áron járnak. Számtalan olyan fényvédő recept van az interneten, amelyet otthon is elkészíthetne, még költséghatékonyabbá téve őket.

10. Nem kell újra jelentkeznie úszás után:

A manapság kapható fényvédők vagy napvédők többsége vízálló. Ez lehetővé teszi, hogy úgy érezze magát a vízben, hogy ne égesse meg magát

11. A fényvédő krém jobb védelmet nyújt, mint egy teljes ujjú ruha:

Nem védheti meg magát a naptól teljes ujjú ruha viselésével! Tudja, hogy egy pamutruha, különösen nedves állapotban, nulla védelmet nyújt a káros napsugarakkal szemben? Csak a ruha alatt tegyen bőséges mennyiségű fényvédőt.

Hogyan használjuk a fényvédőt?

Hogyan kell naponta használni a fényvédőt? A fényvédő felvétele és mindennapos használata során néhány tényezőt figyelembe kell vennie:

1. Mindig olvassa el az összetevők listáját, és győződjön meg arról, hogy a fényvédője a következőket tartalmazza:

• Titán-dioxid
• Oktil-metoxicinnimát (OMC)
• Avobenzon (parszol is)
• Cink-oxid

2. Válasszon széles spektrumú fényvédő krémet vagy gélt, amely nem komedogén és hipoallergén. Az ilyen napkrémek megvédik Önt az A és B ultraibolya sugárzástól, miközben megvédik a kiütéstől, az eltömődött pórusoktól, a pattanásoktól és a napégésektől.

3. Válasszon olyan napvédő krémet, amely vízálló és minimum 30 SPF-vel rendelkezik.

4. Mindig használjon fényvédőt fél órával azelőtt, hogy érintkezne a nappal.

Milyen gyakran kell használni a fényvédőket?

A fényvédők árnyékolóként működnek a káros UV-sugarak ellen, amelyek minden alkalommal behatolnak a bőrébe, ha napsütésnek vannak kitéve. Ezért naponta érdemes napvédő krémet használni. Lehet, hogy most nem veszi észre az előnyöket, de a fényvédő használatának előnye hosszú távon érezhető. Ha hosszú ideig tartózkodik a napon, vagy dolgozik, vagy élvezi a napfürdőt a tengerparton, jobb, ha két óránként újra alkalmazza a fényvédőt, hogy megvédje a bőrt a leégéstől.

Nincs konkrét idő a fényvédő használatának megkezdésére. Mindig jobb késni, mint soha. Élvezze a napot 365 napig egy liberális fényvédővel.

Használsz fényvédőt? Vagy mi az oka annak, hogy nem használ fényvédőt? Ha használja, mi ösztönözte a fényvédő használatára? Ossza meg velünk az alábbi megjegyzések részben.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Használhatunk fényvédőt hidratáló krém után?

Mindig jó a fényvédő krém alkalmazása, miután végzett a bőrápolási rendszerével, mivel a szérumok vagy hidratálók használata a fényvédőjén hatással lesz az általa nyújtott védelem mértékére.

Használhatok fényvédőt terhesség alatt?

Fontos, hogy terhesség alatt viseljen fényvédőt. Használjon legalább 30-as SPF-et. Ezenkívül nem minden fényvédő biztonságos. Sok kémiai fényvédő van, amelynek alkotóelemei bejuthatnak a véráramba, és befolyásolhatják a magzatát. Bőrirritációt és allergiás reakciókat is okozhat. Ehelyett használjon természetes fényvédőt.

Mennyi ideig tart a fényvédő egyszer?

Általában két-három óráig tart, az SPF-től függően. Ideális esetben a fényvédőt 30 perccel azelőtt kell felhordani, hogy a bőr ki lenne téve a bőrnek. Ez lehetővé teszi, hogy az összetevők megfelelően kötődjenek a bőrhöz. Tehát a fényvédő visszahelyezése ugyanolyan fontos, mint a felhordása. Kétóránként alkalmazza újra.

A 30 SPF feletti fényvédő működik?

Igen, az SPF 30 és 50 közötti fényvédők működnek. Van azonban csak egy apró különbség, az SPF 30 véd az UV sugarak körülbelül 96% -a ellen, míg az SPF 50 98% -os védelmet nyújt a nap ellen. Ezért a magasabb SPF nem feltétlenül jelent nagyobb védelmet.

Mit jelent a fényvédő krémek SPF száma?

Az SPF a fényvédő azon képességére utal, hogy blokkolja az UVB sugarakat, amelyek leégést okozhatnak, valamint az UVA sugarakat, amelyek mélyebb bőrkárosodást okozhatnak. Minél nagyobb az SPF száma, annál nagyobb a védelem. De egyik sem nyújt 100% -os védelmet. A szám azt mutatja, hogy a bőröd mennyi ideig lesz védve az égéstől, a bőr típusától függően. Ellenőrizze, hogy nincsenek-e a vörösség első jelei védelem nélkül (pl. 3 perc). Szorozzuk meg ezt a számot az SPF-rel, azaz 50 * 3 (ha az SPF 50) = 150 perc napvédelem.

Működik a lejárt fényvédő?

Valamennyi fényvédő lejárati dátuma a palackon szerepel. A fényvédő krém szokásos eltarthatósága két-három év. Három év alatt azonban továbbra is használhatja kissé.