8 Természetes Gyógymód Fiatal Korban A Fehér Haj Megszabadulása érdekében

2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21

A haj elszürkülése általában az életkorral jár. Gyermekeknél is előfordulhat.

A szőrszürke gyermekekben egyre növekvő aggodalomra ad okot sok szülő. Ez nemcsak aggasztó, hanem befolyásolhatja a gyermek bizalmi szintjét is. Ezért fontos, hogy tisztában legyen annak okaival, hogy megfelelően kezelje a helyzetet. Kipróbálhatja az ősz haj megjelenését is, amíg meg nem találja a megfelelő kezelést. Ebben a cikkben megvitattuk a szürke haj kezelésének lehetséges okait és természetes gyógymódjait gyermekeinél.

Tartalomjegyzék

• Mi okozza a szürke / fehér hajat fiatal korban?
• Orvosi kezelési lehetőségek
• Házi gyógymódok a szürke haj kezelésére a gyerekekben
• Megelőzési tippek

Mi okozza a szürke / fehér hajat fiatal korban?

Csakúgy, mint a fiatal felnőtteknél idő előtti őszülés, a gyermekek számára is minden korosztályban előfordulhat, hogy fehér vagy szürke hajszálakat növeszt.

A gyermekek fehér hajának általános okai a következők:

• Genetikai hajlam a melanoszómák pH-jához és ciszteinszintjéhez viszonyítva.
• Öröklés - Az ősz haj korai megjelenésének családi története.
• Korai öregedési rendellenességek, például progeria, pangeria stb.
• Tanulmányok azt mutatják, hogy az antioxidáns hatás kudarca a melanogenezis során károsíthatja a melanocitákat, ezáltal csökkentve a haj pigmentációját.
• Magas szintű stressz.
• Szintetikus sampon és szappanok használata.
• UV-sugárzásnak való kitettség, mivel károsíthatja a szőrtüszőket, ezáltal elszürkülhet (1).

Gyermekének több tényező miatt kialakulhatott szürke szál. Ha az őszülő hajon kívül egyéb tünetek is jelentkeznek, a legjobb, ha orvoshoz fordul, hogy megtudja a probléma kiváltó okát.

Orvosi kezelési lehetőségek

Először meg kell határozni az idő előtti okot az állapot kezelésére.

Leginkább a haj őszülésének kezelése a gyermekeknél magában foglalja az étrend módosítását és a tápanyagban gazdag ételek bevitelének növelését. Ennek oka, hogy a táplálkozási hiányosságok, például a B12- és D3-vitamin, valamint a kalcium a gyermekek őszi / fehér hajának egyik fő oka (2).

Ha a haj idő előtti őszülését diagnosztizálták, akkor valószínű, hogy hiányzik a B12-vitamin, és az alacsony szérum ferritinszintre is utal. Bizonyos esetekben a hormonpótlás a kezelés egyik módszere lehet, míg a legtöbb esetben orvosa vitamin-kiegészítőket ír fel (3).

Van néhány természetes otthoni gyógymód is, amelyekkel megszabadulhat az ősz hajtól a kicsiben. Az alábbiakban felsoroljuk.

Házi gyógymódok a szürke haj kezelésére a gyerekekben

1. Amla (indiai egres)
2. Kókuszolaj
3. Aloe vera
4. Curry levelek
5. Henna hajpakolás
6. Bhringaraj (hamis százszorszép)
7. Fekete kávé
8. Táplálék-kiegészítők

1. Amla (indiai egres)

Az Amla-t széles körben használják hajfestékként, hogy megakadályozzák a haj elszürkülését, mivel nemcsak elősegíti a haj növekedését és erősségét, hanem fokozza a haj pigmentációját is (4

Szükséged lesz

• 3-4 indiai egres
• 1 csésze víz

Mit kell tennie

1. Az indiai egreseket apróra vágjuk.
2. Adja hozzá egy pohár vízhez, és forralja fel.
3. Pároljuk néhány percig.
4. Kapcsolja ki a kályhát.
5. Hagyja kihűlni a keveréket. Törzs.
6. Vigye fel a keveréket a gyermek hajára.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente 1-2 alkalommal teheti meg.

2. Kókuszolaj

Az ősz haj gyakran vastag és durva. Ezért jól kell táplálni és jól karbantartani. A kókuszolaj hidratáló tulajdonságaival hozzájárulhat az ősz haj fehérje veszteségének csökkentéséhez és táplálékának fenntartásához (5).

Szükséged lesz

1-2 evőkanál szűz kókuszolaj

Mit kell tennie

1. Vigyen szűz kókuszolajat a fejbőrére és a hajára.
2. Hagyja rajta egy órán át, és öblítse le enyhe lemosóval.
3. Utána egy kondicionáló.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente 1-2 alkalommal teheti meg.

3. Aloe Vera

Az aloe vera juice-t természetes festékekkel együtt széles körben használják a haj színezésére anélkül, hogy károsítanák annak kéregét. Felgyorsíthatja az ősz haj színezését vagy elhullását, ha hennával használja (6).

Szükséged lesz

1 csésze aloe juice

Mit kell tennie

1. Vegyen egy csésze frissen elkészített aloe vera-levet.
2. Használja természetes festékekkel, például hennával vagy kávéval együtt.
3. Vigye fel gyermeke fejbőrére és hajára.
4. Hagyja rajta egy órán át, mielőtt leöblítené vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt megteheti néhány havonta. Önmagában az aloe vera juice hetente egyszer használható.

4. Curry levelek

A curry levelek kivonatai bioaktív vegyületeket tartalmaznak, amelyek segítenek táplálni és megakadályozni a haj korai őszülését mind a gyerekek, mind a felnőttek körében (7).

Szükséged lesz

• 15-20 curry levél
• ½ csésze szűz kókuszolaj

Mit kell tennie

1. Adjon 15-20 curry levelet egy csésze kókuszolajhoz.
2. Forraljuk fel egy serpenyőben, és pároljuk.
3. Amikor az olaj fekete árnyalatúvá válik, kapcsolja ki a kályhát.
4. Hagyja kihűlni az olajat, és vigye fel gyermeke hajára és fejbőrére.
5. Hagyja rajta legalább egy órán át, mielőtt leöblítené.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente egyszer megteheti.

5. Henna hajpakolás

A henna természetes festési tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek megszabadulni a nem kívánt ősz hajtól (8). Biztonságos a gyermekek számára is.

Szükséged lesz

• 1 csésze porított henna
• Víz (szükség szerint)
• Kesztyű

Mit kell tennie

1. Adjon vizet egy csésze porított hennához, hogy sűrű paszta legyen.
2. Alaposan keverje össze, és egy pasztával vigye fel a pasztát gyermeke hajára.
3. Hagyja rajta egy-két órát, mielőtt leöblítené.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt megteheti néhány havonta vagy szükség szerint.

6. Bhringaraj (hamis százszorszép)

A Bhringaraj egy általánosan használt természetes festék, amely bioaktív vegyületeket tartalmaz, amelyek fokozzák a melanogenezist, ezáltal felhasználhatók szürke és fehér haj színezésére (9).

Szükséged lesz

• Bhringraj olaj vagy por
• Víz (opcionális)
• Kesztyű

Mit kell tennie

1. Bhringraj hajolajat kenjen a fejbőrre és a hajra.
2. Hagyja rajta egy órán át, és öblítse le enyhe lemosóval.
3. Alternatív megoldásként keverje a bhringraj port vízzel, hogy sűrű pasztát kapjon.
4. Vigye fel a pasztát gyermeke hajára egy kesztyű segítségével.
5. Hagyja rajta egy órán át, és öblítse le.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt megteheti néhány hetente vagy havonta.

7. Fekete kávé

Festékhatása miatt a fekete kávét hajfestési célokra is gyakran használják (8). Ezért segíthet abban is, hogy megszabaduljon az ősz hajtól a gyerekeknél.

Szükséged lesz

• 2-3 csésze víz
• 4-5 teáskanál kávépor

Mit kell tennie

1. Forraljon fel két-három csésze vizet.
2. Keverjen össze négy-öt teáskanál kávéport egy kevés sima vízzel egy másik csészében.
3. Keverje össze a kávé főzetét a forralt vízzel. Hagyja kihűlni.
4. Vigye fel a keveréket a kicsi hajára.
5. Hagyja rajta 20-30 percig, majd öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt megteheti néhány hetente egyszer.

8. Táplálék-kiegészítők

A B12, B7 (biotin), B9 (folsav) és D3 vitaminok hiánya gyakran összefügg az idő előtti szürkeséggel (10). A súlyos vashiány, a krónikus fehérjevesztés és a krónikus rézhiány szintén összefügg a haj idő előtti őszülésével. Korai szürkeség esetén alacsony a szérum ferritin- és kalciumszintje.

E hiányosságok pótlása segíthet visszafordítani a haj elszürkülését. Fogyasszon vitaminokban gazdag ételeket, például tojást, tejterméket, halat és vasban gazdag ételeket, például kagylót, spenótot, máj- és szervhúst, hüvelyeseket, például vesebabot stb.

Forduljon orvosához, ha további kiegészítéseket tervez adni gyermekének.

Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek megakadályozni, hogy a hajad idő előtt őszüljön, vagy a gyermek haja őszüljön.

Megelőzési tippek

Ha azt akarja, hogy megakadályozza a haj idő előtti őszülését, kövesse ezeket a tippeket:

• Győződjön meg arról, hogy gyermeke egészséges, tápanyagokban gazdag étrendet követ-e.
• Ha dohányzik, leszokik vagy nem dohányzik gyermeke jelenlétében, a passzív dohányzás szintén korai őszülést okozhat.
• Orvossal való konzultáció után orvosolja gyermeke táplálkozási hiányosságait.
• Az orvoshoz fordulva derítse ki a szürkeség kiváltó okát, és ennek megfelelően vegye igénybe a kezelést.

Mivel az ősz vagy fehér haj legtöbb esete táplálkozási hiányoknak vagy mögöttes egészségi állapotnak tulajdonítható, ezek általában helyreállíthatók a megfelelő orvosi vagy természetes kezelések alkalmazásával.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Miért őszül a haj?

Az őszülő haj az öregedés természetes része. Az életkor előrehaladtával a hajhagymák pigmentsejtjei (melanocitái) lassan elpusztulnak, emiatt őszül a haj.

Melyik a legjobb sampon a fehér haj csökkentésére?

Sok márka árul sampont, amelynek célja a haj feketére festése, mint például a Dexe és a Vcare. Az esetleges mellékhatások elkerülése érdekében azonban ajánlott ragaszkodni a természetes alternatívákhoz.

A stressz okozza a fehér hajat?

Igen, a stressz az egyik tényező, amely hozzájárulhat az idő előtti szürkeséghez, mivel növeli az oxidatív stresszt és a szervezet károsodását.

Hogyan termel több melanint?

A sok fehérjét tartalmazó, egészséges és kiegyensúlyozott étrend betartásával elősegítheti a test több melanin termelését. Vitaminban gazdag friss gyümölcs és zöldség fogyasztása is segíthet.s

Mindenki fehér hajat kap?

Igen, az öregedéskor mindenkinek végül ősz vagy fehér haja lesz. Az ősz / fehér haj megjelenésének kora azonban egyénenként változhat.

Rossz az ősz hajat pengetni?

Ha csak egy-két szál fehér haj van, teljesen biztonságos lehúzni őket. A túl sok hajszál kopasztása azonban növelheti a fertőzés kialakulásának és hegesedésének kockázatát, vagy akár kopasz foltokhoz is vezethet.

Az ősz haj eltávolítása többet okoz?

Nem, az ősz haj eltávolítása nem okozza a többi hajszál őszülését. Ez csak mítosz.

11 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• A haj idő előtti őszülése: Review with Updates, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Egy fiatal indiai népesség korai hajszálváltásával összefüggő tényezők, a bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív orvoslás, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• A haj idő előtti őszülése, Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=5;spage=641;epage=653;aulast=Pandhi

• A preklinikai és klinikai vizsgálatok azt bizonyítják, hogy a DA-5512 szabadalmaztatott gyógynövény kivonat hatékonyan stimulálja a haj növekedését és elősegíti a haj egészségét, a bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Az ásványi olaj, a napraforgóolaj és a kókuszolaj hatása a hajkárosodás megelőzésére., US National Library of Medicine, National Institute of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12715094/

• A gyógynövényes hajfesték elkészítése és értékelése: Környezetbarát folyamat, Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

  www.jpsr.pharmainfo.in/Documents/Volumes/Vol2Issue10/jpsr%2002101007.pdf

• A MURRAYA KOENIGII (FURLALEVEK) ALKALMAZÓINAK BETEGSÉGÉVEL KAPCSOLATOS FEJLEMÉNYEK - ÚJABB MEGKÖZELÍTÉSŰ SZÖVEGES NÖVÉNYI GYÓGYSZER, Nemzetközi Journal of Innovative Pharmaceutical Sciences and Research.

  www.ijipsr.com/sites/default/files/articles/IJIPSRMN-111.pdf

• A gyógynövényes hajformálások őszülő hajra gyakorolt színező hatásának vizsgálata, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Eclipta alba kivonat a haj növekedését elősegítő tevékenységre., Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19481595

• Prospektív analitikai ellenőrzött tanulmány, amely a szérum biotint, a B12-vitamint és a folsavat értékeli koraszülött betegekben, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/