2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
A tamarind hüvely földbarna színű és nagyon nyers, ízes ízű. Ezt fel lehet használni tamarindlé előállítására, amelynek számos egészségügyi előnye van. Ezt széles körben használják fűszerként Latin-Amerika, Ázsia és a Karib-szigetek helyi konyháiban. A tamarindlé ízesítőszerként is használható. Ez B-vitamint, karotinokat, C-vitamint, káliumot és magnéziumot tartalmaz.
Tamarind Juice előnyei
Nézzük meg a tamarindlé 17 legfontosabb előnyét:
- 1. Hashajtó
- 2. Szemápolás
- 3. Cölöpök
- 4. Főzés
- 5. Anyagcsere
- 6. A gyomor egészsége
- 7. Cukorbetegség
- 8. Immunrendszer
- 9. Antioxidánsok
- 10. A szív egészsége
- 11. Elhízás
- 12. Rák
- 13. Hűtési hatás
- 14. Gyulladáscsökkentő
- 15. A bőr egészsége
- 16. Vértisztító
- 17. Testradír
1. Hashajtó
A Tamarind juice enyhe hashajtó. Ezt az epe rendellenességeinek kezelésére használják, és segíti a testet a vírusfertőzések, például a megfázás és a láz elleni küzdelemben.
2. Szemápolás
A tamarind péplé felhasználható a kötőhártya-gyulladás gyógyítására. A szemcseppeket hagyományos módszerrel állítják elő tamarind magvak felhasználásával a száraz szem szindróma gyógyítására.
3. Cölöpök
A tamarind virág levét kivonják, és ezt meg kell inni a vérző cölöpök gyógyítására.
[Olvassa el: A legjobb házi jogorvoslati lehetőségek a cölöpök számára]
4. Főzés
A Tamarind juice-t India számos államában széles körben használják curry készítéséhez, salátaöntethez stb.
- Adjon gyümölcslevet a zöldségekhez, hogy frissüljön.
- Friss italt is készíthet, ha cukrot és tamarindlét kever össze 2 csésze hideg vízzel és citrommal.
- Készítsen ízletes italt úgy, hogy ezt hozzáadja a friss narancsléhez cukorral.
- Készítsen salátaöntetet tamarindból, citromléből, cukorból és olívaolajból.
5. Anyagcsere
A Tamarind juice elősegíti az anyagcserét, ami viszont kiváló módszer a fogyás csökkentésére.
6. A gyomor egészsége
A tamarindlé alkalmazása gyulladásos bélbetegségeket, például fekélyes vastagbélgyulladást és Crohn-kórt kezel. A Tamarind cellulózlé segít távol tartani a gyomorfekélyeket és a gyomorsavakat.
Keverje össze ezt mézzel, tejjel, citrommal és datolyákkal az emésztési zavarok elősegítése érdekében. Gazdag rostforrások, amelyek szabályozzák a bélmozgást és gyógyítják a székrekedést, a bélférgeket és a parazitákat a gyermekeknél. Ez egy remek természetes módszer a hasmenés és a vérhas, valamint az aranyér okozta gyulladás csökkentésére.
7. Cukorbetegség
A Tamarind péplé szénhidrát blokkoló tulajdonságokat tartalmaz, amelyek segítik a testet a szénhidrátok felszívódásában. Ez csökkenti a cukorbetegek vércukorszintjét étkezés után. A Tamarind juice egy hagyományos módszer a cukorbetegség gyógyítására és a vércukorszint csökkentésére. A Tamarind juice megakadályozza a hasnyálmirigyben a cukorbetegséggel összefüggő oxidatív károsodást. A cukorbetegeknél is kialakulhat szívkoszorúér-betegség. A tamarindlé rendszeres fogyasztása csökkenti ennek és más kapcsolódó betegségeknek a kockázatát.
8. Immunrendszer
Ez a gyümölcslé sok antioxidánst tartalmaz, amelyek jót tesznek a jó egészségnek. Ez javítja az immunrendszert és a vele kapcsolatos egyéb problémákat is, mint nátha, köhögés, influenza stb.
9. Antioxidánsok
A Tamarind juice egy nagyon gazdag antioxidáns forrás, amely megvédi a testedet a veszélyes szabad gyököktől.
10. A szív egészsége
Ez a gyümölcslé képes megakadályozni a koleszterin oxidációs folyamatát, amely megakadályozhatja a koleszterin tapadását az artériák falain és azok blokkolását. Ez csökkenti a szívkoszorúér-betegség és a magas koleszterinszint kockázatát.
[Olvassa el: Tamarind magok]
11. Elhízás
Sok elhízott embernek fogynia kell testtömegének fenntartása érdekében. A tamarindlé nagyon hasznos lehet ilyen esetekben a fogyás és az elhízás kezelésére.
12. Rák
Ez nagyon magas antioxidáns-tartalommal rendelkezik, amelyek hasznosak a rák kockázatának csökkentésére és a szervezet immunrendszerének javítására.
13. Hűtési hatás
Ez hűsítő hatást kölcsönöz testhőmérsékletének. Ezért az italt a trópusi régiókban a napütések gyógyítására kell fogyasztani.
14. Gyulladáscsökkentő
A Tamarind juice gyulladáscsökkentő, amely hasznos lehet a torokfájás gyógyítására. Gargarizáljon tamarindlével a fájdalom csökkentése és a torokfájás csillapítása érdekében. Alkalmazható az ízületekre is a gyulladás és a fájdalom csillapítására.
15. A bőr egészsége
A Tamarind juice kiválóan alkalmas a bőr egészségére, az égési sérülések kezelésére és az ödéma megelőzésére. Vigye fel a levét az izzó és egészséges bőr fenntartása érdekében. Ez csökkentheti vagy eltávolíthatja a gyakori pattanás- vagy bárányhimlő hegeket az arcon és a test más részein is. A Tamarind juice tartalmaz enzimeket, rostokat, B-vitamint, C-vitamint és alfa-hidroxil-savakat, amelyek eltávolítják az elhalt hámsejteket.
16. Vértisztító
A Tamarind juice-t olyan kozmetikumokban is használják, mint a tamarind arcmaszk és az arcradír. Ez savakat, ásványi anyagokat, élelmi rostokat és C-vitamint tartalmaz, amely jó vértisztító.
17. Testradír
- Vegyünk 3/4 csésze friss tamarind péplevet.
- Keverjük össze 2 evőkanál citromlével, némi szódabikarbónával és 2 evőkanál barna cukorral.
- Jól turmixold össze, amíg ez sima pasztává nem válik.
- Hámozzon le egy luffával, miközben zuhanyoz az izzó bőrért.
Remélem, hogy a tamarindlé előnyeiről szóló cikket informatívnak találta. Ne hagyjon nekünk egy megjegyzést alább.
Ajánlott:
A Béta-karotin 15 Legjobb Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
„Elkötelezhetjük magunkat a zöldségek és gyümölcsök, valamint a teljes kiőrlésű gabonák népszerűsítésével minden menü minden részén. Kisebbé tehetjük az adagokat, és a minőséget hangsúlyozzuk a mennyiség helyett. És segíthetünk egy olyan kul
Az Amla Juice 31 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
A varázsital. A halhatatlanság leve. Lehet, hogy ezek a nevek fantáziának tűnnek, de az amla juice az ősi idők óta szinonimája.Azoknak az édesszájúaknak, mint én, az amla juice bármi más ízű lehet, csak nem kellemes, de hatalmas előnyeit egyszerűen nem lehet figyelmen kívül hagyni. Az Amla juice fokozz
21 Legjobb Rozmaringolaj Előnye és Felhasználása A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
Ami a gyógynövényeket illeti, a rozmaring nagyjából mindannyiuk királynője a sok egészségügyi előny miatt. És úgy tűnik, hogy az emberiség ebben a titokban volt és örökre kamatoztatta előnyeit, mert a rozmaringot szentnek tekintették az ókori görög, római és egyiptomi civilizációk.Lenyűgöző, nem? Tehát né
A Gyömbérpor (Sonth) 14 Legjobb Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
A száraz gyömbérpor hindi nyelven ( Sonth / Soonth / Saunth ), telugu „ Sonti”, tamil nyelven ( Chukku vagy Sukku ), malajmalami „ Chukku”, kannada „ Shunti”, bengáli „ Sonth” néven is ismert. Hamarosan”gudzsaráti és„ Suntha”marathi nyelven. Ez friss gyömbérből származi
A Sapota Juice 16 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
A Sapota trópusi gyümölcs, a Sapotaceae családhoz tartozik. Tudományos neve Manilkara zapota, Mexikóban, Közép-Amerikában és a Karib-térségben honos. A sapota további neve: Chicku, lamoot, nasberry és sapoti.A Sapota gyümölcs szemcsés szerkezetű és könnyű pézsma ízű. Vágja a gyümölcsöt két
