2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
Az alfa-hidroxisavaknak (AHA-k) legyenek a bőrápolás alapjai. Az eldugult pórusoktól az ismétlődő pattanásokig - minden bőrproblémát könnyedén kezelhetnek. És ez az oka annak, hogy ma megtalálhatók a legtöbb bőrápolási termékben. Ha kétségei vannak az AHA termékek használatával kapcsolatban, ez a cikk nyugtatja kétségeit. Görgessen lefelé, hogy megtudjon mindent az AHA-król és arról, hogy mi teszi őket a bőrápolási rendszer elengedhetetlen részévé.
Tartalomjegyzék
- Mik azok az alfa-hidroxisavak (AHA-k)?
- Az alfa-hidroxisavak (AHA-k) előnyei
- Alfa-hidroxisav mellékhatások és kockázatok
- Mi a különbség az AHA-k és a BHA-k között?
- A legfontosabb alfa-hidroxisav termékek keresése
Mik azok az alfa-hidroxisavak (AHA-k)?
Az alfa-hidroxisavak vagy AHA-k a természetben előforduló kémiai vegyületek csoportja. Az AHA-k állati vagy növényi termékekből (például gyümölcsökből és tejből) származnak. Gyakran használják az öregedésgátló bőrápolási termékekben, mivel ezek a savak segítenek csökkenteni az öregedés jeleit (például ráncokat, sötét foltokat és finom vonalakat), valamint javítják a bőr textúráját és rugalmasságát (1).
Hétféle AHA található, amelyeket különböző bőrápolási termékekben talál. Ezek:
- Glikolsav (cukornádból származik)
- Citromsav (citrusfélékből származik)
- Tejsav (laktózból származik)
- Hidroxi-kapronsav (méhpempőből származik, mézelő méhek választják el)
- Almasav (olyan gyümölcsökből származik, mint a körte és az alma)
- Hidroxi-kaprilsav (állatokból származik)
- Borkősav (szőlőből származik)
Ezen AHA-k közül csak néhányat, például a glikolsavat és a tejsavat széles körben alkalmazzák a bőrápolási termékekben. És ezért a kutatók ezt a két AHA-t széles körben tanulmányozzák különféle hatásaik és előnyeik miatt. Általában az AHA-k (glikolsav és tejsavak) gyengédek a bőrön és nem okoznak irritációt. Ezek a savak kémiai hámlasztóként hatnak. Feloldják a sejtek közötti kötéseket (a bőrsejtjei közötti kötéseket), és megkönnyítik a bőr természetes leválási folyamatát, segítenek könnyedén megszabadulni az elhalt hámsejtektől, lágyabb, simább és fényesebb bőrt tárnak fel. Vessünk egy pillantást az AHA-k bőrének előnyeire.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Az alfa-hidroxisavak (AHA-k) előnyei
1. Az AHA-k a legjobb hámlasztók a bőröd számára
A sejtek leválása és regenerálása folyamatos ciklus. Az öregedéskor azonban ez a folyamat lelassul. Ennek eredményeként az elhalt hámsejtek felhalmozódnak a bőrén. Ez sötét és fakóvá teszi a bőrét, és öregedési foltokat is okoz. Az AHA-k segítik a bőrt az elhalt hámsejtek természetes lebontásában (2).
2. Tegye fényessé bőrét
Amikor a bőröd elpusztítja az elhalt sejteket, akkor egy új sejtréteget tár fel alatta. Ez az új réteg fényesebb és ragyogóbb. Bőre automatikusan üde, telt és rugalmasabb lesz.
3. AHAs Boost Collagen Expression
A kollagén az a rost, amely megőrzi bőrének fiatalos és sima megjelenését. Az életkor előrehaladtával csökken a bőr kollagéntermelése. Emellett a túlzott napsugárzás és a környezeti károk által okozott fotokárosodás tovább befolyásolja a kollagén szintézisét. Az AHA-k a régi kollagénrostok eltávolításával segítik a kollagén regenerálódását (1).
4. Csökkentse a ráncokat és a finom vonalakat
Az AHA-k a ráncokon és a finom vonalakon dolgoznak, és csökkentik azok megjelenését. Egy 52, 30 és 55 év közötti önkéntes bevonásával végzett vizsgálatban AHA-ket tartalmazó helyi termékeket kaptak. 21 napig tanulmányozták őket, és a vizsgálat végén jelentős javulást figyeltek meg a bőr textúrájában (1).
5. Segítség a hiperpigmentáció csökkentésében
Az olyan AHA-k, mint a glikolsav és a tejsav, segítenek csökkenteni a hiperpigmentációt, a sötét foltokat és a melaszmát. Mindkét savat kémiai hámlasztásban és más bőrgyógyászati eljárásokban használják sötét foltok kezelésére. A glikolsavat általában szeplők és hiperpigmentáció kezelésére használják, mert könnyen behatolhat a bőrbe (3). A tejsavat melasma kezelésére használják, és jó eredményeket mutat (4).
6. Segítsen a pattanások kezelésében
Az AHA-k segítenek az enyhe vagy közepes szintű pattanások kezelésében is. Az eldugult bőrpórusok pattanásokat okoznak, és az AHA-k segíthetnek az eltömődések eltávolításában. Megakadályozzák a további eltömődést is. 248 enyhe vagy közepes pattanásban szenvedő betegen végzett vizsgálat kimutatta az AHA-k magas hatékonyságát a pattanások enyhítésében (5).
7. Javítsa termékei hatékonyságát
Az AHA-k behatolhatnak a bőrébe, és megtörhetik az elhalt hámsejtek rétegét. Ez az elhalt sejtréteg megakadályozza, hogy a helyi bőrkrémek felszívódjanak a bőr mély rétegeiben. Miután a réteg megtisztult, a bőr felszívódási szintje nő.
8. Minimalizálja a napsugárzást
A napsugárzás jelentős károkat okozhat a bőrén - például sötét foltok, barnulás, ráncok és hiperpigmentáció. Az AHA-k használatával minimalizálható a napsugárzás bőrre gyakorolt hatása.
Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) alapos kutatásokat végzett az AHA-k bőrápolásra történő felhasználásáról. Az AHA-k biztonságosan alkalmazhatók a bőrön, amennyiben betartja az utasításokat és megfelelően használja őket. Ha kíváncsi arra, hogy az AHA-k mennyi része megfelelő a bőrének, az FDA erre is iránymutatásokat tartalmaz. Olyan termékek használatát javasolja, amelyekben az AHA-k koncentrációja kevesebb, mint 10% (6). Ennek célja a mellékhatások elkerülése. Ha nem megfelelően használják, az AHA súlyos mellékhatásokat okozhat.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Alfa-hidroxisav mellékhatások és kockázatok
Az alfa-hidroxisavak általában nem okoznak nagyobb bőrproblémákat. Azonban, ha először használja őket, akkor olyan problémákat tapasztalhat, mint:
- Vörösség
- Duzzanat
- Viszkető
- Égő érzés
- A bőr elszíneződése
- Bőrgyulladás
Az alfa-hidroxisavak fényérzékenyé teszik a bőrt és leégést okoznak. Ezért javasolja az FDA a fényvédő krém használatát és a napsugárzás korlátozását az AHA termékek használata közben (6). Ezenkívül konzultáljon egy bőrgyógyásszal az AHA-k használata előtt, ha:
- Pikkelysömör
- Ekcéma
- Rosacea
- Bőrkiütések
Kerülje az AHA-k alkalmazását irritált bőrre, vagy ha sebei és vágásai vannak. Emellett a várandós és szoptató nőknek konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt AHA-t tartalmaznak.
Az AHA mellett létezik egy másik típusú hidroxisav, amely általában megtalálható a bőrápolási termékekben - a béta-hidroxisav vagy a BHA. Mindkettő meglehetősen hasonló, de van egy finom különbség. Görgessen tovább, hogy megtudja.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Mi a különbség az AHA-k és a BHA-k között?
Az AHA-k és a BHA-k is ugyanazt teszik. Ezek simává teszik a bőrt, csökkentik az öregedés jeleit, és egyenletes bőrszínt adnak. Az AHA-któl eltérően azonban a BHA-k nem természetes összetevőkből származnak. Főleg szalicilsavból származnak. A vízben oldódó AHA-któl eltérően a BHA olajban oldódik, és ezért alkalmazható normál vagy száraz bőrű emberek számára.
Az AHA-khoz képest a BHA kevésbé irritálja a bőrt, és azok számára a legalkalmasabb, akik érzékeny bőrűek és pattanásos bőrűek. Ha azonban több bőrproblémája van, és az életkorral kapcsolatos aggályai is vannak, akkor az AHA termékek a legjobbak az Ön számára.
Íme néhány AHA termék, amelyet kipróbálhat otthon.
Vissza a tartalomjegyzékhez
A legjobb keresendő alfa-hidroxisav termékek
1. Exuviance Performance Peel AP 25
Ez a termék AHA-kat és PHA-kat egyaránt tartalmaz, 25% -os koncentrációban. Mandelsavat, glikolsavat és egyéb összetevőket tartalmaz, amelyek segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket és simábbá varázsolni a bőrt.
Ez az arcmaszk kiegyenlíti a bőr tónusát. C-vitamint tartalmaz, amely világosítja arcbőrét és csökkenti a bőr napsugárzásának mértékét. Ez a termék organikus, vegán összetevőket tartalmaz és gluténmentes.
Ez a termék 15% glikolsavat tartalmaz, és azoknak szól, akik egy ideje használják az AHA termékeket. Olyan embereknek szól, akik erősebb és extra hámlasztásra vágynak. Azt állítja, hogy hidratálja a bőrt és simavá teszi. Alkalmas normál és száraz bőrre.
Ez a lemosó azt állítja, hogy polírozza a bőrt, eltávolítja az összes szennyeződést és csökkenti a bőr tompaságát. Javítja a bőr textúráját és lágyítja.
Ez a termék az AHA és a BHA keveréke, és mélyen megtisztítja a bőrt. Behatol a bőrrétegekbe, hogy megakadályozza a mitesszereket és a pattanásokat. A termék rendszeres használata megakadályozza a további kitöréseket.
Ki nem szereti a foltmentes és hibátlan bőrt? A krémektől és szérumoktól kezdve az arcmaszkokig és az arclemosókig az AHA szinte minden formában elérhető. Ezek azonban meglehetősen erős (és hatékony) összetevők, átgondoltan és körültekintően kell őket használni. Adja meg a bőrének a legjobbat, amit megérdemel. Válasszon bármelyik terméket, és kezdje el használni ma.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Hivatkozások
1. „Antiaging bőrápolási rendszer..“, Klinikai, kozmetikai és vizsgálati bőrgyógyászat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
2. „A hidroxisavak alkalmazása..”, Klinikai, kozmetikai és vizsgálati bőrgyógyászat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
3. “Glikolsav héjterápia..”, Klinikai, kozmetikai és vizsgálati bőrgyógyászat, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára
4.„ Chemical Peels for Melasma..”, Journal of Skin and Aesthetic Surgery, US National Library of Medicine
5.„ Az alfa hatékonysága -hidroxisav..”, Giornale Italianodi Dermatologia e Venereologia, USA Nemzeti Orvostudományi Könyvtár
6.„ Alfa- hidroxisavak”, Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal
Ajánlott:
A Rizstejszappan 11 Csodálatos Előnye A Bőröd Számára
Tudtál már a rizs szépségápolási előnyeiről? Mi van azzal, ha megpróbálod a rizsszappant a szépséged fokozása érdekében? Nos, az ázsiai országokban a rizst csodálatos forrásnak tekintik, amely szebbé teheti Önt. Ha folynak a folklórtörténetek, akkor azt mondják, hogy azok a hölgyek, akik órákat dolgoztak a rizs- és hántolatlan területeken, mindig azt a vizet használták, amely a rizsmosás után maradt. Gyakran megmossák az arcukat, és m
12 Lenyűgöző Nyers Tej Előnye A Bőröd Számára
Senki sem ismeri a nyerstej számos egészségügyi előnyét. Ez egy nélkülözhetetlen étrend-kiegészítő, amely erősebbé teszi a csontokat, és létfontosságú szerepet játszik a testi és szellemi növekedésben. Azonban tudta, hogy a nyerstej is csodálatos szépségkiegészítőt jelent? Dehogynem! Ez a tény szépség
A Kámfor 21 Csodálatos Előnye A Bőröd, A Hajod és Az Egészséged Számára
A kámfor gyúlékony, áttetsző szilárd anyag, erős illattal. Általában a puja szobában található, és évszázadok óta számos fájdalomcsillapítóban használják. A Cinnamomum camphora fa fájából nyerik ki, és gyógyító tulajdonságairól ismert (1).A kámfor könnyen felszívódik
Az Arcápolás 16 Csodálatos Előnye A Bőröd Számára
Semmi sem felel meg annak az érzésnek, amelyet akkor kap, amikor ujjait az arcán csúsztatja, és érzi azt a puha és tejszerű bőrt. Legtöbben otthon követik a napi bőrápolási rutint. Lehet, hogy nem bonyolult, de legalább segít fenntartani a bőrt. De egyszer-egysz
Az ólomfa 8 Csodálatos Előnye A Bőröd, A Hajod és Az Egészséged Számára
Az ólomfa közismertebb nevén Ipil-Ipil. Az egyedi néven kívül a fa számos egészségügyi előnyéről is híres. Ez az örökzöld növény Dél-Ázsiában, Ausztráliában, Fülöp-szigeteken és a Csendes-óceán szigetein honos.Gyógyfának tekintve a fa különféle részeit számtalan egészségi állapot kezelésére használják. Nem csak, hogy az ólomfáról is tudni lehet
