Hogyan Lehet Gyorsan Eltávolítani A Mitesszereket Az Orrról Otthon

2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21

A mitesszerek (egyfajta pattanások) apró, sötét dudorok, amelyeket az eldugult szőrtüszők (pórusok) okoznak (1). Megjelenhetnek az orrodon, az álladon, a mellkasodon, a hátadon és a válladon. A mitesszerek megszabadulásához fontos megérteni, miért és hogyan keletkeznek.

Milliónyi szőrtüsző van a testén, beleértve az arcát is. Minden tüsző tartalmaz egy hajszálat és egy faggyúmirigyet. Ha a bőr veszít az elhalt hámsejteket, akkor kap gyűjtött be a tüsző és a forma egy dudor úgynevezett comedone. Ha a dudor zárva marad, akkor azt fehérfejnek nevezik, de ha a dudor körüli bőr kinyílik és lehetővé teszi a levegő bejutását, mitesszerek keletkeznek.

Tartalomjegyzék

• Mi okozza a mitesszereket az orrán?
• Hogyan lehet megszabadulni a mitesszerektől az orrán
• Megelőzési tippek
• Bőrgyógyászok orvosi kezelése

Mi okozza a mitesszereket az orrán?

Néhány tényező, amely felelős a mitesszerek kialakulásáért:

• A faggyúmirigyek túlzott olajtermelése (2).
• A pattanást okozó baktériumok felhalmozódása a bőrén (2).
• Az elhalt hámsejtek felhalmozódása, ami a szőrtüszők elzáródásához vezet (2).
• Hormonális változások a menstruáció alatt vagy a fogamzásgátló tabletták szedése alatt, ami fokozott olajtermeléshez vezet a szervezetben.
• Olyan gyógyszerek, mint kortikoszteroidok és androgének (2).

A mitesszerek elől való kormányzás nehéz. De ezeket a hatásokat ellenőrizheti és visszafordíthatja néhány egyszerű barkácsolási házi jogorvoslat, megelőző tippek és trükkök, valamint dermatológiai kezelések segítségével.

Hogyan lehet megszabadulni a mitesszerektől az orrán

1. Hámlasztás hetente kétszer

Bár a hámlasztást keménynek tartják a bőröd számára, ez segíthet a mitesszerek eltávolításában. Használjon gyengéd kémiai hámlasztókat, amelyek alfa- és béta-hidroxi-savakat (AHA-k és BHA-k) tartalmaznak.

Ezeket a savakat általában a mitesszerek kiküszöbölésére használják, mivel segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket a pórusokból (3). A béta- és béta-hidroxisavakat, például szalicilsavat, glikolsavat és tejsavat általában használják a pattanások (4), (5), (6) kezelésében. Ezek a savak eltávolítják a bőrréteget, ami hajlamos lehet UV-károsodásra. Mindig alkalmazzon olajmentes fényvédőt, ha kifelé megy, miután hámlasztott ezekkel a savakkal.

Hámozzon ezekkel a savakkal hetente kétszer, ha normál és száraz a bőre, és hetente háromszor, ha zsíros bőre van. Minden hámlasztás után mindenképpen hidratáljon. Ne feledje, hogy ezek a savak nem használhatók azonos mennyiségben minden bőrtípusra. Ezért a kezelés megkezdése előtt konzultáljon egy bőrgyógyásszal.

2. Használjon mitesszereltávolító csíkokat

Ez egy kiváló módszer a mitesszerek eltávolítására. Az eltömődött pórusokban lévő törmelék és szennyeződés a csíkokhoz tapad, ami megkönnyíti azok kihúzását (7). A legjobb eredmény elérése érdekében előzetesen párolja meg az arcát a pórusok kinyitásához.

Szükséged lesz

Mitesszer eltávolító csíkok

Mit kell tennie

1. Vegyünk egy mitesszer eltávolító csíkot, és ragasszuk rá egy kissé nedves orrra.
2. Ügyeljen arra, hogy a mitesszerek nagy részét lefedje.
3. Hagyja megszáradni 10-15 percig.
4. Óvatosan húzza le a csíkot a saroktól kezdve.

Milyen gyakran kell ezt tennie

A mitesszer eltávolító csíkokat hetente egyszer használhatja.

Vigyázat: Do nem használja ezeket a csíkokat, ha érzékeny a bőre, vagy a helyi gyógyszerek, mint a tretinoin.

3. Naponta kétszer mossa meg az arcát, hogy kitisztítsa a piszkos pórusokat

Az arc rendszeres mosása nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a szennyeződés és az olaj ne gyűljön össze a pórusokban. Reggel mossa le az arcát, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és az előző este rajta felhalmozódott baktériumokat.

Ugyanakkor ne tisztítsa túl az arcát, mert az eltávolíthatja a természetes bőrolajokat. Ha gyakran edz, ne felejtse el azonnal lemosni az arcát, hogy megakadályozza a verejték eltömődését a pórusokban.

Vásároljon gyengéd arclemosót egy gyógyszertárban, és használja naponta kétszer.

4. Gőzölje meg otthon a pórusokat

A gőz elősegíti az arcod pórusainak megnyitását, megkönnyítve ezzel a mitesszerek eltávolítását (8).

Szükséged lesz

• 1 nagy tál gőzölgő forró víz
• Egy törülközőt

Mit kell tennie

1. Vegyen egy nagy tál gőzölgő forró vizet, és hajoljon rá.
2. Fedje le a fejét egy tiszta törülközővel, és maradjon legalább 5 percig.
3. Törölje le az arcát egy törülközővel, és próbálja ki vele a mitesszereit.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt legalább hetente egyszer.

5. Használjon helyi retinoidokat (terhes nők számára nem ajánlott)

A helyi retinoidok olyan krémek, gélek és testápolók, amelyek tartalmazzák az A-vitamin gyógyászati származékait. Ezek a vegyületek csökkentik a keratinizációt (a bőrsejtek érési folyamatát), ezáltal késleltetve az öregedő bőrt. Mikrokomedonok kezelésére használják őket (9). Bár a retinoidok nagyon hatékonyak a mitesszerek kezelésében, általában körülbelül 5 hétbe telik, amíg elkezdik a munkát. Észrevehető változások csak 6 hónapos használat után figyelhetők meg.

A rendelkezésre álló legerősebb helyi retinoidok a következők:

1. Tretinoin (9)
2. Izotretinoin (9)
3. Adapalén (9)

Vásárolhat helyi retinoidokat online vagy gyógyszertárban.

6. Szénmaszk

Az aktív szén sokféle anyagot képes felszívni (10). Így elősegítheti a pórusokat eltömő szennyeződés és törmelék felszívódását, ezáltal megkönnyítve a mitesszerek eltávolítását. Nincs azonban tudományos bizonyíték arra, hogy az aktív szén helyi alkalmazásának bármilyen bőrelőnye lenne.

Szükséged lesz

• 1/2 teáskanál aktív szén
• 1 evőkanál ízesítés nélküli zselatin
• 2 evőkanál vizet

Mit kell tennie

1. Keverje össze a zselatin vizet, és melegítse az elegyet 10-15 másodpercig.
2. Amikor a zselatinpép sűrűsödik, adjuk hozzá az aktív szenet és jól keverjük össze.
3. Vigye fel ezt a pasztát az orrára, és hagyja megszáradni.
4. Húzza le a szárított szénmaszkot az orráról, és alaposan mossa meg az arcát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt a maszkot hetente 1-2 alkalommal alkalmazza.

7. Agyagmaszk

Az ókortól kezdve különféle agyagmaszkokat használtak a bőrfertőzések gyógyítására, mivel antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Az agyag eltávolítja a szennyeződéseket és az olajat az eldugult pórusokból. A bőrből származó szennyeződések felszívásával az agyag segít megtisztítani és frissíteni a bőr felületét, ezáltal csökkentve a mitesszerek megjelenését (11).

Patkányokon végzett tanulmány megállapította, hogy az agyag a bőr kollagénrostjainak növekedését is segítette (12). Ezért lehetősége van arra, hogy fiatalabbá tegye a bőrét.

A bentonit agyagot széles körben használják méregtelenítő szerként (13). Magas mérgező felszívódási képessége és bakteriális tulajdonságai vannak (14). Így erős összetevő, amelyet fel lehet használni a pattanások és a mitesszerek kezelésében.

Vásároljon agyagmaszkokat mitesszerekhez online vagy a helyi kozmetikában.

A legtöbb ember számára elegendő az agyagmaszk használata hetente egyszer. De ne lépje túl ezt a gyakoriságot, mert irritálhatja a bőrt.

8. Tojásfehér maszk

Amikor a tojásfehérje megkeményedik a bőrén, tapadnak a pórusokra, és segítenek eltávolítani az összes szennyeződést, amely eltömíti őket a mitesszerekkel együtt.

Szükséged lesz

• 2 tojásfehérje
• 2 teáskanál citromlé
• Szövetek

Mit kell tennie

1. Válasszuk el a tojásfehérjét a sárgájától, és egy tálba verjük őket két teáskanál citromlével.
2. Vigyen ebből a keverékből egy vékony réteget az orra köré, jobban összpontosítva a mitesszerű területekre.
3. Hagyja megszáradni a keverék első rétegét, majd tegyen egy zsebkendőt az orra fölé.
4. Vigyen fel egy második réteg keveréket a szövet tetejére, és hagyja megszáradni.
5. Előfordulhat, hogy folytat egy harmadik réteget, ha sok mitesszere van.
6. Miután megszáradt, lehúzhatja az orráról a réteges szöveteket, az összes mitesszerrel együtt.
7. Alaposan mossa meg az arcát, hogy megszabaduljon a tojás nyers szagától.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt a maszkot hetente kétszer alkalmazhatja.

9. Zselatin- és tejmaszk

A zselatin egy bioadhézió, amely hatékonyan zárja le a bőr sebeit (15). Egyedülálló ragasztószerű textúrája előnyös lehet a mitesszerek eltávolításában. A tej hozzáadása a zselatinhoz segít egyensúlyban tartani a bőr pH-értékét és szabályozza a túlzott olajtermelést.

Szükséged lesz

• 1 evőkanál ízesítés nélküli zselatin
• 2 evőkanál tej

Mit kell tennie

1. Keverje össze a zselatint a tejjel, és melegítse 10-15 másodpercig mikrohullámú sütőben vagy fazékban. Ne forraljuk fel.
2. Vigye fel ezt a keveréket az orrára.
3. Hagyja a maszkot megszáradni 30–40 percig.
4. Óvatosan húzza le a maszkot a széleiről.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente 2-3 alkalommal teheti meg.

10. Citrom és méz

A méz és a citrom kombinációját korosztályok óta használják különféle bőrproblémák kezelésére. Míg a citromban található C-vitamin segít összehúzni a bőr pórusait, a méz antibakteriális szerként működik, amely képes harcolni a pattanásokat és mitesszert okozó baktériumok ellen (16), (17).

Megjegyzés: Kerülje ezt a gyógymódot, ha száraz vagy érzékeny bőre van, mert súlyosbíthatja a szárazságot, bőrpírt és irritációt okozhat.

Szükséged lesz

• 1/2 citrom
• 1/2 teáskanál méz

Mit kell tennie

1. Nyomja ki a levét egy fél citromból, és adjon hozzá mézet.
2. Vigye fel ezt a keveréket az orrára. Alkalmazhatja az egész arcra is.
3. Hagyja hatni 10-15 percig, és mossa le langyos vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

A legjobb eredmény érdekében hetente 2-3 alkalommal kell ezt az arcpakolást alkalmazni.

11. Szódabikarbóna és citrom

A szódabikarbóna fizikai hámlasztóként használható a bőr súrolására és a mitesszereket okozó pórusok eltömődésére. Citromlé hozzáadása ehhez a keverékhez segíthet a bőr pórusainak összehúzásában és megakadályozza a mitesszerek kialakulását (16).

Megjegyzés: Bár a szódabikarbóna általában nem káros, felesleges használat esetén irritálhatja a bőrt. Ezért hajtson végre egy tapasz tesztet, mielőtt az arcára használja. Kerülje el ezt a gyógymódot, ha száraz vagy érzékeny bőre van, mivel súlyosbíthatja a szárazságot, bőrpírt és irritációt okozhat.

Szükséged lesz

• 1 evőkanál szódabikarbóna
• 1/4 - 1/2 evőkanál citromlé

Mit kell tennie

1. Keverjen össze egy evőkanál szódabikarbónát annyi citromlével, hogy sűrű paszta legyen.
2. Vigye fel ezt a maszkot az orrára, és hagyja megszáradni. Ezt a pasztát az egész arcra is felviheti.
3. Alaposan mossa meg az arcát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente egyszer végezze el.

12. Aloe Vera gyümölcslé

Az aloe verának természetes összehúzó tulajdonságai vannak, amelyek segíthetnek a nyitott pórusok összehúzásában, megakadályozva ezzel a mitesszerek kialakulását (18).

Szükséged lesz

1 evőkanál aloe vera gél

Mit kell tennie

1. Masszírozza az orrát aloe vera géllel.
2. Hagyja megszáradni, mielőtt langyos vízzel lemossa.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt legalább naponta kétszer meg kell tennie.

13. Ragasztópálca

A ragasztó a mitesszer eltávolító szalagokhoz hasonló módon működik. Ragaszkodik a pórusok belsejében található összes szennyeződéshez és törmelékhez, és kihúzza őket. Meg kell azonban győződnie arról, hogy nem mérgező ragasztót használ, mivel a ragasztó egyes összetevői allergiás reakciót okozhatnak.

Megjegyzés: Nincs tudományos bizonyíték, amely alátámasztaná a ragasztó képességét a mitesszerek eltávolításában.

Szükséged lesz

Nem mérgező ragasztó

Mit kell tennie

1. Mossa meg az arcát meleg vízzel, majd vigyen fel egy kis nem mérgező ragasztót az orrára.
2. Hagyja teljesen megszáradni.
3. Húzza le a ragasztót az orráról, és figyelje, hogy mitesszerei jönnek a szárított ragasztóval.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente kétszer megteheti.

Miután sikerült megszabadulnia makacs mitesszereitől, tegye meg az alábbi óvintézkedéseket annak biztosítására, hogy ne jelennek meg újra.

Megelőzési tippek

Tegye a mitesszereket az orrán

1. Használjon olajmentes fényvédő krémet és kozmetikumokat: Válasszon egy olajmentes fényvédő formulát, amely nem fogja eltömíteni a pórusokat. Ez megakadályozza, hogy olajbevonat képződjön a bőre tetején, ami súlyosbíthatja a mitesszereket.
2. Ne felejtsen el hidratálni: A hidratálás elengedhetetlen, mivel ezek a helyi retinoidok, gélek, savak és gyógymódok némelyike eltávolíthatja a természetes olajokat a bőrről. Ezenkívül a hidratálás lehetővé teszi, hogy ezeket a termékeket a bőrén használja, anélkül, hogy aggódna, hogy kiszárítják a bőrt. A piacon találhat néhány nem komedogén hidratáló krémet, amelyeket kifejezetten azért fejlesztettek ki, hogy ne tömjék el a pórusokat.
3. Használjon Sonic tisztító kefét: A Sonic tisztító kefék mélytisztításra szolgálnak. Behatolnak a bőrödbe, hogy kitisztítsák a pórusokat és megakadályozzák a mitesszereket.

Ne tegyen mitesszereket az orrán

1. Súrolás: A túlzott súrolás valójában súlyosbíthatja a problémát, mivel eltávolíthatja a természetes olajokat a bőréről, és nyitva hagyhatja pórusait, és kiszolgáltatott a szennyeződéseknek.
2. Önkicsomagolás (Popping): Ez egy szigorú nem-nem! Az ujjaidon található baktériumok meggyulladhatják a bőrt, ami ronthatja a mitesszereket.
3. Kerülje az arc túlmosását: Az arcmosás naponta többször kiegyensúlyozatlanná teszi a bőr faggyútermelését, ami nemcsak több mitesszerhez vezet, hanem számos más bőrproblémához is.

Ha arra törekszik, hogy gyorsan megszabaduljon mitesszereitől, kipróbálhatja a következő szakaszban felsorolt orvosi kezelést.

Bőrgyógyászok orvosi kezelése

Bőrgyógyászral folytatott konzultációt követően az alábbi kezelések egyikére teheti a mitesszerek eltávolítását.

1. Vény nélkül kapható kezelések (enyhe mitesszerek esetén): Az OTC mitesszerkezelések krémek, gélek, párnák és szérumok formájában állnak rendelkezésre. Ezek gyakran szalicilsavat tartalmaznak.
2. Vényköteles gyógyszerek: A bőrgyógyász javasolhat olyan gyógyszereket, amelyek AHA-kat, BHA-ket és retinoidokat tartalmaznak, hogy megakadályozzák a pórusdugók kialakulását a hajhagymákban.

A mitesszerekről a legkülönfélébb kezelések közül lehet választani. Használhat természetes gyógymódokat, például tojásfehérje maszkot, vagy orvosi kezelést, például AHA vagy BHA krémeket. Győződjön meg róla, hogy konzultál egy bőrgyógyásszal, mielőtt kémiai kezeléseket végezne a bőrén.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Mi a megfelelő kezelés a nyitott pórusok esetén?

A nyitott pórusok kezelésének első lépése a jó bőrkezelés követése. Használjon enyhe lemosót, hogy a bőre tiszta maradjon. Ezenkívül alkalmazzon jó természetes összehúzószert a pórusok zsugorítására. A nyitott pórusok bezárásához hetente legalább egyszer radírozzon.

A mitesszer porszívók valóban működnek?

A felszíni szintű mitesszerek és néhány faggyúszál eltávolításán dolgoznak.

A fogkrém és a só eltávolíthatja a mitesszereket az orrról?

Bár a fogkrémet kozmetikai célokra használják, nem világos, hogy pontosan hogyan segít a bőrproblémák kezelésében (19). Bár vannak olyan pletykák, hogy segít a pattanások kezelésében, súlyos bőrreakciókat is okozhat (20). Másrészt a só szemcsés állaga segíthet hámlasztani a mitesszert okozó elhalt hámsejteket.

20 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Mitesszerek, Orvosi Enciklopédia, MedlinePlus, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  medlineplus.gov/ency/article/003238.htm

• Akne, British Medical Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1633755/

• 8 hetes tanulmány a MAXCLARITY II és a MURAD hatékonyságának és tolerálhatóságának értékelésére és összehasonlítására a pattanások kezelésére, ClinicalTrials, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT02524665

• A vulgaris pattanások kezelése szalicilsav betétekkel, Clinical Therapeutics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535287

• A hidroxisavak alkalmazása: osztályozás, mechanizmusok és fotoaktivitás, Klinikai, kozmetikai és vizsgálati bőrgyógyászat, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047947/

• Glikolsav héj terápia - aktuális áttekintés, Klinikai, kozmetikai és vizsgálati bőrgyógyászat, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3875240/

• Vény nélkül kapható pattanáskezelések, The Journal of Clinical and Eesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3366450/

• Bőrápolás pattanásos bőrre, InformedHealth, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279208/

• Miért a helyi retinoidok a pattanások, a bőrgyógyászat és a terápia fő alappillérei, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5574737/

• Orális aktív szén a mérgezések kezelésében. Egyszeri és ismételt dózisok szerepe, Orvosi toxikológiai és káros gyógyszerekkel kapcsolatos tapasztalatok, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3285126

• Az agyagásványok antibakteriális szerek gyógyászati felhasználásának értékelése, International Geology Review, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2904249/

• A helyi agyag alkalmazásának hatása a kollagén szintézisére a bőrben: kísérleti tanulmány, Klinikai és kísérleti bőrgyógyászat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22340693

• A bentonit agyag természetes gyógymódként: Rövid áttekintés, Iráni Közegészségügyi Közlöny, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/

• Bentonit, Bandaids és Borborygmi, Elements, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2895274/

• Zselatin eredetű bioadhezívek a bőrsebek bezárására: in vivo tanulmány, Journal of Biomaterials Science, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10426230

• A C-vitamin szerepe a bőr egészségében, tápanyagok, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Méz: gyógyító tulajdonsága és antibakteriális aktivitása, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

• Aloe Vera: Rövid áttekintés, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Kozmetikum, gyógyszer vagy mindkettő? (Vagy szappan?), Kozmetikai törvények és rendeletek, Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal.

  www.fda.gov/cosmetics/cosmetics-laws-regulations/it-cosmetic-drug-or-both-or-it-soap

• Négy kereskedelmi fogkrém, Acta Odontologica Scandinavica, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek bőrreakciói és irritációs potenciálja

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9176662