2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
El tudta volna képzelni, hogy az étkezőasztalon a figyelmen kívül hagyott fehér borsnak van néhány életet megváltoztató előnye? Kíváncsi vagy, mik lehetnek? Akkor olvassa el ezt a bejegyzést a fehérpaprika előnyeiről!
De előtte szeretné megismerni, hogy a fehér paprika miben különbözik a fekete paprikától, nem igaz?
Szóval tessék! Noha mindkettő ugyanabból a cserjéből, paprikaborból származik, különböznek ízükben, aromájukban, ugyanakkor különböznek az általuk kínált előnyökben. Itt ebben a cikkben megvitatnánk a fehér paprika előnyeit és azt is, hogy a fehér paprika miben különbözik a fekete paprikától. A fehérpaprika többi neve hindi nyelven a „Safed Mirch”, telugu „Tella Miriyalu”, tamil „Vellai Milaku”, malajalami „Vella Kurumulagu”, kannada „Bili Menasu”, gudzsaráti „Safed Mari””. Paandri Miri 'marathi nyelven, és' Shah Morich 'bengáli nyelven.
Tartalomjegyzék
- A fehér bors előnyei az egészségre
- A fehér bors előnyei a szem számára
- A fehér bors előnyei a bőr számára
- A fehér bors előnyei a hajra
- Különbség a fekete-fehér paprika között
A fehér bors előnyei az egészségre
A fehér paprika jó néhány előnyt tartogat az egészségi állapot szempontjából. Lehetnek emésztési problémák, fogászati problémák, cukorbetegség gyógymódok, kisebb fejfájások, köhögés és megfázás vagy akár fogyás, mindezek kezelésére fehérpaprika használható! Még olyan súlyos problémák esetén is, mint a rák és a szívproblémák, a fehér paprika meggyógyítja az ujját! Fontos azonban, hogy az ember helyesen és megfelelő arányban használja a legjobb eredmények elérése érdekében.
Az alábbiakban bemutatjuk a fehér paprika csodálatos egészségügyi előnyeit:
1. Fájdalomcsillapítás
A fehér paprika, vagy valójában az összes paprika kapszaicint tartalmaz, amely forró anyag, amely hőt generál. A paprika ezen alapvető tulajdonságát hasznosítják, ha fájdalomcsillapító gélekben és spray-kben használják. A kapszaicin hatása alatt az ember érzi az érintett területen keletkező hőt, amelynek következtében a görcsökből vagy rándulásokból eredő fájdalom csökken.
2. Arthritis AIDS
A paprikában található kapszaicin gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik. Ezért rendkívül előnyös mindazok számára, akik ízületi gyulladásban szenvednek, izomduzzanatokban és fájdalmakban szenvednek.
3. Fogyás
A kapszaicin jelenléte miatt a bors elősegíti a test belsejében lévő zsírok elégetését és ezáltal a fogyást. Ez az oka annak, hogy a legtöbb fogyókúrás gyógyszer és megoldás kapszaicint tartalmaz.
[Olvassa el: Superfoods a fogyáshoz]
4. Rákgyógyítás
A Nottinghami Egyetemen és az Amerikai Rákkutatási Szövetségben végzett kutatásnak megfelelően a fehér paprikában lévő kapszaicin elpusztíthatja a rákos sejtek egy részét. Különösen előnyösnek találták a prosztatarák gyógyításában; azonban a témában további kutatások még folynak.
5. Fejfájás gyógyító
A fehér paprika is nagyon hasznos a fejfájás kezelésében. A fejfájás akkor alakul ki, amikor a neuropeptid, a P anyag továbbítja a fájdalmat az agyba. A kapszaicin azonban blokkolhatja ezt az átvitelt, és így enyhítheti a fejfájás tüneteit.
6. Gyógyítja a köhögést
A rossz köhögés és a torokfájás által érintetteknek fehérbors-port kell fogyasztaniuk egy kis nyers mézzel, hogy megkönnyebbüljenek. A nyers méz és a fehér bors kombinálva antibiotikus tulajdonságokkal bír, és hőt is termel. Így könnyedén enyhítik a köhögést és a megfázást.
7. Dekongesztáns
A fehér paprika által termelt hő segíthet az orr-traktus megtisztításában és az orrdugulás enyhítésében. Olyannyira, hogy a légcsatornák megtisztításával az orr-traktus fertőzései ellen is küzdhet, és ezáltal segíthet a megfelelő légzésben.
8. Megakadályozza a gyomorfekélyeket
A fehér bors fogyasztása elpusztíthatja a fekélyt okozó baktériumokat a gyomorban és a belekben. Ezért hasznos a gyomorbántalmak, például a fekélyek és a gyomorfájás megelőzésében.
[Olvassa el: Gyomorfekély házi gyógymódjai]
9. Vérnyomás-szabályozás
Mivel a fehér paprika gazdag flavonoidokban, valamint C- és A-vitaminokban, nagyon hasznos a vérnyomás kordában tartásában. A magas vérnyomással és más kapcsolódó problémákkal küzdő egyéneknek fontolóra kell venniük a fehér bors napi étrendbe való felvételét.
10. A szív egészségének elősegítése
A fehér paprika egyedülálló tulajdonsága, hogy hőtermelő tulajdonságai miatt nagy izzadást okoz, ami a felesleges folyadék kiürítéséhez vezet a szervezetből. Ez egy tény, hogy a testben lévő túl sok folyadék, különösen a szív körül, megterhelheti a szívet és hátrányosan befolyásolhatja annak működését. Ez akár vízvisszatartáshoz is vezethet a testben, a tüdő túlzott nyomása miatt a légzési nehézségekkel együtt. Ezért a felesleges folyadék kiürítéséhez fontos a fehér bors fogyasztása.
11. Antioxidáns tulajdonságok
Flavonoidok és vitaminok jelenléte a fehér paprikában felelős antioxidáns tulajdonságaiért. Ez a fehér paprikát potenciális harcossá teszi a szervezetbe jutó organizmusokkal szemben, amelyek károsíthatják a sejteket.
12. Javítja az emésztést
A fehér paprika egyedülálló vonása, hogy stimulálja az ízlelőbimbókat, hogy jelet adjanak a gyomornak az élelmiszer emésztéséhez elengedhetetlen sósav kiválasztására. Ennélfogva ez a napi étrend lényeges része.
13. Vércukorszint-szabályozás
Mivel a fehér paprika hasznos a test anyagcseréjének fellendítésében, és segíti az emésztési folyamatot, hasznosnak találták a vércukorszint szabályozásában. A fehér paprika, görögszéna magpor és kurkuma keveréke, ha naponta egy pohár tejjel fogyasztjuk, segíthet a cukorszint csökkentésében. Hasznos a cukorbetegek többségének.
14. Ásványi forrás
A fehér paprika gazdag flavonoidokban, valamint A-, K- és C-vitaminokban. Nagy mennyiségben tartalmaz mangánt, vasat és élelmi rostokat, és ezáltal biztosítja az ásványi anyagok egészséges ellátását a szervezetben.
15. Gyógyítja a fogfájást
A fehér paprika porról ismert, hogy szegfűszegolajjal vagy asztali sóval kombinálva enyhíti a fogfájást.
16. Megakadályozza a puffadást
Sokáig ismert, hogy a fehér paprika és az összes többi paprika karminatív tulajdonságokkal rendelkezik, ami miatt megakadályozza a gáz képződését a belekben. Ez akkor történik, amikor a bors fokozza a sósav kiválasztását, és segíti az emésztés hatékonyabb lebonyolítását.
A fehér bors előnyei a szem számára
A fehér paprika köztudottan hasznos szemészeti betegségek, például szürkehályog és gyenge látás szempontjából.
17. Javítja a látást
A fehér bors előnyös a szem számára, javítva az emberek látását. A mandulaporral, cukorkristályokkal, ánizsmagokkal és a Triphala porral együtt történő felhasználása köztudottan segít a gyengén látó embereknél. Javasoljuk azonban, hogy a módszer alkalmazása előtt kérjen tanácsot egy elismert gyógynövényes szakembertől, mivel ez bizonyos körülmények között nem biztos, hogy megfelelő.
18. Szürkehályog-kúra
A fehér paprikát meglehetősen hatékonynak tekintik a szürkehályog kezelésére. Keverjük össze mandulával 1: 5 arányban, majd keverjük össze barna cukorral és ghível. Csodálatos gyógymódot hoz létre a szürkehályog ellen, amelyet sok betegnél kipróbáltak.
A fehér bors előnyei a bőr számára
Hőtermelő tulajdonságai miatt nem tanácsos közvetlenül a bőrre kenni. Rendszeresen fogyasztva azonban segíthet gyógyítani jó néhány bőrrel kapcsolatos problémát, és könnyű, költséghatékony és természetes módon biztosítja az egészséges bőrt.
19. Bőrrák megelőzése
A fehér bors vagy a fekete bors por használata a bőrön megakadályozhatja a veszélyes napsugárzástól, amely bőrrákot és egyéb bőrbetegségeket okozhat. Ajánlatos azonban kikérni egy bőrszakértő véleményét, mivel ez az összetevő nem biztos, hogy minden bőrtípusra megfelelő.
[Olvassa el: Otthoni gyógymódok a bőrrák kezelésére]
20. Vitiligo gyógyítás
A bors piperint tartalmaz, amely olyan anyag, amely rendkívül előnyös a bőr pigmentációjának stimulálására. Ideális megoldás egy olyan állapotra, mint a vitiligo, amelyben a bőr elkezdi elveszíteni pigmentjeit és kifehéredik. A bors ilyen célú alkalmazásában az a legjobb, hogy teljesen természetes és nincs mellékhatása a vegyi alapú gyógyszerekkel szemben.
21. Ránctalanítás
A fehér paprikában található magas antioxidáns-tartalom miatt csodálatos gyógymód a finom vonalak, ráncok és sötét foltok ellen, amelyek az öregedés egyik kiemelkedő jele. A bors használata a mindennapi étrendben segíthet abban, hogy hosszabb ideig szépnek és fiatalnak nézzen ki!
22. Hámlás
A bors kiváló hámlasztó és felhasználható bozót készítésére az elhalt hámsejtek eltávolítására a bőrről. Használjon frissen zúzott fehér borsot erre a célra. Ennek a bozótnak a használata segít a méreganyagok eltávolításában a bőrből, hogy lágy és ragyogó bőrt nyerjen. Ugyanakkor a paprika antioxidáns tulajdonságai miatt elősegítené a vér és az oxigén keringését a bőrben, energikusabbá és frissebbé téve.
23. A nem kívánt haj eltávolítására
A nem kívánt szőr a bőrön véglegesen eltávolítható, ha fehér borsot használnak kámforral. Keverje össze ezt a két összetevőt mandulaolajjal, és hagyja, hogy a keverék 10-15 percig a bőrön maradjon. Segíti a haj végleges eltávolítását. Meg kell azonban próbálni ezt a módszert a bőr egy kis részén, hogy lássa, megfelel-e az ember bőrtípusának. Később a lábakon és a karokon is kipróbálható. Azonban ne használja olyan gyengéd részeken, mint a hónalj és a bikini zsinór.
A fehér bors előnyei a hajra
A fehér paprika por hőtermelő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért hatékony a korpásodás eltávolításában a hajból. Ugyanakkor hasznos gyógymód a haj revitalizálására is.
24. Korpásodás gyógymódra
A fehér és a fekete paprikát csodálatos összetevőknek tekintik, amelyek felhasználhatók a korpásodás problémáinak gyógyítására. Kombinálja a fehér borsot a túróval, és ezt a keveréket vigye fel a fejbőrre. Fél óra alkalmazás után mossa le vízzel a keveréket. Ennek a keveréknek a használata csodálatos módon segít eltávolítani a korpát a fejbőrön. Ne hagyja, hogy a keverék hosszabb ideig maradjon, mert megégheti a fejbőrt.
[Olvassa el: Tippek a korpásodás végleges megszabadításához]
25. Haj revitalizáló
A fehér paprika citrommaggal kombinálva is hajélénkítő hatású. Vigye fel a keveréket a hajra, és hagyja 10-15 percig. Mossa le, hogy haja fényes, fényes és puha legyen.
Különbség a fekete-fehér paprika között
A fekete bors a zöld színű paprikabor éretlen gyümölcse. Főtt és szárított, hogy fekete, ráncos kérget kapjon. Éppen ellenkezőleg, a fehér paprika a bors érett gyümölcse, amely a borban sötétvörös színű. Közel 15 napig vízben áztatják, majd bőre leesik. Amint a héja leesik, a borsgyümölcs belsejében lévő fehér magot szárítják és használják fehér borsként egészben vagy por formájában.
Ami az ízt illeti, mind a fekete, mind a fehér bors ízét rúgja. Ízletes és fűszeres ízt kínálnak, ha a készítményekhez adják. A fekete bors azonban pikánsabb, citrusos íze van, földes ízű. Másrészt a fehér bors éles ízű, és csípős aromával is rendelkezik.
Mivel mindkettő ugyanabból a növényből származik, a fekete és a fehér paprika általában hasonló előnyökkel és tulajdonságokkal rendelkezik, csak kis aromában és ízben különböznek egymástól. Gazdag K-, A- és C-vitaminban, emellett jó étkezési rostforrás. Ugyanakkor kevesebb cukrot és nulla koleszterint tartalmaznak.
Tudjon meg néhány különbséget a kettő között, hogy amikor legközelebb elkészíti az Alfred Sauce-t, tudja, miért használ fehér paprikát benne!
1. Különbség a feldolgozásban
Fehér és fekete paprika, mindkettő a Piper Nigrum vagy a Dél-Ázsiában található paprika növény gyümölcse. De különböznek a feldolgozás módjától. A fekete borsot csak akkor érik le, amikor már megérett. Ezután szárítják őket, hogy összezsugorodjanak. Ez a folyamat teszi a fekete bors külső fekete rétegét. Másrészt a fehér borsot hagyják érni magán a növényen. Ezután néhány napig vizet tartalmazó zacskókban hagyják őket, hogy külső rétegük puha legyen. Ezt követően a nap alatt hagyják őket fehérre fehéríteni.
2. Különbség az aromában
A fehér és a fekete paprika is bizonyos értelemben közeli testvér. De az aromájuk konfliktusos különbsége valóban megkülönbözteti őket egymástól. A szakácsok többsége egyetért abban, hogy a fekete paprika intenzív aromával rendelkezik, összehasonlítva a fehér paprika finomságával.
3. A forróság különbsége
A fehér paprika azonnali forró ízt kínál. A fekete bors ugyanolyan forró lehet, de rágása után lassan felismerheti forróságát. Ami azt illeti, ez a személyes ízlés preferenciáitól is függ!
4. Az esztétika kedvéért
A fehér paprika esztétikus kapcsolatot kölcsönöz a fehér mártásoknak, leveseknek és a burgonyapürének. Nyilvánvalóan finomabb megjelenést kölcsönöznek a világos színű ételeknek, ahol a látható fekete pelyhek nem lehetnek annyira vonzóak.
5. Illóolajok mennyisége
Bizonyított tény, hogy a fekete őrölt bors illóolajokban gazdag, összehasonlítva a fehér őrölt borssal. Összetételében közel 3% illóolaj van.
6. Különböző konyhákban előnyben részesítve
Eredetük azonos lehet, de a fehér és a fekete paprikát a különböző konyhákban eltérő módon preferálják. A legtöbb nemzetközi és interkontinentális konyha fekete borsot használ. De a kínai, a thai és a francia konyhában a fehér paprikát használják gyakrabban. Aromás és bizsergető ízük fokozza e konyhák ízét.
7. Különbség a szagban
Mivel a fekete bors külső gyümölcsrétege sértetlen, szagképző terpéneket tartalmaz. Ezek a vegyületek virágos és fás ízt adnak. A fehér paprikában azonban ezek az illatok hiányoznak a külső réteg eltávolítása miatt. A fehérpaprikának erjedése során pépes szaga van.
8. Gyógyászati értékek
A fehér paprika több gyógyászati értéket hordoz, mint a fekete paprika. Az ókori ájurvédikus és kínai terápiákban a fehér paprikát széles körben használják ízületi gyulladás, malária, székrekedés, ízületi fájdalom, orrdugulás, ételmérgezés, émelygés és kolera kezelésére, hogy csak néhányat említsünk.
9. Az allergia mértéke
Egyes tanulmányokban kiderült, hogy a bors egészére allergiás emberek rosszabbul reagálnak a fekete borsra. Ez azért elsődleges, mert a fehér paprika csak a növény magja, míg a fekete paprika az egész gyümölcs. Mint ilyen, a fekete bors összetétele intenzív és allergiás reakciókat okoz.
10. Különbség az élettartamban
A fekete bors hosszabb eltarthatósággal rendelkezik, mint a fehér bors. A konyhájában tárolható anélkül, hogy aromás íze romlana. A fehér paprika esetében azonban nem tárolható hosszabb ideig, mivel keserű íze alakul ki a rothadáskor.
Annyi előnnyel jár, hogy a fehér paprika valóban csodálatos fűszer, amely a szekrényeinkben és a konyhaszekrényekben rejlik. Ezeknek az előnyöknek a ismerete biztosan segít abban, hogy könnyebben megtaláljuk a mindennapi egészségügyi problémáinkat!
Nyugodtan ossza meg gondolatait és tapasztalatait a megjegyzés rovatban!
Ajánlott:
Az Uborkalé 10 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
Az uborkalé egészséges, tápláló és sokoldalú ital. Az uborka magas víztartalmú, tartalmaz K-vitamint, szilícium-dioxidot, A-vitamint, C-vitamint és klorofillt. Az uborkalé számos előnye a magas életfontosságú jelek és a vizelet szervének köveinek kezelése. Az uborka lé keverhet
A Kamillaolaj 15 Csodálatos Előnye A Bőr, Az Egészség és A Haj Számára
Ha túl lustának érzi magát, hogy készítsen egy csésze kamilla teát, és kortyolgassa magát a lazításhoz, csak fogjon meg kamillaolajat, adjon 2-3 cseppet egy tiszta ruhadarabhoz, és eressze meg - pillanatok alatt eltűnik a stressz. Csakúgy, mint
A Béta-karotin 15 Legjobb Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
„Elkötelezhetjük magunkat a zöldségek és gyümölcsök, valamint a teljes kiőrlésű gabonák népszerűsítésével minden menü minden részén. Kisebbé tehetjük az adagokat, és a minőséget hangsúlyozzuk a mennyiség helyett. És segíthetünk egy olyan kul
A Tamarind Juice 17 Legjobb Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
A tamarind hüvely földbarna színű és nagyon nyers, ízes ízű. Ezt fel lehet használni tamarindlé előállítására, amelynek számos egészségügyi előnye van. Ezt széles körben használják fűszerként Latin-Amerika, Ázsia és a Karib-szigetek helyi konyháiban. A tamarindlé ízesítőszerként
A C-vitamin 27 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
Ez a vitamin olyan bőségesen elérhető, hogy ritkán hiányzik belőle. És ami ritkább, találni valakit, aki mindent tud erről a csodavitaminról - a C-vitamin előnyeiről. És ez igaz, nem igaz?Nem mindannyian tudjuk, mit kínál ez a vitamin számunkra. Ezért ez a bejegy
