2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
Milyen érzés hosszú közelgő tüsszentés után? Elégedett, nem? De mi van akkor, ha valóban ki akarja hozni ezt a tüsszentést a rendszeréből, de egyszerűen nem tudja? Biztosan ismeri ezt a viszkető és irritáló érzést, amikor nagyon szeretnél tüsszenteni, de nem tudod rávenni magad erre. Itt kerül szóba ez a cikk. Ha szeretnél néhány egyszerű és természetes módszert arra, hogy hogyan tudod magad könnyedén tüsszenteni, folytasd és olvasd tovább.
10 egyszerű módja annak, hogy tüsszögj
- Napfénynek való kitettség
- Szimatolj néhány paprikát
- Használjon A szövetet
- Dörzsölje be a száját
- Egyél csokoládét
- Rágja az ínyeket
- Húzza ki az orrszőrt
- Szippantás egy erős parfüm
- Belélegezni a hideg levegőt
- Igyon szénsavas üdítőket
Házi gyógymódok a tüsszentéshez
1. Napfénynek való kitettség
Igen, a napfény köztudottan tüsszentést vált ki az Egyesült Államok lakosságának körülbelül 18-35% -ában. Ezt a jelenséget fotikus tüsszögési reflexnek nevezik. És ha már a tüsszögés küszöbén állsz, a napfény hatására egy pillanat alatt megoldódhat a problémád - mivel minden harmadik, tüsszögni készülő ember közül körülbelül 1-nek tüsszentőnek találták, hamarosan napfénynek kitéve.
Miért működik ez?
Noha a napfény expozíciójának oka a tüsszentés nem világos, a kiváltott tüsszögések száma genetikailag közvetített, és könnyen megjósolható egy családon belül (1).
2. Szippantj néhány paprikát
Az őrölt bors, legyen az fekete vagy fehér, serkenti a tüsszentést. Ha belélegzi ezt a fűszert, az irritálhatja az orr nyálkahártyáját, tüsszentést okozva.
Miért működik ez?
A bors egy piperin nevű vegyületet tartalmaz, amely irritálhatja az orrát azáltal, hogy beindítja a nyálkahártya belsejében lévő idegvégződéseket. Ez viszont tüsszentést okozhat, amikor orra megpróbálja megszabadulni az idegen anyagtól, amely belépett (2), (3).
3. Használjon A szövetet
Az orrában bármi ingatása egy másik biztos módja a tüsszentés serkentésének. Csak vegyen egy zsebkendőt, és tekerje egy ponttá, mielőtt behelyezi az orrába és kissé megingatja. Csiklandó érzést fog érezni az orrában, és szinte azonnal elkezd tüsszögni.
Miért működik ez?
Ha az orrában szövetet ingat, az kiváltja a trigeminus ideget. Ez a ravaszt elküldi az agyba, és ennek eredményeként az agy tüsszentésre készteti (4).
4. Dörzsölje meg a száját
Tüsszentést is kiválthat, ha nyelvének hegyével dörzsöli a tetőt a szájába. Csak annyit kell tennie, hogy a szája tetejéhez nyomja a nyelv hegyét, és csúsztassa a lehető legmesszebbre, amíg meg nem találja a tüsszentést kiváltó pontos helyet.
Miért működik ez?
A trigeminus ideg a száj tetején is végigfut (5). És ha a nyelvével dörzsöli a száj tetejét, stimulálhatja ezt az ideget és tüsszentést válthat ki.
5. Egyél csokoládét
Ez az egyik legjobb módszer a tüsszentés kiváltására, miközben élvezi. Egyél egy darab étcsokoládét (vagy bármilyen más csokoládét extra kakaóval), és figyelje, ahogy tüsszent. Azok, akik nem esznek sok csokoládét, nagyobb sikereket érhetnek el ezzel a módszerrel, mint azok, akik többet fogyasztanak belőle.
Miért működik ez?
Bár annak pontos oka, hogy az extra kakaót tartalmazó csokoládé miért okoz tüsszentést, a test természetes reakciója lehet a testbe jutó extra idegen részecskékre (kakaóra).
6. Rágógumik
Egy vagy két menta ízű fogpálca rágása szintén ösztönözheti a tüsszentést. Az erős menta íz belélegzése egy ínyből indukálja a tüsszentést.
Miért működik ez?
Az erős menta aroma belélegzésével kiváltott tüsszögés a trigeminus ideghez közeli idegek bármelyikének túlzott stimulációjának eredménye. És mint már korábban tárgyaltuk, a trigeminus ideg kiváltása tüsszentésre késztetheti az embert.
7. Húzza ki az orrszőrzetet
Pusztán az a gondolat, hogy kihúz egy hajszálat az orrából, viszketést okozhat. Tehát, amikor legközelebb képtelen rávenni magát a tüsszentésre, csak menjen előre, és húzjon ki egy hajszálat az orrából.
Miért működik ez?
Egy szőr kitépése az orrból serkenti a trigeminus ideget, és ettől szinte azonnal tüsszenteni kezd. A tüsszentést a szemöldök pengetésével is stimulálhatja (ugyanezen ok miatt) (6).
8. Szimatolj egy erős parfümöt
Lehet, hogy a legtöbben hirtelen tüsszögési hullámokat tapasztaltak, ha bármilyen erős parfümnek vagy spray-nek voltak kitéve. Egy erős parfüm vagy spray permetezése maga körül irritálhatja az orr bélését és tüsszentést okozhat.
Miért működik ez?
Amikor egy erős parfüm cseppjei közel kerülnek az orrlyukához, irritálhatja az orr nyálkahártyáját és kiválthatja a trigeminus ideget, ezért tüsszentésre késztet.
Vigyázat
Ne permetezze a parfümöt közvetlenül az orrába.
9. Lélegezze be a hideg levegőt
Az ember hajlamos többet tüsszenteni, ha hideg van. Ezért, ha tüsszentést szeretne váltani, kapcsolja be a légkondicionálót, és lélegezzen be hideg levegőt.
Miért működik ez?
A hideg levegő belélegzése ismét stimulálja a trigeminus ideget, és irritálja az orr bélését is. Ezek eredményeként szinte azonnal elkezd tüsszenteni (7).
10. Igyon szénsavas üdítőket
Ez az viszketõ érzés az orrban röviddel az üdítõ kinyitása után, amire sokan kapcsolódhatunk. A szénsavas italok belélegzése szénsavas italokból, vagy akár azok elfogyasztása ösztönözheti a tüsszentést. Csak annyit kell tennie, hogy kézbe veszi kedvenc szénsavas üdítőjét, és meg issza, mihelyt kinyitja.
Miért működik ez?
Amikor kinyit egy doboz szénsavas italt, a benne lévő szén-dioxid bejut az orrába, és tüsszentést okoz.
Próbáljon ki egy pár ilyen gyógymódot, és derítse ki, melyik működik jobban a tüsszentésében. Ne feledje, hogy ne essen túlzásba a fenti gyógymódok egyikével sem, mert a különböző emberek eltérően reagálhatnak bizonyos irritáló anyagokra, és gyakran más az érzékenységük. Szóval melyik volt a kedvenc módszer a tüsszentés kiváltására? Megmutatták ezek a gyógymódok, hogyan lehet könnyen tüsszenteni? Ossza meg velünk az alábbi megjegyzések részben.
Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre
Miért érzi jól magát a tüsszögés?
A tüsszögés általában jól érzi magát, mert a teste felszabadítja az endorfin nevű vegyszereket. Ezek reagálnak az agyadban lévő receptorokkal, és pozitív érzést váltanak ki a testedben
Mi okozza az ember tüsszentését?
A tüsszögés a tested módja annak, hogy megszabaduljon az idegen orr részecskétől. Ha az orr nyálkahártyáját valami irritálja, az ezzel kapcsolatos üzenetet küldik az agyadnak, ami tüsszentésre készteti.
Hogyan lehet a babát tüsszenteni?
A csecsemőket általában úgy tüsszentik, hogy néhány csepp sóoldatot szórnak az orrukba. Ez kitisztítja az orrukban lerakódott váladékot és tüsszentést okoz. A tüsszentés előidézésére szövet vagy zsebkendő segítségével is csiklandozhatja a baba orrát.
Ajánlott:
Hogyan Lehet Harmatos Bőrt Kapni - Egyszerű Tippek
Nem akarunk mindannyian harmatos és ragyogó bőrt? Jelenleg az egyik legnagyobb szépségápolási trend. Láthattuk vörös szőnyegeken és kifutókon, miután végre megúsztuk az őrült bohóc-kontúr fázist. Izzó, mint egy istennő, soha nem mehet ki a divatból. De a helyzet az, hogy a
Hogyan Lehet Természetes Módon Megszabadulni A Pattanás Hegektől és A Pattanásoktól
A pattanások a serdülők 90% -át becsülik (1). Az erősen gyulladt pattanások hegeket hagyhatnak maguk után. A pattanás hegek sok pszichológiai szorongást okoznak, főleg serdülőknél (1). De fontos megjegyezni, hogy a hegképződés normális.Ebben a cikkben
Hogyan Lehet Selymes és Pattogó Hajat Nyáron Kapni?
Minden érmének van egy másik oldala. Szórakoztató és színes, de a nyár folyamán hajkárosodást is okoz. Az UV és a verejték együttesen roncsolja az esetleges megjelenést.Rendszeres napsugárzás okozhatja:Száraz és törékeny hajA fényesség hiányaHibás hajHalvány hajszínTöredezett végűHajhullásA hajad gondozása különösen fontossá válik. A károsodás megelőzése érdekében ajá
Adagolás A Súlycsökkenéshez - Hogyan Működik és Hogyan Lehet Csinálni
Az adag ellenőrzése rendkívül fontos a fogyás szempontjából. A helyes étkezésen kívül a megfelelő mennyiségben való étkezés, vagyis az adagkontroll az egyik fontos tényező, amely eldönti, hogy mennyit és milyen gyorsan fog fogyni. De itt a dolgok kis
Hogyan Lehet Otthon Könnyen Megszabadulni A Mitesszerektől Az állon
Semmi sem idegesítőbb, mint mitesszereket találni az állán. Minél többet próbálod megtisztítani őket, annál inkább megjelennek. Tompítják az álmaidat a fényes és ragyogó bőr eléréséről. De nem kell aggódni.Az áll mitesszerek eltávolítása nem rakétatudomány; bárki megteheti otthon. Ebben a cikkben megvitattuk ann