2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
Több mint 100 fajtával a bétel levél megtalálja a helyét az indiai és a kínai orvoslásban. Levélkivonata olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek segíthetnek a cukorbetegség, a fogászati fertőzések és a rák mellékhatásainak kezelésében (1), (2).
Ez a cikk felsorolja a bétel levél előnyeit és mellékhatásait. Tanulmányokat is talál, amelyek elemzik a bétel levél bevitele és a rák kapcsolatát. Olvass tovább!
Tartalomjegyzék
- Bétel-levél: Részletesen
- Hogyan jár a Betel Leaf az Ön egészségével?
- Melyek a Betel Leaf mellékhatásai?
Bétel-levél: Részletesen
A bétel levelét zöld aranyként is emlegetik. Az indiai orvoslás (ájurvéda) ősi eszköze, és Indiában Kr. E. 400-ig nyúlik vissza.
Piper betle vagy bétel levél a Piperaceae családba (a fekete bors család) tartozik. Körülbelül 100 féle bétel szőlő van a világon, amelyek közül körülbelül 40 található Indiában. A népi orvoslás szerint a bétel levél segíthet a fejfájás, viszketés, tőgygyulladás, vágások, horzsolások, székrekedés és sérülések kezelésében (1), (2).
Illóolaja antibakteriális, protozoás és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik (1). Görgessen le a következő szakaszig, hogy többet megtudjon a bétel levél előnyeiről.
Hogyan jár a Betel Leaf az Ön egészségével?
A közhiedelemmel ellentétben a bétel levél számos egészségügyi előnnyel jár. Pozitív hatással van a vércukorszint-szabályozásra, a fogak egészségére, a sebgyógyulásra és a vírusfertőzésekre.
1. Segíthet a cukorbetegség kezelésében
A vörös bétel levelek csökkenthetik a vércukorszintet. Tanninek nevezett aktív molekulákat tartalmaznak, amelyek antidiabetikus tulajdonságokkal rendelkeznek. A betel alkaloidok csökkenthetik a vércukorszintet azáltal, hogy gátolják a glükóz felszívódását a belekben (3).
Ez a levél különféle polifenolokat is tartalmaz, amelyek kiváló antioxidáns potenciállal rendelkeznek. Ezek a molekulák védik a hasnyálmirigy sejtjeit a szabad gyökök károsodásától.
Indiában a paan (bétel quid) étkezés utáni étkezése általános gyakorlat. Patkányvizsgálatok bebizonyították, hogy ez a gyakorlat csökkentheti a hiperglikémia (magas vércukorszint) biomarkereit (3), (4).
2. Elősegítheti a fogak egészségét
A tetováláshoz hasonlóan a fogfeketedés is őrület volt Délkelet-Ázsiában. Növényi kivonatok és ásványi anyagok felhasználásával készült. Állítólag ez az eljárás jó a fogainak. Megelőzheti a szájüregi fertőzéseket és a fájdalmas fogászati eljárásokat (5).
A Betel szőlő a fogak feketedésével összefüggő növények egyike. Az areca dióval, oltott mésszel és a bétel levelekkel készített bétel quid hasonló tulajdonságokkal rendelkezik (5), (6).
A bétel levél azonban olyan katekolaminokat is felszabadít, amelyek kölcsönhatásba lépnek az areca dió és az oltott mész által kibocsátott vegyületekkel. Ez viszont száj- és torokrákot okozhat (5), (6).
3. Felgyorsítja a sebgyógyulást
A magas oxidatív stressz, azaz a szervezetben lévő szabad gyökök késleltethetik a sebgyógyulást. A késleltetett sebgyógyulás az egyik kritikus szövődmény az 1-es típusú cukorbetegségben. A bétel levél növényi kivonatai hatékonyak lehetnek az ilyen érzékeny esetek kezelésében (7).
A bétel levél tartalmaz polifenolokat, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. Fokozzák a szabad gyököket eltávolító enzimek aktivitását a szervezetben, mint a szuperoxid-dismutáz és a kataláz (7).
Kivonatának sebesült patkányokon történő alkalmazása növelte a sebgyógyulás sebességét. Növelte a hidroxiprolin, a kollagén egyik fő összetevőjének tartalmát ezekben a patkányokban. A magasabb kollagéntartalom megkönnyíti a seb gyors helyreállítását és a szövetek regenerálódását (7).
4. Csökkentheti a köhögést és a torlódásokat
A hagyományos orvoslás szerint a bétel levelek enyhíthetik a köhögést. Ezeket a leveleket mustárolajban áztatják, felmelegítik és a mellkasra kenik, hogy megkönnyítsék a tüdő torlódását (8).
A bétel levéllé mézzel meleg és fűszeres ízének köszönhetően adható a gyermekeknek a váladék és a nedves köhögés megszabadulása érdekében. Az irodalom szerint ez a növény képes kezelni a bronchitist is. Úgy gondolják, hogy illóolajai létfontosságú szerepet játszanak ebben a tulajdonságban (8), (9).
5. Segíthet a rák elleni küzdelemben
Ez a levél nagy mennyiségben tartalmaz rákkeltőt, az úgynevezett szafrolot. Azonban metabolizálódik dihidroxi- chavikollá és eugenollá. Mindkét vegyület kiválasztódik a vizelettel (1).
A bétel levelének antioxidáns, antimutagén és rákellenes tulajdonságai vannak. A betel fitokemikáliák felelősek ezekért a tulajdonságokért. Ez azt jelenti, hogy a bétel quid nem okozhat rákot egy nem addiktív fogyasztási szinten (hacsak nem dohányzással készíti őket). A dohánytestek a szájüregi rákhoz kapcsolódnak (1).
Valójában a bétel levélben található vegyületek - hidroxi-chavicol és klorogénsav - ellensúlyozzák a dohány rákkeltőit. Szelektíven képesek elpusztítani a rákos sejteket anélkül, hogy befolyásolnák az egészséges sejteket, ellentétben a gyakori rákellenes gyógyszerekkel és a vonatkozó terápiás eljárásokkal (1).
További információ a Paan-ról
- Az indiai szentírások kedvezőnek és jelentősnek tartják a bétel levelét. Ez a levél paan vagy bétel quid készítésére szolgál (1). A Paan areca dió darabokkal, oltott mésszel és többféle szájfrissítővel készül, friss bétel levélbe csomagolva.
- A Paan kiváló szájfrissítő. Megfigyelheti esküvőkön, pudzsákon (szertartások és rituálék) és saradán (vallási szertartások hamvasztás után). Gyakran étkezés után szolgálják fel a vendégeknek a tisztelet és a hagyomány jegyeként (1).
- A bétel levél nagy jelentőséggel bír Srí Lankán, Bangladesben, Burmában, Kínában, Indonéziában, Malajziában, Nepálban, Pakisztánban, Fülöp-szigeteken, Dél-Afrikában és Thaiföldön (1).
- A paan rágása jó közérzetet, éberséget, fokozott szívverést és enyhe eufóriát okozhat.
- A bétel levél önmagában nem tartalmazhat nikotint. A nikotin csak akkor jön szóba, ha dohányt ad a tollhoz.
- Diabéteszes patkányvizsgálatok azt mutatják, hogy a bétel levél kivonatai kiválthatják a testsúlycsökkenést. Erre a tényre azonban egyelőre egyetlen ember sem próbálkozik.
A bétel fitokemikáliái így védik meg szervrendszereit. Ugyanakkor sokat írtak a bétel levél mellékhatásairól is. Sok tanulmány gyenge fényben festi ezt a növényt. Görgessen le a következő szakaszig a további információkért.
Melyek a Betel Leaf mellékhatásai?
When you chew a betel leaf, it releases certain active chemicals like catecholamines. These chemicals interact with other secretions of areca nut and slaked lime if you have a betel quid. These chemical interactions may cause serious side effects (10), (11), (12), (13):
- May have psychoactive properties
- Affect your central nervous system (CNS)
- Cause mouth and esophageal (food pipe) cancer
- Disturb your oral microbiome (the good microbes in your mouth)
- Can have a negative impact on pregnancy, childbirth, and fetal development
- Linked to addiction and withdrawal issues
Moreover, a definite daily intake limit for betel leaves has not been scientifically established yet.
Due to these hazardous effects, the World Health Organization (WHO) has publicly stated that betel quid products are a health threat to those consuming them (12).
In Summary
The deep green betel leaf is a popular mouth freshener in Asian and African countries. It has social, cultural, and cultural significance in these societies. Eating it in small quantities may be beneficial for your teeth, skin, immunity, lungs, and pancreas.
However, there is significant research pointing to the harmful effects of this leaf on your health. Betel leaf quids with/without tobacco are associated with cancer and other chronic ailments. Hence, consult your healthcare provider before having this leaf.
13 sources
A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.
-
Betel Leaf: Az elhanyagolt indiai zöld arany, Journal of Human Ecology, CiteSeerX, The Pennsylvania State University.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.729.4572&rep=rep1&type=pdf
-
Bétel levél: Az ősi indiai gyógynövény előnyeinek áttekintése, Dél-ázsiai Journal of Cancer, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3892533/
-
UTILIZATION OF RED BETEL LEAF (Piper crocatum) AS HEALTHY FOOD AND DRINK TO REDUCE BLOOD SUGAR LEVEL IN DIABETES MELLITUS PATIENTS, Academia.
www.academia.edu/36678578/UTILIZATION_OF_RED_BETEL_LEAF_Piper_crocatum_AS_HEALTHY_FOOD_AND_DRINK_TO_REDUCE_BLOOD_SUGAR_LEVEL_IN_DIABETES_MELI_TUS_PATIENTS
-
Antihyperglycemic activity of Piper betle leaf on streptozotocin-induced diabetic rats., Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16579737
-
To Strengthen the Teeth and Harden the Gums-Teeth blackening as medical practice in Asia, Micronesia and Melanesia, Ethnobotany Research and Applications, ScholarSpace, University of Hawai’i at Manoa.
scholarspace.manoa.hawaii.edu/bitstream/10125/21020/i1547-3465-09-097.pdf
-
EFFECT OF BETEL CHEWING ON THE ORAL MUCOSA, University of Ceylon.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download;jsessionid=AE07CE59E0280BFC9A804BBB992EE78D?doi=10.1.1.279.2136&rep=rep1&type=pdf
-
Piper betel leaves induces wound healing activity via the proliferation of fibroblasts and reducing 11 ꞵ hydroxysteriod dehydrogenase-1 expression in diabetic rat, Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5192284/
-
Effects of Consumption of Thamboolam (Conventional Betel Chewing) in Traditional Siddha Medicine, Academia.
www.academia.edu/5493884/Effects_of_Consumption_of_Thamboolam_Conventional_Betel_Chewing_in_Traditional_Siddha_Medicine
-
BIBLIOMETRIC ANALYSIS OF RESEARCH LITERATURE ON PIPER BETLE, BIBLIOMETRIC ANALYSIS OF RESEARCH LITERATURE ON PIPER BETLE, Digital Commons@University of Nebraska-Lincoln, University of Nebraska-Lincoln.
digitalcommons.unl.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=4649&context=libphilprac
-
Effects of Betel chewing on the central and autonomic nervous systems., Journal of Biomedical Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11385294
-
Paan, bidi and shisha, Health A to Z, National Health Service.
www.nhs.uk/live-well/quit-smoking/paan-bidi-and-shisha-risks/
-
Impact of Chewing Betel Nut on the Oral Microbiome INDIGO Repository, The University of Illinois at Chicago.
indigo.uic.edu/bitstream/handle/10027/21241/Drucker_Scott.pdf?sequence=1&isAllowed=y
-
Betel nut chewing during pregnancy, Madang province, Papua New Guinea, Drug and Alcohol Dependence, Elsevier, Academia.
www.academia.edu/25017813/Betel_nut_chewing_during_pregnancy_Madang_province_Papua_New_Guinea
Ajánlott:
Hialuronsav: Mi Ez és Milyen Előnyei Vannak?
A hialuronsav a legforróbb bőrápolási trend, amely jelenleg a szépségiparban zajlik. A szérumoktól az éjszakai krémekig ez a varázslatos összetevő mindenütt megtalálható! És ez az egyik összetevő, amelyre a szépségbloggerek és a bőrápolási fanatikusok esküsznek. Mi ez, és mit okoz a bőré
Milyen Mellékhatásai Vannak Ashwagandha-nak?
Az Ashwagandha (Withania Somnifera) egy adaptogén ájurvédikus gyógynövény, amely elsősorban a stressz és a szorongás elleni küzdelemben segít. A gyógynövény fogyasztása azonban bizonyos mellékhatásokat okozhat. Hipoglikémiás és immunmoduláló tulajdonságai káros hatásokat okozhatnak autoimmun betegségben vagy allergiában szenvedőknél. A gyógynövény vetéléseket is
Milyen Mellékhatásai Vannak A Búzafűnek?
A búzafű erős táplálék, fontos előnyökkel. A növény újonnan kihajtott levelei tápanyagban gazdagok, és általában biztonságosnak tekinthetők az egészségre. Az állítások alátámasztására azonban korlátozott számú kutatás áll rendelkezésre.A búzafű bevitele a múltban b
Milyen Mellékhatásai Vannak A Tejes Bogáncsnak?
A tejes bogáncs (Silybum marianum) Dél-Európában őshonos gyógynövény. Ez a növényi gyógyszer antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és számos egészségügyi előnye van.Bár általában biztonságosnak tekintik, ismert, hogy káros hatásokat okoz néhány, hosszú távú használat esetén. A tej bogáncsot használó személyek
Milyen Mellékhatásai Vannak A Túl Sok Keserű Tököt Enni?
A keserű tök (más néven keserű dinnye) egy szőlő, amelyet évszázadok óta növényi gyógyszerként használnak. Ez a zöldség keserű ízéről ismert, és a legtöbb ember a vércukorszint szabályozásában használja.A keserű tök hosszú ideig tartó túlzott fogyasztása azonban káros egészségügyi hatásokat okozhat. Ide tartoznak a vetélés, a gyógyszerkö