2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
A tejes bogáncs (Silybum marianum) Dél-Európában őshonos gyógynövény. Ez a növényi gyógyszer antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és számos egészségügyi előnye van.
Bár általában biztonságosnak tekintik, ismert, hogy káros hatásokat okoz néhány, hosszú távú használat esetén. A tej bogáncsot használó személyek hasi problémákról, allergiás reakciókról, valamint ösztrogénnel és bizonyos típusú gyógyszerekkel való kölcsönhatásról számoltak be.
Ebben a cikkben megvitattuk a tej bogáncs lehetséges mellékhatásait. Ha ezt a gyógynövényt / étrend-kiegészítőt szedi, óvakodnia kell a lehetséges káros hatásoktól.
-
Tej bogáncs mellékhatások
- 1. Hasi problémákat okozhat
- 2. Allergiás reakciókat válthat ki
- 3. Kölcsönhatásba léphet az ösztrogénnel
- 4. Lehetnek interakciók a szoptatás és a terhesség alatt
- 5. Kölcsönhatásba léphet a koleszterin gyógyszerrel
- 6. Lehet, hogy túl sokra csökkenti a vércukorszintet
- 7. Kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel
- 8. Gyengeséget okozhat
Tej bogáncs mellékhatások
1. Hasi problémákat okozhat
A kutatások szerint a bogáncs bizonyos hasi problémákat okozhat, mint hasmenés, puffadás, gáz és gyomorrontás. A bogáncs szájon át történő bevitele összefüggésbe hozható a hasi teltséggel (vagy hasi fájdalommal), az étvágytalansággal (étvágytalanság) és a bél szokásainak változásával is (1).
2. Allergiás reakciókat válthat ki
A tej bogáncs allergiás reakciókat okozhat az emberekben, különösen azoknál, akik allergiásak a parlagfűre, a körömvirágra, a százszorszépre és a krizantémra is (2).
Egyes jelentések azt is kimondják, hogy a bogáncs a bőrkiütéseket és csalánkiütést okozhat (3). Hogy ez hogyan történik, még meg kell vizsgálni.
Ha azonban allergiás reakció alakul ki a tejcsalán bevétele után, hagyja abba a használatát és forduljon orvosához.
3. Kölcsönhatásba léphet az ösztrogénnel
A bogáncsról ismert, hogy számos ösztrogén-szerű tulajdonsággal rendelkezik, és egyes források szerint néhány egészségi állapotot súlyosbíthat (például endometriosis, amikor az endometrium szövetei a méhen kívül jelennek meg és fájdalmat okoznak), amelyek érzékenyek az ösztrogénre (4).
A tej bogáncs is csökkentheti a szervezet hormonszintjét (5). Az ösztrogén tablettákkal együtt szedve csökkentheti hatékonyságukat. Ezen ösztrogén tabletták közül néhány tartalmazhat ló ösztrogéneket, etinilösztradiolt, ösztradiolt stb. (6), (7), (8). E tekintetben azonban közvetlenebb kutatás indokolt.
4. Lehetnek interakciók a szoptatás és a terhesség alatt
Bár történelmileg a bogáncsot használták az anyatej áramlásának javítására, előnyeit a szoptatás és a terhesség alatt még nem vizsgálták jól. Ezért maradjon biztonságban és kerülje a felhasználást.
5. Kölcsönhatásba léphet a koleszterin gyógyszerrel
A tej bogáncs kölcsönhatásba léphet a sztatin gyógyszerekkel, amelyekről ismert, hogy csökkentik a koleszterinszintet (lipidszint-csökkentő) (9). Ezen gyógyszerek egy része a Mevacor, a Lescol, a Zocor, a Pravachol és a Baycol lehet. A tej bogáncs kölcsönhatásba lép ezekkel a gyógyszerekkel, mivel mindkettőt ugyanazok a májenzimek bontják le.
6. Lehet, hogy túl sokra csökkenti a vércukorszintet
A bogáncs a szilimarin nevű vegyszert tartalmazza, amely csökkentheti a vércukorszintet (10). Bár nincsenek közvetlen kutatások, fennáll annak a lehetősége, hogy a tejcsalán és a cukorbetegség elleni gyógyszerek alkalmazása túlságosan csökkentheti a vércukorszintet.
7. Kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel
Bizonyos gyógyszerek lebomlanak a májban, és a tej bogáncs csökkenhet, hogy ez milyen gyorsan megtörténik (11). A bogáncs bevétele bizonyos gyógyszerekkel és gyógyszerekkel együtt kisebb kölcsönhatásokat okozhat. Néhány ilyen gyógyszer lehet (12):
- Indinavir
- Elavil
- Valium
- Celebrex
- Voltaren
- Lescol
- Cozaar
- Demadex
- Coumadin
- Zyflo
Mivel a tej bogáncs befolyásolja, hogy a máj mennyire bontja le ezeket a gyógyszereket, befolyásolhatja ezeknek a gyógyszereknek a működését.
Egyes kutatások azt is kimondják, hogy összességében a tejes bogáncs nem jelenthet nagy kockázatot a gyógyszerkölcsönhatásokra emberben (13).
8. Gyengeséget okozhat
Bizonyos személyeknél gyengeséget tapasztalhat a bogáncs. Egyéb kapcsolódó tünetek közé tartozik az izmok bizsergése és izomgörcsök (14).
Az egyik esetben a bogáncs túlzott izzadást és gyengeséget okozott (14).
Következtetés
Bár a bogáncs jótékony hatású, néhány embernél káros hatásokat okozhat. Ezek lehetnek hasi problémák és allergiás reakciók. Bár ez gyógyszerkölcsönhatásokat is okozhat, a kutatások vegyesek. Ha bármilyen gyógyszert szed, akkor biztonságosan konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt beveszi a tejet.
Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre
Mennyi a napi bogáncs napi felső határa?
Napi 420 mg (70% szilimarinra standardizált) bogáncs bevétele osztott adagokban biztonságos, 6-8 hétig (15). A legjobb tanácsért azonban konzultáljon orvosával.
Hol lehet vásárolni tejes bogáncsot?
A bogáncsot online megvásárolhatja a kiegészítő formában. A gyógynövényt a legközelebbi szupermarketben / gyógyszertárban is megkaphatja.
Mennyi időbe telik, amíg a bogáncs elkezd működni?
Egy vagy két hétbe telhet, mire a bogáncs elkezd működni.
Ihat-e alkoholt tej bogáncs bevétele közben?
Igen, a bogáncs szedése alatt is fogyaszthat alkoholt. Évszázadok óta használják ezt a gyógynövényt a másnaposság elleni küzdelemben (9). A bogáncs antioxidáns tulajdonságai képesek regenerálni és minimalizálni a májsejtekben az alkohol fogyasztásával okozott károsodásokat (1).
Tud-e hosszú távon bogáncsot venni?
Igen, hosszú távon is beveheti a bogáncsot. Állatkísérletek során a szilibinin antioxidáns és gyökfogó tulajdonságai a tejcsalánban megállapították, hogy csökkentik a daganatokat (16). További kutatások szükségesek azonban ahhoz, hogy megértsük a bogáncs emberre gyakorolt előnyeit. Tehát forduljon orvoshoz, hogy megértse a hosszú távú használatát.
16 forrás
A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.
-
Milk Thistle: Hatás a májbetegségekre és a cirrhosisra, valamint a klinikai káros hatások: Összefoglalás, AHRQ Evidence Report Summeries, Nemzeti Biotechnológiai Információs Központ, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11896/
-
Milk Thistle, Nemzeti Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ.
nccih.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm
-
Milk Thistle, StatPearls.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541075/
-
A tej bogáncs alkotóelemei gátolják a raloxifen intesztinális glükuronidációját: potenciálisan klinikailag releváns természetes termék – gyógyszer kölcsönhatás, gyógyszer metabolizmus és diszpozíció, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4538855/
-
A Silymarin gyógyszer-gyógyszer kölcsönhatásai a farmakokinetika perspektívájában, Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19041708
www.frontiersin.org/articles/10.3389/fonc.2019.01356/full
-
A tej bogáncs (Silybum marianum) hatása az emberi citokróm P450 aktivitására, a kábítószer-metabolszimra és az ártalmatlanításra, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4164972/
-
Klinikai vizsgálatok áttekintése a tejsütemény (Silybum marianum [L.] Gaertn.) Biztonságosságának és hatékonyságának értékelésére, SAGE Journals.
journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1534735407301942
-
Tej bogáncs: a potenciál korai magjai, The Lancet Oncology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4116427/
-
A tejbogáncs terápiás lehetőségei a cukorbetegségben, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25396404
-
Silybum Marianum, a Science Direct.
www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/silybum-marianum
-
Gyógynövény-gyógyszer kölcsönhatások: Irodalmi áttekintés, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15916450
-
A gyógynövények és a hagyományos gyógyszerek közötti kölcsönhatások: A klinikai adatok áttekintése, Karger Journals.
www.karger.com/Article/Fulltext/334488
-
Milk Thistle, PDQ Cancer Information Summary, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65780/
-
„Silymarin”, ígéretes farmakológiai hatóanyag a betegségek kezelésében, Iráni Orvostudományi Egyetem, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586829/
-
A gyógynövénykészítmények, az aranyvessző és a bogáncs, a toxikológiai patológia, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Országos Egészségügyi Intézetek hosszú távú használatából eredő toxicitás lehetőségének vizsgálata.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21300790
Ajánlott:
Milyen Mellékhatásai Vannak Ashwagandha-nak?
Az Ashwagandha (Withania Somnifera) egy adaptogén ájurvédikus gyógynövény, amely elsősorban a stressz és a szorongás elleni küzdelemben segít. A gyógynövény fogyasztása azonban bizonyos mellékhatásokat okozhat. Hipoglikémiás és immunmoduláló tulajdonságai káros hatásokat okozhatnak autoimmun betegségben vagy allergiában szenvedőknél. A gyógynövény vetéléseket is
Vannak-e Mellékhatásai A Biotin-kiegészítők Szedésének?
A biotin (B7-vitamin) létfontosságú a bőr, a haj, a körmök és az általános egészség szempontjából. Szervi húsok, tojás, hal, hús, magvak, diófélék és bizonyos zöldségek fogyasztása segít fenntartani a biotin szintjét. Ha ez nem sikerül, akkor
Milyen Mellékhatásai Vannak A Búzafűnek?
A búzafű erős táplálék, fontos előnyökkel. A növény újonnan kihajtott levelei tápanyagban gazdagok, és általában biztonságosnak tekinthetők az egészségre. Az állítások alátámasztására azonban korlátozott számú kutatás áll rendelkezésre.A búzafű bevitele a múltban b
Milyen Mellékhatásai Vannak A Túl Sok Keserű Tököt Enni?
A keserű tök (más néven keserű dinnye) egy szőlő, amelyet évszázadok óta növényi gyógyszerként használnak. Ez a zöldség keserű ízéről ismert, és a legtöbb ember a vércukorszint szabályozásában használja.A keserű tök hosszú ideig tartó túlzott fogyasztása azonban káros egészségügyi hatásokat okozhat. Ide tartoznak a vetélés, a gyógyszerkö
Milyen Előnyei és Mellékhatásai Vannak A Bétel-leveleknek?
Több mint 100 fajtával a bétel levél megtalálja a helyét az indiai és a kínai orvoslásban. Levélkivonata olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek segíthetnek a cukorbetegség, a fogászati fertőzések és a rák mellékhatásainak kezelésében (1), (2).Ez a cikk felsorolja a