2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
A többi dióhoz és maghoz hasonlóan a szezámmag is allergiát válthat ki. És néha veszélyesek is lehetnek. A szezámmag mellékhatásai gyakran társulnak allergiájukkal, amelyek sajnos manapság egyre növekszenek az Egyesült Államokban. Ebben a bejegyzésben megvitatjuk mindazt, amit tudnia kell a szezámmag káros hatásairól, majd még néhányat.
Tartalomjegyzék
Mi a szezámmag mellékhatása?
Melyek az anafilaxia tünetei?
Hogyan lehet megelőzni a szezámallergiát
más óvintézkedésekkel?
Mi a szezámmag mellékhatása?
A szezámmagnak van egy mellékhatása - az anafilaxia, amely különféle formákban nyilvánulhat meg.
Anafilaxia
Az anafilaxia egy olyan reakció, amely akkor következik be, amikor az immunrendszer magas szintű bizonyos erős vegyi anyagokat bocsát ki. Ezek a vegyi anyagok orvosi értelemben anafilaxiás sokkot idéznek elő. Ez a sokk drasztikusan csökkentheti a vérnyomását, és még a légutakat is összehúzhatja, akadályozva a légzési folyamatot.
Az American Academy of Allergy Asthma and Immunology szerint az anafilaxia súlyos állapot lehet, és az egyéneknek gyors orvosi beavatkozásra van szükségük (1).
Annak ellenére, hogy ez az anafilaxia elsődleges (és leggyakrabban az egyetlen) mellékhatása, különféle módon mutatkozhat meg.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Melyek az anafilaxia tünetei?
A szezámallergia (vagy anafilaxia) számos tünetben nyilvánulhat meg. Ezek tartalmazzák:
- Légzési nehézség
- Köhögés
- Hányinger
- Hasi fájdalom
- Hányás
- Csalánkiütés
- Szájviszketés
- Arcvörösség
A tünetek ismerete egy dolog. És az, hogy tudjuk, hogyan lehet megelőzni őket.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Hogyan lehet megelőzni a szezámallergiát
A szezám elkerülése az allergia megelőzésének egyik nagyszerű módja. Ez azt jelenti, hogy kerülnie kell minden szezám- vagy szezámmagolajjal készült ételt. Ezek a következők:
- Sült ételek, például süti, zsemle, bagel és zsemle. Bizonyos kenyértermékek szezámot is tartalmaznak.
- Rágcsálnivalók, például granola bárok, cukorkák és perecek.
- Közel-keleti ételek, mint halváva, tahini és hummus.
Ellenőrizze az élelmiszer címkéit. Továbbá, mivel a szezám akár rejtett ételallergén is lehet, kerülje azokat az ételeket, amelyeken nem egyértelmű a termékcímke vagy nincsenek összetevők.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Egyéb óvintézkedések?
Igen, a köszvényes és Wilson-kórban szenvedőknek (a réz felhalmozódásához vezető állapot) kerülniük kell a szezámmagot.
A szezámmag oxalátokat tartalmaz, amelyek súlyosbíthatják a köszvény tüneteit. A magok rézben is gazdagok, ezért mindenkinek, aki Wilson-betegségben szenved, tartózkodnia kell a magok fogyasztásától.
Egyes kutatások szerint a szezámmag csökkentheti a vércukorszintet. Ez nem biztos, hogy jó hír a vércukorszint-kezelésben részesülő emberek számára, mivel a magok túlságosan csökkenthetik a vércukorszintet. Maradjon kapcsolatban orvosával, ha vércukorszintet szed.
Még a terhes és szoptató nőknek is távol kell maradniuk a magoktól, mivel nincs elegendő információ, ha biztonságban vannak ebben az időszakban.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Következtetés
Bár súlyos, a szezámmag-allergiának nem kell megnehezítenie az életét. Egyszerű óvintézkedésekkel biztosan egészséges és robusztus életet élhet. Mondja el, hogyan segített neked ez a bejegyzés. Csak hagyjon megjegyzést az alábbi mezőben.
Referencia
1. „Anafilaxia”. American Academy of Allergy Asthma and Immunology.
Ajánlott:
A Tamarind Top 10 Mellékhatása, Amelyet Tudnia Kell
Amikor ízlelőbimbóinkat édes-savanyú ízzel kezeljük, a tamarind lehet a legkellemesebb választás. Mivel remek, sokféle ételként sokoldalú fűszerként használják. Másrészt sok táplálkozási és gyógyhatással is jár. De mindezen előnyökön kívül a tamarindnak is kevés mellékhatása van. Olvassa tovább, hogy megismerje
9 Ricinusolaj Mellékhatása, Amiről Tudnia Kell
A ricinusolaj túlzott használata különféle kockázatokkal jár. Ezek egy része bőrkiütés, hányinger, hasmenés és izomgörcs. A ricinusolaj mellékhatásai mind a helyi, mind a belső használathoz kapcsolódnak.Itt megvitatjuk a ricinusolaj lehetséges mellékhatásait, amelyekkel kapcsolatban óvatosnak kell lenned, valamint azokat az intézkedéseket, amelyek megtételükre elkerülhető.TartalomjegyzékRicinusolaj
A Gyömbér 11 Mellékhatása, Amelyet Tudnia Kell
A gyömbér (Zingiber officinale) egy nagyon népszerű ájurvéda gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak számos gyakori betegség kezelésére. Ennek a gyógynövénynek azonban van néhány káros hatása is. Kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel és kiegészítőkkel.A gyömbér túlzott bevitele has
Az Aszalt Szilva 6 Súlyos Mellékhatása, Amelyet Tudnia Kell
Gondolj az aszalt szilvára, és az első, ami eszedbe jut, az a székrekedés! Az aszalt szilvalevet gyakran használják csecsemők és kisgyermekek székrekedésének kezelésére, de felnőttek is használhatják.Az aszalt szilva a szilvafélék családjába tartozik, és többnyire szárított gyümölcsként értékesítik őket. A hashajtókon kívül az aszalt s
A Kukorica 10 Meglepő Mellékhatása, Amelyet Tudnia Kell
Mi romolhat el a kukoricával? Ízletesek, sokoldalúan használhatóak, táplálóak - mit kell még tudni? Szeretne tudni a kukorica lehetséges mellékhatásairól?A csinos kukoricát nem kell bemutatni. De az egyik tévhit, amely sokunkban még mindig fennáll, az, hogy a kukoricát zöldségnek gondoljuk. Semmi sem állhat tá
