2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
A Sapota trópusi gyümölcs, a Sapotaceae családhoz tartozik. Tudományos neve Manilkara zapota, Mexikóban, Közép-Amerikában és a Karib-térségben honos. A sapota további neve: Chicku, lamoot, nasberry és sapoti.
A Sapota gyümölcs szemcsés szerkezetű és könnyű pézsma ízű. Vágja a gyümölcsöt két részre, és kanalazza ki a húst, hogy frissítő gyümölcslé legyen. A gyümölcslevet mindenféle hozzáadás nélkül kell élvezni, hogy élvezze egyedi ízét.
A Sapota juice, más néven chikoo juice vagy sapodilla juice, széles körben ismert csodálatos előnyeiről. Vessünk egy pillantást a sapota juice előnyeire:
Tartalomjegyzék
- (Chikoo Ka Ras) vagy Sapota juice az egészségre
- Sapota Juice hajra
- Sapota Juice for Skin
(Chikoo Ka Ras) vagy Sapota juice az egészségre
a sapota juice előnyei a következők:
1. Az alapvető tápanyagok jó forrása:
Mint a legtöbb gyümölcslé, a Sapota juice is számos alapvető tápanyagot tartalmaz. Nagy mennyiségű A-, B- és C-vitamint tartalmaz. Ez jó ásványi anyagforrás, például réz, niacin, vas, kalcium és foszfor.
2. Gyomor- és bélrendellenességeket kezel:
A Chikoo juice tartalmaz egy speciális vegyületet, a tanninokat, a természetben előforduló polifenolokat, amelyek a savakat a fehérjék kicsapásával semlegesítik. A tanninok parazitaellenes, gyulladáscsökkentő vírusellenes és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek. A Sapota juice gyulladáscsökkentő tulajdonságai megakadályozzák az olyan egészségügyi problémákat, mint a gyomorhurut és a bél rendellenességei. Segít a hasi hulladék eltávolításában is.
3. Nyugtató és javítja a csontok egészségét:
A Sapota juice egy nagyon hatékony nyugtató, amely ellazítja az idegeket és enyhíti a stresszt. Magas a B-vitamin koncentrációja, amely csökkenti a stresszt és segít leküzdeni a fáradtságot. Rengeteg kalciummal rendelkezik, amely segít megerősíteni és javítani a csontok minőségét.
4. Aktiválja az immunrendszert:
A sapota-lében található C-vitamin fokozza az immunrendszert és ellenállást fejleszti a fertőző ágensekkel szemben. Hasznos a káros szabad gyökök felszámolásában is. Naponta igyon sapota-levet, hogy megakadályozza a vírusos, bakteriális és parazita hatást a belső szervrendszerben.
5. Magas A-vitamin tartalom:
Az A-vitamin nagyon hasznos a látás javításához. Szükséges az egészséges nyálkahártyák és a bőr fenntartásához. Az A-vitamin véd a tüdő- és méhnyakrák ellen is.
6. Fokozza az energiát:
A szapota lé gazdag fruktózban és szacharózban, amely feltölti az energiát és azonnal felélénkíti a testet. Ez nagyon előnyös terhes nők és növekvő gyermekek számára.
7. Kiváló hashajtó:
A Sapota juice nagy mennyiségű rostot tartalmaz, így kiváló hashajtó. A lé nemcsak a székrekedés enyhítésében segít, hanem megvédi a vastagbél nyálkahártyáját a rákot okozó méreganyagoktól.
8. Csökkenti bizonyos betegségek kockázatát:
A Sapota juice hozzájárul az egészséges testsúly fenntartásához, és csökkenti a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát. A bél működését is aktiválja.
Sapota Juice hajra
9. Simává és puhává teszi a hajat:
A sapota juice rendszeres fogyasztása nélkülözhetetlen tápanyagokat biztosít az egészséges haj fenntartásához. Simává és puhává teszi a hajat, könnyebben kezelhetővé teszi.
10. Harcol a korpásodás és egyéb törmelékek ellen:
A sapota-lében található C-vitamin leküzdi a fejbőr baktériumait, és megnyugtatja a bőrt, hogy megakadályozza a korpát. Ez segít megszabadulni a tüsző törmelékétől és felgyorsítja a haj növekedését.
11. Közvetetten segíti a haj növekedését:
A Sapota juice nagyon hasznos a mellékvese kimerültségének megfordítására. Ez fenntartja a megfelelő hormonegyensúlyt, ezáltal ösztönzi a haj növekedését.
12. Megakadályozza a haj idő előtti őszülését:
A Sapota juice javítja a vérkeringést és helyreállítja a hajszálereket, hogy vastag és erős haj legyen. Megőrzi a természetes színt, megakadályozva a haj idő előtti őszülését. Így igyon minden reggel sapota-levet, hogy fényes és fényes haj legyen.
[Olvassa el: Készítsen gyömbér teát]
Sapota Juice for Skin
13. Javítja a bőr összetettségét:
A Sapota juice olyan tápanyagokat tartalmaz, mint a C-vitamin, az A-vitamin és számos ásványi anyag, amelyek hozzájárulnak a bőr természetes textúrájának és arcszínének javításához.
14. Segíti a kollagén termelést:
A sapota-lében található A- és C-vitamin hidratálja a bőrt, és megakadályozza a száraz és pelyhes bőrt. A bőrt feszesítő és tonizáló kollagén előállításához szükséges. Emellett elősegíti a rugalmasságot és szalagot hoz létre a gyors helyreállítás érdekében.
15. Késik az öregedés jelei:
A sapota-lében található antioxidánsok felszámolják a szabad gyököket a szervezetből, késleltetve az öregedési folyamatokat. Így a sapota juice fogyasztása megakadályozza a ráncok, a finom vonalak és az öregedés egyéb jeleinek kialakulását.
16. Véd a napégés hatásaitól:
A Sapota juice megvédi a bőrt a nap és a szennyező anyagok káros hatásaitól. Csökkenti az UV-sugarak állandó expozíciója által okozott leégést és megakadályozza a bőrrák kialakulását. A sapota juice-t helyileg alkalmazza a bőrön, hogy enyhítse a bőr elszíneződését, a pattanások hegeit és a szeplőket.
[Olvassa el: A szójaolaj előnyei]
A szapota-lé oly sok kihirdetett előnyével biztosak vagyunk benne, hogy felveszi az étrendbe! Remélem tetszett a cikk. Ne felejtsd el alább megjegyzéseidet hagyni.
Ajánlott:
Az Uborkalé 10 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
Az uborkalé egészséges, tápláló és sokoldalú ital. Az uborka magas víztartalmú, tartalmaz K-vitamint, szilícium-dioxidot, A-vitamint, C-vitamint és klorofillt. Az uborkalé számos előnye a magas életfontosságú jelek és a vizelet szervének köveinek kezelése. Az uborka lé keverhet
A Kamillaolaj 15 Csodálatos Előnye A Bőr, Az Egészség és A Haj Számára
Ha túl lustának érzi magát, hogy készítsen egy csésze kamilla teát, és kortyolgassa magát a lazításhoz, csak fogjon meg kamillaolajat, adjon 2-3 cseppet egy tiszta ruhadarabhoz, és eressze meg - pillanatok alatt eltűnik a stressz. Csakúgy, mint
A Tamarind Juice 17 Legjobb Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
A tamarind hüvely földbarna színű és nagyon nyers, ízes ízű. Ezt fel lehet használni tamarindlé előállítására, amelynek számos egészségügyi előnye van. Ezt széles körben használják fűszerként Latin-Amerika, Ázsia és a Karib-szigetek helyi konyháiban. A tamarindlé ízesítőszerként
A C-vitamin 27 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
Ez a vitamin olyan bőségesen elérhető, hogy ritkán hiányzik belőle. És ami ritkább, találni valakit, aki mindent tud erről a csodavitaminról - a C-vitamin előnyeiről. És ez igaz, nem igaz?Nem mindannyian tudjuk, mit kínál ez a vitamin számunkra. Ezért ez a bejegy
Az Amla Juice 31 Csodálatos Előnye A Bőr, A Haj és Az Egészség Számára
A varázsital. A halhatatlanság leve. Lehet, hogy ezek a nevek fantáziának tűnnek, de az amla juice az ősi idők óta szinonimája.Azoknak az édesszájúaknak, mint én, az amla juice bármi más ízű lehet, csak nem kellemes, de hatalmas előnyeit egyszerűen nem lehet figyelmen kívül hagyni. Az Amla juice fokozz
