Felnőtt Pattanások - Okai, Tünetei és Kezelése

2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21

Mindig ártatlanul kezdődik. Időnként visszatérő vörös dudor az arcán, az állán vagy a homlokán. Megpróbálja átadni „rossz bőrnapjának”, és arra számít, hogy elmúlik, amint testének véget ér a hormonális elmozdulás, mint tinédzser napjaiban. De aztán terjed, és a bőre pokolian kezd kitörni.

A felnőttkori pattanások mélyebb kérdés, és nem csak a szokásos hormonális dolog, például a tizenéves pattanások. Biztos kíváncsi vagy arra, hogy mitől olyan más. Olvassa tovább, hogy többet megtudjon róla, és hogyan kezelje.

Tartalomjegyzék

• Mi a felnőtt pattanások és miben különbözik a tizenéves pattanásoktól?
• Mi okozza a felnőttkori pattanásokat: tényezők, amelyek felelősek érte
• A pattanások gyakori tünetei
• Felnőtt pattanások kezelése
• Hogyan lehet megszabadulni a felnőtt pattanásoktól otthoni gyógymódokkal

Mi a felnőtt pattanások és miben különbözik a tizenéves pattanásoktól?

A pattanásokat gyakran tizenéves problémának tekintik. A valóságban bárkit és életének bármely szakaszában érinthet. Bőre pattanást kap, ha a szőrtüszők és a faggyúhagymák eltömődnek a szennyeződéstől, az elhalt hámsejtektől és a pattanásokat okozó baktériumoktól.

A tizenéves pattanásokért a hormonokat kell hibáztatni. Ez azért van, mert amikor eléri a pubertást, az androgén nevű hormon termelése mind a fiúkban, mind a lányokban megnő. Az androgén az olajmirigyeket nagyobbá teszi, felesleges faggyútermelést okozva, amely blokkolja a tüszőket és a P. acnes baktériumok túlszaporodását okozza. Ez pattanásokat okoz a tizenéveseknél.

A felnőtt pattanások, más néven posztadoleszcens pattanások sokkal mélyebben ülnek a bőrrétegekben (ellentétben a tizenéves pattanásokkal, amelyek a bőr felületén ülnek). Ez:

• Fájdalmasabb a tizenéves pattanásokhoz képest, és ciklikus.
• Míg a tizenéves pattanások eltűnnek, ha teste alkalmazkodik a hormonokhoz, a felnőttkori pattanások sokáig tarthatnak.
• Cisztás (ahol a legtöbb dudor a homlokán és az állcsonton előforduló komedon).
• Gyulladásos, így valószínűbb, hogy hosszú távon sötét nyomokat hagy maga után.

Nagyon sok olyan tényező és oka van, amelyek a felnőttkori pattanásokat igazi kihívássá teszik. Kik ők? Fedezzük fel.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Mi okozza a felnőttkori pattanásokat: tényezők, amelyek felelősek érte

1. Terhesség és menstruáció

Ez a két fő ok, amely hormonális változásokat vált ki a női testben. Terhesség alatt, különösen az első és a második trimeszterben, az androgénszint nő a testében. Ezáltal a faggyúmirigyek jobban működnek és több faggyút termelnek. Ez kitöréseket okoz.

A menstruációs ciklus alatt különböző hormonok uralják az átlagos ciklust. Például az ösztrogén uralja a menstruációs ciklus első felét, míg a progeszteron a második felét. Tehát, ezek a hormonváltozások megjelennek a bőrén. A magas progeszteronszint serkenti a faggyútermelést, elzárva a pórusokat és a pattanásokat.

2. Fogamzásgátló tabletták

A fogamzásgátló tablettákban lévő hormonok blokkolják az androgén termelődését. Bizonyos fogamzásgátló tabletták (például a csak progesztint tartalmazó tabletták) ronthatják a hormonális egyensúlyhiányt, amelynek szabályozása legalább öt hónapig tart. Tehát, ha meglehetősen gyakran kapcsol be fogamzásgátló módba (a tabletták folytatása és levétele), akkor a testének nehéz lesz alkalmazkodnia a változó hormonszinthez. Ennek eredményeként a bőre kitör.

3. Menopauza

A menopauzás nők (40-50 év körüli nők) gyakran pattanásokat tapasztalnak. Ennek oka, hogy amikor a menstruációja véget ér, megváltozik a hormonszintje. Vagy csökken az ösztrogénszint, vagy nő a tesztoszteron szint, ami kitöréseket okozhat. Néhány menopauzás nő hormonpótló terápián (HRT) esik át, hogy enyhítse tüneteit. A HRT során egy másik progesztin nevű hormon kerül be a szervezetbe a menopauza során elvesztett ösztrogén és progeszteron pótlására. Ettől a bőröd is kitör.

4. Policisztás petefészek

Gyakran apró ciszták alakulnak ki a petefészkek külső szélein, ami policisztás petefészek-szindrómát (PCOS) okoz a nőknél. Ez a szaporodási állapot hormonális egyensúlyhiányt okoz a szervezetében. A PCOS az oka a nő testében megnövekedett androgénszintnek, amely kiváltja a pattanásokat (1).

5. Egyéb külső tényezők

Ezek tartalmazzák:

Smink, kozmetikumok és egyéb bőrtermékek: Ezek elzárhatják a pórusokat és pattanásokat okozhatnak. És ha pattanásos bőröd van, ezek a termékek tovább ronthatják (2)

Stressz szintek: A felnövekedés nehéz. Nagy a stressz, mivel sok kérdéssel kell nap mint nap foglalkozni. A stressz pedig súlyosbítja a nők pattanásait

Egy tanulmány szerint a krónikus stressz megnöveli a mellékvese androgének termelését felnőtt nőknél, felesleges faggyútermelést okozva pattanásokat eredményez (3).

Egy másik tanulmány szerint, amikor érzelmileg szorongott, testének hipotalamusz-hipofízis-mellékvese (HPA) tengelye aktiválódik, és felszabadítja a kortizolt (stressz hormon). A kortikotropin-felszabadító hormon (CRH), amely a HPA tengely eleme, szintén részt vesz a stressz reakciójában és serkenti a faggyútermelést, pattanásokat okozva (4).

Családtörténet: Súlyos pattanásokban (25-55 év közötti) részt vevő vizsgálat kimutatta, hogy körülbelül 50% -uknak volt első fokú rokona (szülő vagy testvérek) poszt-serdülőkori pattanásokkal (vagy felnőtt pattanásokkal) (5)

Környezeti tényezők: Egy tanulmány kimutatta, hogy a pattanások elterjedtek a teljesen modernizált társadalmakhoz tartozó embereknél. Azt állítja, hogy a pattanások nem tulajdoníthatók kizárólag a genetikának; a különböző környezeti tényezők és az életmód változása is befolyásolja az állapotot. Sőt, a felnőtt bőr rendszeresen kölcsönhatásba lép a vegyi anyagokkal (jelen vannak a sminkekben és a bőrápolási termékekben), ami szintén pattanásokat okoz (6)

Bizonyos egyéb szokások, mint például az arc alapos lemosása, a sok vizet nem fogyasztó és kortikoszteroid gyógyszerek szintén hozzájárulnak a pattanások kialakulásához. A pattanások jelei és tünetei személyenként eltérőek, a súlyosságtól függően.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A pattanások gyakori tünetei

• Kis sötét foltok, amelyeknek közepén nyitott pórusok vannak (mitesszerek).
• Kis dudorok (gyakran fehéresek) a bőröd alatt, nyitott pórusok nélkül (fehérfejűek).
• Visszatérő vörös és gyulladt dudorok, amelyek gennygel vannak tele (közönségesen papulák és pustulák).
• Csomók a bőr alatt. Ezek szilárdak és kissé fájdalmasak (csomók).
• Gyengéd és fájdalmas csomók a bőr alatt, gyakran gennyekkel teli (cisztás elváltozások).

A mögöttes egészségi állapotoktól kezdve a környezetén és az életmódon át számos kérdés a felnőtt pattanásoktól eltérő labdajátékot eredményez. Bár elég makacs és hónapokig vagy évekig tart gyógyulni, a felnőttkori pattanások kezelhetők.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Felnőtt pattanások kezelése

Mivel a felnőttkori pattanások súlyosabbak, mint az alkalmi kitörések, jobb, ha bőrgyógyászhoz fordulunk. Ne próbálja az állapotot vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezelni. Az orvos gyakran helyi vagy orális gyógyszereket vagy ezek kombinációját írja elő a felnőtt pattanások kezelésére. Íme néhány kezelés, amelyet orvosa javasolhat a pattanások súlyosságától függően:

Retinoid krémek

A retinoid krémek segítenek a tüszők eltömődésében. Kezelhetik az enyhe vagy közepesen súlyos elváltozásokat, és a bőr karbantartására is használhatók. A retinoidok a gyulladásos és a nem gyulladásos pattanások esetén egyaránt a legjobban működnek. A gyakran elérhető helyi retinoidok közé tartozik az adapalén, a tretinoin, a retinaldehid, a béta-retinoil és a tazarotén. A kezelésre használt ezen összetevők százalékos aránya és koncentrációja függ a pattanások súlyosságától (7).

Benzoil-peroxid

Ez az egyik leggyakoribb szer, amelyet pattanások kezelésére használnak. Általában különböző koncentrációban kapható krémek, krémek, gélek és arclemosók formájában. Ez a helyi gyógyszer antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és képes kezelni az enyhe vagy közepesen súlyos pattanásokat (8).

Szalicil sav

Komedolitikus szerként alkalmazzák (amely megakadályozza a komedonokat), és más szerekkel kombinálva a szalicilsav enyhe vagy közepesen súlyos pattanásokat képes kezelni (8).

Azelainsav

Az azelainsav a pattanások enyhítésére szolgáló krémek általános összetevője, általában 10% és 20% közötti koncentrációban kapható. Egy tanulmány megállapította, hogy az azelainsav hatékonyan kezelte a comedonalis és gyulladásos pattanásokat (9).

Laktátkrém (vagy tejsav)

Tejsavval ellátott krémek segítenek csökkenteni a komedonok, ciszták és gyulladásos elváltozások számát (10).

Pikolinsav gél (10%)

Ez a gél antibakteriális, vírusellenes és immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik (egy olyan anyag, amely módosítja az immunválaszait). Egy tanulmány megállapította, hogy ha a pikolinsav gélt 12 héten keresztül minden nap kétszer alkalmazták, akkor nagyon hatékony volt a pattanások kezelésében (11).

Dapsone gél (5%)

A Dapsone gél gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik. Biztonságos és hatékony a pattanások kezelésében, ha önmagában és más gyógyszerekkel együtt alkalmazzák (12).

Ezen gyógyszereken kívül számos természetes és növényi alapú gyógymód létezik, amelyek képesek gyógyítani az enyhe pattanásokat. A természetes gyógymódok nem adnak gyors eredményeket, és a kezdeti eredmények megjelenése hosszabb időt vehet igénybe. Mielőtt azonban bármilyen természetes gyógymódot kipróbálna, beszéljen kezelőorvosával (arra az esetre, ha a pattanásait már kezeli).

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hogyan lehet megszabadulni a felnőtt pattanásoktól otthoni gyógymódokkal

Íme néhány házi gyógymód, amelyekkel megpróbálhatja kezelni a pattanásokat.

1. Zöld tea

A zöld tea kivonatok helyi alkalmazása segít csökkenteni a faggyútermelést és kezelni a pattanásokat a polifenolok jelenléte miatt. A zöld tea helyi alkalmazása és orális fogyasztása egyaránt segít a vulgaris pattanások megelőzésében (13).

A zöld tea használata

Vagy fogyaszthat rendszeresen zöld teát (legfeljebb 3 csésze naponta), vagy használhat krémet vagy gélt 2% zöld tea kivonattal. Akár meredek zöld teát is használhat, és használhatja a vizet az arcpakolásában és a maszkokban.

2. Fahéj kivonatok

Egy vizsgálat során a fahéjkivonatok gátló hatást mutattak a P. acnes-re gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságaik miatt. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a fahéj kivonatok felhasználhatók pattanás elleni készítmények kifejlesztésére (14).

Hogyan kell használni a fahéjat

Használjon fahéj illóolajat (hordozóolajjal hígítva) a pattanások spot kezelésére. Keverheti a fahéj kivonatokat (kéregpor vagy fahéjolaj) mézzel is, és kenje fel az érintett területre.

3. Drágám

A méz antimikrobiális aktivitást mutat. Alacsony nedvességtartalma, magas cukorkoncentrációja és alacsony pH-értéke van, ami gátolja a mikroorganizmusok szaporodását (15). Ezenkívül a méz antimikrobiális aktivitása a mézelő méheknek tulajdonítható. A mézelő méhek glükóz-oxidázt (enzimet) adnak hozzá, miközben mézet készítenek, amely a mézben lévő glükózt hidrogén-peroxiddá alakítja. Ez a hidrogén-peroxid mérgező a mikrobákra.

Hogyan kell használni a mézet

Kenhet nyers és organikus mézet az érintett területre, hagyhatja rajta egy ideig, majd mossa le. Vagy hozzáadhat egy teáskanál mézet az arcpakolásához a további előnyök érdekében.

A felnőttkori pattanások sikeres kezelése időbe telhet, mivel az okok egyedileg egyediek lehetnek. Forduljon orvoshoz, hogy megismerje a pattanások pontos okait, és ez alapján holisztikus megközelítést alkalmazhat az Ön állapotának kezelésére.

Van felnőtt pattanása? Milyen intézkedéseket tett a kezelésére? Mi működött nálad? Ossza meg velünk tapasztalatait az alábbi megjegyzések részben.