A Miswak 7 Csodálatos Egészségügyi Előnye

2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21

Az üregektől való félelem visszatartotta-e kedvenc desszertjeitől? A fogérzékenység kétszer is elgondolkodik azon, hogy fagyizzon egy fülledt délután? Fájó íny, amely egy barlanglakó étkezési szokásaihoz vezet?

A szájhigiéné vagy annak hiánya olyan kérdés, amelyre ritkán gondolnak komolyan. Mármint egy olyan betegségekkel teli világban, mint a rák, a szívbetegségek, a tuberkulózis stb., Nem meglepő, hogy a fájó fog a legkevésbé a legtöbb ember gondja. De csak az tudja igazán, hogy egy vérző íny vagy egy fertőzött fog fájt-e, milyen szilárd „fájdalom lehet a szájban”. Ha a „szerencsétlenek” közé sorolja magát, vagy retteg tőle, hogy ez bármikor megtörténik, engedje meg, hogy bemutassam Önnek kedvenc új szuperhősét.

A Miswak 7 csodálatos egészségügyi előnye

• Miswak története
• Fontosság az iszlámban
• Hatóanyagok Miswakban
• Miért hívják valóban biztonságos és hatékony természetes fogkefének
• A Miswak előnyei
• Hogyan kell használni a Miswak Stick-et?
• Miswak más részeinek gyógyászati felhasználása
• Miswak egyéb gyakori nevei

Miswak története - A fogorvos távol tartása ie 5000 óta

Szóval, mi a miswak? Nos, a miswak egy gally, amely segít a fogak tisztításában, és már több mint 7000 éve használják erre a célra! (Halvány emlékek a vidéki térségekben élőkről, akiknek „botja” van a szájukban kora reggel? Igen, most megkapod).

A fogkefe és a fogkrém funkcióinak kombinálásával Miswak antibakteriális tulajdonságai sok embert megmentettek a rettenetes fogszuvasodás eseteitől, és az évszázadok során még rosszabbak voltak. Állítólag a Miswak botot már az ókori babilóniaiak és egyiptomiak kora óta használják. Ami azt jelentené, hogy ez a szerény rágórúd idősebb Kleopátra királynőnél? Ami viszont azt jelenti, hogy minden alkalommal, amikor Miswak-ot használ, valójában egy történelemdarabot ecsetel!

Tudományos név

Bár rágópálcát sok gyakran előforduló növényből, például olajfákból készíthetünk, Miswakot általában a Salvadora persica fához társítják, amelyet arabul közönségesen „araknak” neveznek.

Tudományos kutatás

A WHO és más független egészségügyi szervezetek által végzett több tanulmányban kiderült, hogy a Miswak-ot rendszeresen használók sokkal kisebb fogászati ellátást igényelnek, mint azok, akik fogkrémeket és porokat használtak. (1)

Kutatások megállapították, hogy a Miswak rendszeres alkalmazása terápiás hatással van az ínybetegségre, és több ínybetegséget okozó organizmusok ellen hat, például Porphyromonas gingivalis, Aggregatibacter actinomycetemcomitans stb. (2) (3) Patel PV és munkatársai nemrégiben készült tanulmánya azt találta, hogy a szokásos fogkefék kiegészítőjeként Miswak segített észrevehető javulást elérni a lepedék pontszámában és az íny egészségében. (4)

Ezen kívül a Miswak rendszeres használata számos más előnnyel is jár, amint hamarosan látni fogjuk.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Fontosság az iszlámban

7000 évvel ezelőtti keletkezése óta a Miswak használatát soha nem szüntették meg. Az elismerés hatalmas részét az iszlám joggyakorlat kapja, amely rendszeresen buzdította laikusait a Miswak használatával kapcsolatos jó gyakorlatokkal kapcsolatban. Magáról a prófétáról azt mondják, hogy „az arakfából készült gallyakat” használta, és mint ilyen, használatuk a próféta életére vonatkozó hadíszokban említést tesz.

A Miswak használatát péntekenként, utazás előtt és után, vallási gyakorlatok stb. Előtt, a hadísz javasolja, és az Arab-félsziget, Észak-Afrika, Indiai szubkontinens, Délkelet-Ázsia és diaszpórája lakói milliói hűségesen betartják Ma.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hatóanyagok Miswakban

Dühöngő kérdés lenne ekkor: mi az a Miswak, ami miatt annyira hatékony? A válasz erre a kérdésre hatóanyagaiban rejlik. Míg a legtöbb orális fertőtlenítőszer, például fogkrémek, szájöblítők és fogporok, teljes reklámkampányaikat egy vagy két kulcsfontosságú összetevő, például szilícium-dioxid köré építik, a Miswak 19 hatóanyagból áll, amelyek aktívan elősegítik az erősebb fogakat, miközben megőrzik a száj egészségét is.

• Az alkaloidok - salvadorin, trimetilamin - antibakteriális hatást fejtenek ki
• Szilícium-természetes csiszoló, eltávolítja a foltokat
• Kalcium, kloridok, fluorok - fontosak a fogápolásban. A Flouride segít a fogszerkezet remineralizálásában.
• Kén
• C vitamin
• Gyanták - Védőréteget képezzen a zománc felett, hogy megakadályozza a fogszuvasodás kialakulását
• A tanninok - Funkció, mint természetes összehúzó, serkentik a premoláris nyáltermelést
• Szaponinok, flavonoidok és szterolok kis mennyiségben
• Az illóolajok enyhe ízt és illatot kölcsönöznek, serkentik a nyáltermelést és segítenek a meteorizmus enyhítésében

Vissza a tartalomjegyzékhez

Miért hívják valóban biztonságos és hatékony természetes fogkefének

Naponta kétszer fogmosás fényes fehér fogkrém (vagy a zany, vörös kristályos) csíkkal olyan szokás, amelyet a legtöbben már kora gyermekkor óta beültettek. E gyakorlat mögött elfogadott bölcsesség az volt, hogy a fogkrémek elengedhetetlenek a szájhigiéné szempontjából. Megadott. De ha figyelembe vesszük, hogy az első fogkrémet valamikor a XIX. Század közepén találták ki, rágópálcák vagy Miswak használatával, ez egy hagyományos tudás, amely évszázadok óta rengeteg embernek profitált.

A Miswak számos természetes eredetű hatóanyag és nulla kémiai összetétel jóvoltából biztonságosan használható, felnőttek és gyermekek egyaránt használhatják. Ez közvetlenül ellentétben áll a kereskedelemben kapható fogkefékkel és fogkrémekkel, amelyeket fokozott óvatossággal kell használni, különösen fiatalabb gyermekeknél, a fluorozistól stb. A Miswak hatékonyságának köszönhetően kényelmesen használható természetes fogkefeként is, hogy többet tudjon meg róla, javasoljuk, hogy olvassa el a következő szakaszunkat a miswak előnyeiről!

Vissza a tartalomjegyzékhez

A Miswak előnyei

Milyen előnyei vannak a „Miswak” használatának egy szokásos fogkefével szemben? A szokásos fogkefe és a Miswak között hogyan lehet Miswak a szokásos fogkefe fölött? Akkor minden további nélkül itt van a 8 legfontosabb előny, hogy a Miswak fogkefét a mindennapi rutin részévé tegye.

1. Harcol a fogszuvasodás és az üregek ellen

A modern kor egyik legnagyobb áldása az élelmiszerek széles körű rendelkezésre állása volt. Édes, savanyú, csípős, keserű, tanyasi friss, feldolgozott - nevezzük, és valószínűleg az Ön szupermarketében van. Az élelmiszerek, különösen a cukorban gazdag feldolgozott élelmiszerek elérhetőségének növekedése azonban a fogszuvasodás növekvő előfordulásában nyilvánul meg a lakosság körében.

A fogszuvasodás akkor következik be, amikor a zománc (a fogak fényes fehér borítása) megsemmisül. De hogyan semmisül meg annak ellenére, hogy rendszeresen ecsetelsz? Egyszerű. A szánk több száz különböző baktériumfajtát hordoz magában: vannak jó, mások rosszak. Ezek a baktériumok az élelmiszerben jelen lévő keményítőt és cukrot használják a zománcot megkopó sav előállításához, ezáltal beindulva a bomlás folyamata, amely végül üreghez vezet.

Míg a legtöbb kereskedelmi fogkrém fluoridot használ a bomlás legyőzésére, erre egy másik hatékony megoldás van benned, a nyál formájában. A nyál segít megakadályozni a fogszuvasodást azáltal, hogy megakadályozza a sav felhalmozódását és időt ad a fogaknak arra, hogy helyreállítsák magukat. A Miswakról ismert, hogy anélkül növeli a nyál képződését a szájban, hogy bármilyen kereskedelmi fokozóra vagy adalékanyagra lenne szükség, és így természetes módon küzd a fogszuvasodás ellen.

Ezenkívül a Miswak használata segít erősíteni a fogzománcot a Miswakban található nátrium-kloridnak, nátrium-hidrogén-karbonátnak és kalcium-oxidnak köszönhetően, ezáltal elősegítve a fogfehérítést is.

[Olvassa el: Házi gyógymódok üregeknél]

2. Véd a tatár és a lepedék ellen

Tudta, hogy ezt olvasva emléktábla gyűlik össze a szájában? (Nem, ne rohanjon most öblíteni, lélegezzen).

Meglepő módon a lepedék képződése általános folyamat. A lepedéket nevezik a baktériumok színtelen filmjének, amely a fogakon és az ínyeken képződik, amikor a baktériumok szaporodnak és szaporodnak. Bár a rendszeres fogmosás könnyen eltávolíthatja a lepedéket, felhalmozódása „fogkő” képződéséhez vezet - ez egy látható sárga szín, amely tapad a fogakhoz és az ínyhez, és a jövőben ínybetegségeket és fogvesztést okozhat.

A fogkő és a lepedék felhalmozódásának, és ezáltal az ínybetegségek és a fogvesztés megelőzésének legegyszerűbb módja a rendszeres és megfelelő ecsetelés. A Miswak, amely a „fogkefe gally”, segít antibakteriális tulajdonságának köszönhetően, amely megakadályozza a baktériumok felhalmozódását a fogakon és az ínyen.

3. Eltávolítja Malodort

A rossz lehelet, az orvosilag halitózis néven ismert fogászati problémák sokasága. A különösen erős ételek fogyasztásától kezdve az ínybetegségekig és a fogüregekig a rossz lehelet egyértelmű figyelmeztetés arra, hogy a dolgoknak nem úgy kell lenniük a szájában. A nyáltermelés hiánya rossz szaghoz is vezethet.

Figyelembe véve, hogy a szájszagnak nincs egy bizonyos oka, a többfunkciós megoldás nagyban hozzájárulhat ennek az állapotnak a kezeléséhez. A Miswak erős antibakteriális hatása, valamint a száj nyáltermelését fokozó tulajdonsága hatékony orvosság a rossz lehelet ellen. Ezenkívül, mivel ez egy természetben előforduló anyag, a gally felhasználásával bizonyos vegyületek szabadulnak fel, amelyek a Miswakra jellemző enyhe illatot hoznak létre.

4. Harcol a káros baktériumok és baktériumok ellen

Az emberi szájban legalább 700 különböző baktériumtörzs található, amelyek nem mindegyike káros. Míg a szájban jelen lévő baktériumok többsége elősegíti az ételek lebontását, és sok esetben még az egészséges fogak és ínyek megőrzésében is segít, egyes baktériumok rossz baktériumok, amelyek aktívan elpusztítják a fogakat és az ínyeket. A fogüregek, a fogkő, az ínybetegség és a parodontitis - az ínyt és az állcsontot érintő fájdalmas állapot - mind a szájban található baktériumokhoz kapcsolódnak.

Az Egészségügyi Világszervezet és más független kutatócsoportok által végzett számos tanulmányban kimutatták, hogy a Miswak számos aktív antibakteriális vegyületet tartalmaz, amelyek aktívan küzdenek a szájban található baktériumok szaporodása ellen. A Miswak-ot rendszeresen használó személyeknél kevesebb szájhigiénés probléma jelentkezett, mint azoknál, akik nem használtak / használtak szokásos fogkrémeket és fogporokat.

4. Védi és erősíti az ínyt

Íme egy profi tipp: ha aggódsz, hogy a száj egészséged jó állapotban van-e vagy sem, akkor nézd meg az ínyedet. Az íny az a lágy szövet, amely körülveszi a fogakat, és segít megőrizni jó állapotukat. És mint ilyen, a fogakat érintő bármilyen állapot az ínyben is megnyilvánul.

A lepedék felhalmozódása hatással van az ínyre, ugyanúgy, mint a fogakra. A lepedék fogkővé fejlődése három különböző módon érintheti az ínyt és a fogakat, nevezetesen az ínygyulladás, a parodontitis és az előrehaladott parodontitis. Lehet, hogy a legtöbben éles fájdalmat tapasztalnak, amikor egyszer-egyszer valami túl hideg vagy meleg van. Ha azonban ez rendszeresen előfordul, és az íny duzzanata és gyulladása kíséri, az állapotot ínygyulladásnak nevezik, és azonnali figyelmet és kezelést igényel. A kezeletlen fogínygyulladás és a fogkő további felhalmozódása befolyásolja az alapul szolgáló csontszerkezetet, ami az íny visszahúzódását, a fogsor megváltozását és a fogak elveszését eredményezi - ez egy fájdalmas, visszafordíthatatlan állapot, amelyet fejlett parodontitisznek neveznek.

Ijesztő, igaz?

Nekünk azonban szerencsére Miswak itt is megment! A Miswak azáltal, hogy megakadályozza a lepedék képződését és az azt követő fogkőfelhalmozódást, jelentősen csökkenti annak az esélyét, hogy a fogínygyulladás és a parodontitis megőrzi az ínyt és végig boldog.

5. Rákellenes és fájdalomcsillapító

A szájhigiéné és az egészség hibás kezelésének előnyein kívül bizonyos terápiás hatásai is vannak, ezért javasolja annak használatát is. A Miswakban jelen lévő antioxidáns enzimek, mint például a peroxidáz, a kataláz és a polifenoloxidáz karcinogén hatásúak, vagyis segítenek a rák megelőzésében. Bár még nem derült ki, hogy a Miswak mennyire hatékonyan küzd a szervezetben már meglévő rák ellen, megelőzésként történő felhasználását kutatások igazolták.

Ezenkívül a Miswakban jelen lévő hatóanyagok fájdalomcsillapító vagy fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek kezelni a gyulladást és a fájdalmat, különösen az ínyben.

Mikor állíthatta utoljára ezt egy fogkefe?

6. Frissítő utóíz

A Miswak használatának egyik fő előnye az üdítő utóíz és illat volt. A Miswak használata egy teljes mennyiségű, természetesen előforduló illékony aromás vegyületet tartalmaz, elősegíti a tisztaság és a kellemes lehelet érzését, amely összehasonlítható bármely kereskedelemben kapható szájvízével.

7. Megfizethető és hatékony

Gyakran megdöbbent sok első felhasználót arról, hogy a Miswak mennyire megfizethető és hatékony. Akár az eredeti „fogkefe gally” formában, akár a Salvadora persica (Miswak) fából készült készítmények mellett dönt, a Miswak használatának költségei lényegesen alacsonyabbak, mint a legtöbb kereskedelemben kapható terméké. Figyelembe véve azt is, hogy a Miswak hogyan működik egy fogkrém-fogkefe-szájöblítő all-in-one-ként, biztosan nem lehet figyelmen kívül hagyni ennek költségelőnyeit.

Ezenkívül egy pillantás a Miswak gallyra elegendő ahhoz, hogy bárki ötletet kapjon arról, honnan meríthetik a fogkefék gyártói az ihletet. A természetes szálak sokasága, amelyek „sörtéként” működnek, a Miswak gally a száj minden sarkába és sarkába eljut a hatékony tisztítás érdekében.

Most már tudja a miswak legjobb előnyeit, és tanulja meg, hogyan kell miswakot csinálni a következő szegmensben.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hogyan kell használni a Miswak Stick-et?

A Miswak vagy önálló, vagy a szokásos fogkefe és fogkrém kiegészítőjeként használható. A Miswak hatékony használatához ne feledje ezeket.

1. Először vágja le vagy rágja le Miswak gallyának egyik végét.
2. Folytassa a rágást ettől a végtől, amíg a gally puha nem lesz, és középen sörtét képez. A folyamat fokozása érdekében megnedvesítheti a gallyat vízbe mártva.
3. Miután látta, hogy az egyes szálak „sörtékre” hasonlítanak, mosson fogat a gally segítségével, mint egy szokásos fogkefével. Ne felejtse el, hogy mégis használjon fogkrémet.
4. Vágjon vagy rágjon tovább friss sörtékért, ha a meglévők kimerültek.

Tehát a miswak használatáról volt szó, most nézzük meg a miswak gyógyászati felhasználását.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Miswak (Salvadora persica) más részeinek gyógyászati felhasználása

Míg a Salvadora persica fa leghíresebb a „fogkefe gallyairól”, a fa más részei is ugyanolyan hasznosak. Itt egy gyors pillantás rájuk.

1. Levelek - Salvadora leveleit a Közel-Keleten és Afrikában fogyasztják összehúzó tulajdonságaik miatt, amelyek állítólag elősegítik az emésztést és az anyagcserét. A Salvadorában jelen lévő hatóanyagok fájdalomcsillapító és vizelethajtó tulajdonságokkal bírnak, lehetővé téve a cölöpök, reuma és bőrgyulladások hagyományos kezelésében történő alkalmazását.
2. Gyümölcsök - A keserű levelek édes alternatívája, a gyümölcsök is vízhajtó tulajdonságokkal rendelkeznek, és a gyomor- és májbetegségek kezelésére használják.
3. A szárból és a gyökerekből származó kéreg-kéreg különbözik, és ezért különböző tulajdonságokkal és felhasználással rendelkezik. A salvadorai szár kérge segít létrehozni egy főzetet, amelyet a nők menstruációjának rendszeresítésére használnak. Ezenkívül epilepsziát, gyomorfekélyeket és bőrproblémákat is kezel. A gonorrhoea kezelésére a gyökér kéreg pasztáját használják.
4. Magok - A levelekhez hasonlóan a Salvadora magokat is használják reuma és bőrgyulladás kezelésére. Tisztítószerként és vízhajtóként is alkalmazzák.
5. Illóolajok - rovar- és kullancsriasztóként használják.

Kiáltás Priya Nair-nek a Valuefoodtól ezen a remek információért!

Vissza a tartalomjegyzékhez

Miswak egyéb gyakori nevei

A Miswak-fának sokféle neve van különböző kultúrákban. A miswakot siwaknak, sewaknak és miswaaknak nevezik. Mivel azonban felhasználása különböző régiókban terjedt el, nevezetesen Észak-Afrikában, az Arab-félszigeten, Délkelet-Ázsiában és az indiai szubkontinensen, a régiótól függően különböző neveken viseli, mint pl.

• Arak- arab
• Qesam- héber
• Qisa- arámi
• Mastikus- latin
• Koyoji- japán stb.

Mint látható volt, a Salvadora persica kivonat (miswak) hatása a száj egészségére. Miswak határozottan sokat fog érte. A Miswak az ínyvédelemtől, a fogak fehérítésétől, a fogszuvasodás és az üregek megelőzésétől a rákellenes hatásokig mindaz, amit a szokásos fogkefe soha nem jelenthet - igazi megmentő.

Tehát tudassa velünk az alábbi megjegyzések részben, hogy mit gondolt erről a bejegyzésről a miswak előnyeiről, akár egyetért, akár nem, és ha hamarosan bármikor váltani fog!

Most, mielőtt bevásárolna a miswak után, itt talál választ a gallyra vonatkozó néhány gyakran feltett kérdésre.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Rosszul megy a miswak?

Bár a Miswak botnak nincs lejárati ideje, idővel elveszíti frissességét, ezért időnként ki kell cserélni. Tehát függetlenül attól, hogy a Miswakot természetes úton szerzi-e be, vagy vásárolja meg, győződjön meg arról, hogy időnként kicseréli a régebbi gallyakat.

Hány napig használhatunk új miswak botot?

Attól függően, hogy természetes gallyat használ, vagy egy bolt vásárolt ilyet, a legtöbb Miswak bot egy hónap és 40 nap között használható.