2024 Szerző: Cecilia Ryder | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:21
Elmúltak azok az idők, amikor ceruzával vékony szemöldök volt. Ma a nők a vastag és kissé bokros szemöldökre törekszenek. De a szemöldök csak az arcod meghatározására szolgál? Nem, közel sem. A szemöldököd elvezeti az izzadtságot és a nedvességet a szemedtől. Ők is az egyik legfontosabb közeg, amelyen keresztül az érzelmeid kifejeződnek. Most már tudod, miért kell a szemöldök elvékonyodásának nemcsak a szépség gondja lenni.
Vékonyodnak a szemöldököd? Szeretné tudni, hogyan lehet a szemöldökét természetes módon visszaráncolni? Olvass tovább!
Tartalomjegyzék
- Mi okozza a szemöldök hajhullását?
- Házi gyógymódok a szemöldök gyors megújításához
- Hogyan lehet fenntartani az egészséges szemöldökét
Mi okozza a szemöldök hajhullását?
Csakúgy, mint a fején lévő haj, a szemöldöke is elvékonyodhat, és idővel megáll. Számos tényező tehető felelőssé a szemöldök és a haj elvékonyodásáért. Tartalmazzák:
- Táplálkozási hiányosságok - Az olyan tápanyagok hiánya, mint az A-vitamin, a C-vitamin, a B7-vitamin, a vas, a cink és az omega-3 zsírsavak, összefüggenek a haj elvékonyodásával.
- Stressz és szorongás
- Hullámzó hormonok
- Terhesség és szülés
- Kor előrehaladása
- Orvosi kezelések, például kemoterápia
- A szemöldök hajának állandó kitépése
- A durva sminktermékek túlzott használata
A szemöldök elvékonyodását okozó egészségügyi állapotok a következők:
- Alopecia areata - Ez egy autoimmun betegség, amely véletlenszerű foltokat okozhat a hajhullásban.
- Frontális fibrosos alopecia - A fejbőr hegesedését és kopaszodását okozhatja.
- Ekcéma vagy atópiás dermatitis - Túlérzékeny immunrendszer okozza és súlyos bőrgyulladást vált ki.
- Psoriasis - Ez egy autoimmun rendellenesség, amely a bőre gyors szaporodását okozza, és képes eltömíteni a szőrtüszőket is.
- Kontakt dermatitis - Ezt az állapotot allergénnel vagy irritáló anyaggal való közvetlen érintkezés okozza.
- Seborrheás dermatitis - gomba vagy túlzott olajtermelés okozza a bőrben, és korpásodáshoz, majd hajhulláshoz vezethet.
- Hörgő - A tinea capitis nevű gomba okozza, és gyűrűszerű foltokként jelenik meg a bőr felületén. Az érintett területen a haj gyakran kihull.
- A pajzsmirigy problémák, mint a pajzsmirigy túlműködés és a pajzsmirigy alulműködés, általában a hajhullással is összefüggenek.
- A Hansen-kór vagy a lepra egy másik olyan állapot, amelyet sebek és hajhullás jellemez az egész testen.
Az olyan tényezők, mint a fertőzések és a bőrbetegségek, a túlzott immunrendszer vagy a hormonális egyensúlyhiány elvékonyodhatnak a szemöldökén.
Ha a homlokszőr elvesztését más tünetek kísérik, például kopaszodás, elváltozások vagy sebek az érintett területen, akkor a legjobb, ha azonnal orvosi beavatkozást kér, hogy kizárja a mögöttes súlyos egészségi állapot lehetőségét.
Ha azonban enyhe vagy közepesen ritkuló szemöldökkel van dolga, adjon egy lövést a következő otthoni gyógymódoknak.
Házi gyógymódok a szemöldök gyors megújításához
1. Amla (indiai egres)
Az Amla proliferatív hatással van az emberi szőrtüszők Dermal Papilla sejtjeire (1). Ezért csodálatos orvosság a vékonyodó szemöldök kezelésére.
Szükséged lesz
- 5-6 indiai egres (amla)
- 1 pohár vizet
- Pamut törlőkendő
Mit kell tennie
- Az indiai egreseket (amla) apróra vágjuk.
- Forraljuk fel őket egy pohár vízben.
- Kapcsolja ki a tűzhelyet, és hagyja kihűlni az oldatot.
- Vigye fel a keveréket mindkét szemöldökére egy pamut törlővel.
- Hagyja rajta, amíg megszárad.
- Öblítse le vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta 1-2 alkalommal teheti meg.
2. Görögszéna magjai
A görögszéna magjai hajnövekedést elősegítő tevékenységekkel rendelkeznek, ezért széles körben használják őket a ritkuló haj és a hajhullás kezelésében (2). Ezért segítenek a szemöldök elvékonyodásában is.
Szükséged lesz
- ½ csésze görögszéna mag
- Víz (szükség szerint)
Mit kell tennie
- Fél csésze görögszéna magot áztasson vízben egy éjszakán át.
- Másnap reggel őrölje le a magokat, hogy sűrű paszta legyen.
- Vigye fel a pasztát a szemöldökére, és hagyja rajta 30 percig.
- Öblítse le vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
A legjobb eredmény érdekében ezt naponta egyszer megteheti.
3. Hagymalé
A Journal Of Dermatology folyóiratban megjelent tanulmány szerint a hagymalé elősegítheti az alopecia areata miatt elvesztett haj újranövekedését (3). Ezért hasonló eredményeket adhat, ha elvékonyodó szemöldökéről van szó.
Szükséged lesz
- ½ hagyma
- Víz
Mit kell tennie
- A hagymát kevés vízzel turmixoljuk.
- Vigye fel a hagymapasztát a szemöldökére.
- Hagyja rajta 20-30 percig.
- Öblítse le vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Megteheti ezt naponta egyszer.
4. Joghurt
A joghurt rendszeres fogyasztása fokozott hajnövekedéssel jár (4). Próbáljon további joghurtot adni étrendjéhez, hogy visszanőjön a szemöldök.
Szükséged lesz
Egy kis tál probiotikus joghurt
Mit kell tennie
Fogyasszon egy kis tál probiotikus joghurtot.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Megteheti ezt naponta egyszer.
5. Tojássárgája
A tojássárgája vízoldható peptideket tartalmaz, amelyek hajnövekedést elősegítő tulajdonságokkal rendelkeznek (5). Ezek a tulajdonságok felhasználhatók a vékonyodó szemöldök kezelésére is.
Szükséged lesz
- Egy tojás
- Pamut törlőkendő
Mit kell tennie
- Válasszuk el a sárgáját a tojástól.
- Vattapálcával vigye fel a tojássárgáját a szemöldökére.
- Hagyja rajta 20-30 percig, majd öblítse le vízzel és illatos szappannal.
- A további előnyök érdekében naponta 1-2 egész tojást is megehet.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta egyszer megteheti, amíg észleli az állapotának javulását.
6. Zöld tea
A zöld tea a hasznos polifenolok gazdag forrása, amelyek jelentős hatással vannak a haj újratermelésére (6). A zöld tea ezen tevékenységei segíthetnek a szemöldök elvékonyodásában is.
Szükséged lesz
- 1 teáskanál zöld tea
- 1 csésze forró víz
Mit kell tennie
- Tegyen egy teáskanál zöld teát egy csésze forró vízbe.
- 5-7 percig meredek, és leszűrjük.
- Igya meg a meleg teát.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Naponta 1-2 alkalommal ihat zöld teát.
7. Borsmenta illóolaj
A borsmenta illóolaj észrevehető hatást mutat a haj növekedésére, és a vékonyodó szemöldök kezelésére is használható (7).
Szükséged lesz
- 2-3 csepp borsmentaolaj
- 1 teáskanál bármilyen hordozóolaj (kókusz- vagy olívaolaj)
Mit kell tennie
- Adjunk hozzá 2-3 csepp borsmentaolajat egy teáskanálnyi hordozóolajhoz.
- Keverje jól össze, és vigye fel a keveréket a szemöldökére.
- Hagyja egy éjszakán át.
- Másnap reggel öblítse le enyhe tisztítószerrel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
A legjobb eredmény érdekében ezt naponta egyszer megteheti.
Ezek a gyógymódok tudományosan bizonyítottan segítenek a haj elvékonyodásában és a hajhullásban, és hasonló hatásokat mutathatnak a vékonyodó szemöldök megfordításában is. Íme néhány tipp, amelyek segítenek fenntartani a szemöldökét.
Hogyan lehet fenntartani az egészséges szemöldökét
- Tartsa nedvesen a szemöldökét.
- Minden héten finoman súrolja őket.
- Kerülje feleslegesen a szemöldök pengetését.
- Naponta masszírozza a szemöldökét.
- Kövesse az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet.
- Kezelje a stressz szintjét.
- Leszokni a dohányzásról.
- Kerülje az alacsony minőségű és káros szemöldök smink alkalmazását.
- Hagyja abba azokat a gyógyszereket, amelyek kiválthatják a szemöldökét és a haját.
- Maradj hidratált.
- Figyelje a hormonális változásokat.
- Ellenőrizze a vércukorszintjét.
Ha ezeket a tippeket a fenti gyógymódokkal kombinálva alkalmazzák, nagyban segíthetik a szemöldök újratanulását.
Azonban ne csüggedjen, ha úgy tűnik, semmi sem hozza vissza a szemöldök elveszett hangerejét. Beszélhet orvosával, hogy kizárja a mögöttes egészségi állapotot, amely a szemöldökének kiesését okozhatja, és megbeszélheti velük a kezelési lehetőségeket.
Azt sem szabad elfelejteni, hogy a haj és a szemöldök elvékonyodása az öregedés része, és nem kerülhető el. Kegyelmesen fogadja el, miközben kipróbálja a fent tárgyalt gyógymódokat és tippeket a további károk elkerülése érdekében.
Kipróbálta ezeket a gyógymódokat? Melyik működött a legjobban az Ön számára? Ossza meg tapasztalatait és visszajelzését az alábbi megjegyzések részben.
Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre
Mennyi ideig tart a szemöldök összeráncolása?
A szemöldöke 8-16 hétig tarthat, míg a pengetés után újrafelhasználódik.
Vannak-e mellékhatásai a ricinusolaj használatának a szemöldökén?
Néhány embernél allergiás reakció alakulhat ki a ricinusolajra. A ricinusolaj bizonyos esetekben a haj nemezelését is okozhatja. Ezért ajánlott egy tapasztesztet végrehajtani, mielőtt ricinusolajat visz a szemöldökére.
A pengetős szemöldök visszanő?
A leszedett szemöldök általában 8-16 hét alatt nő vissza. A szemöldök túlhúzása azonban kieshet, és tönkreteheti természetes alakját is.
Mi a legjobb étrend a szemöldök ritkításához?
A tápanyagok hiánya, mint például az omega-zsírsavak, a cink, a D-vitamin és az E-vitamin, különböző típusú hajhullásokhoz kapcsolódik (8). Ezért kitalálhatja, hogy a szemöldöke elvékonyodik-e a fenti hiányosságok miatt, és ennek megfelelően igénybe veheti a kezelést.
Az ilyen tápanyagokban gazdag ételek közé tartoznak a zsíros halak, tojás, dió, tofu, kagylók, hüvelyesek, diófélék, tejtermékek, sajtok, spenót és avokádó. Beszéljen orvosával, ha további kiegészítőket kíván szedni ezekhez a tápanyagokhoz.
Hivatkozások
- „Az Emblica (Phyllanthus emblica Linn.) Gyümölcs kivonat elősegíti a szaporodást az emberi szőrtüsző bőr papillasejtjeiben” Gyógynövények kutatási folyóirata, Science Alert.
- „A gyógynövénykészítmények in vivo hajnövekedési aktivitása” International Journal of Pharmacology, Science Alert.
- „Hagymalé (Allium cepa L.), az alopecia areata új helyi kezelési módja.” Journal of Dermatology, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára.
- „A probiotikus baktériumok az egészség ragyogását váltják ki” PLoS One, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára.
- "Természetesen előforduló hajnövekedési peptid: Vízben oldódó csirke tojássárgája peptidek stimulálják a haj növekedését a vaszkuláris endoteliális növekedési faktor termelésének indukciójával." Journal of Medicinal Food, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára.
- "A tea polifenolos vegyületeinek hatása a rágcsálók hajhullására." Az Országos Orvosi Szövetség folyóirata. Amerikai Nemzeti Orvostudományi Könyvtár.
- „A borsmentaolaj elősegíti a haj növekedését mérgező jelek nélkül” Toxikológiai kutatás, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára.
- „Diéta és hajhullás: a tápanyaghiány és a kiegészítők használatának hatásai” Dermatology Practical & Conceptual, US National Library Of Medicine.
Ajánlott:
A Haj Nyáron Esik - 5 Természetes Módszer A Haj Védelmére
A nap, a nyugodt levegő és a lusta napok a tengerparton - a nyár nem más, mint a boldogság. Sajnos a nyár hajhullást is okozhat.Egy tanulmány kimondja, hogy nyáron a hajhullás a legnagyobb (1). A haj alapvetően a fejünk szigetelésére szolgál. Nyáron ilyen i
15 Természetes Módszer A Koleszterinszint Csökkentésére + Diéta Tippek
Lehet, hogy a BMI a ponton van, nem biztos, hogy túlsúlyos, és a magas koleszterinszint semmilyen tünetét nem mutathatja. Amíg nem tesztelik magukat, vagy nem esnek át agyvérzés vagy szívbetegség áldozatai. Tehát, mielőtt kezelnie kellene a szövődményeket, íme néhány természetes házi gyógymód, amelyek segítenek csökkenteni a koleszterinszintjét. Olvass tovább!Tartalom
6 Természetes Módszer A Haj Hidratálására
A hajad nem álruhás áldás? Stílusa azonnali átalakulást, színezése lendületet ad a bizalomnak, az új fodrász pedig teljesen új személyiséget jelent!De az eredmény? Száraz, sérült és durva haj. Ritkán veszi észre, hogy az állandó hőkezelés, a szárítás és a kémiai kezelések mit tesznek kedves tresszeivel. De ha meg akarja akadályozni a
Hogyan Lehet Természetes Módon Javítani A Haj Textúráját - 9 Módszer
A „haj textúrája” kifejezés a hajszál szélességének vagy kerületének meghatározására szolgál. A szakemberek általában a haj textúráját durva, finom vagy közepes kategóriába sorolják.Míg a durva hajnak a legnagyobb a kerülete, addig a finomnak a legkisebb a kerülete. A közepes textúrák a kerület
Házi Jogorvoslatok A Súroláshoz: 14 Természetes Módszer A Bőr Védelmére
Akár annak köszönhető, hogy elázott az eső, vagy egyszerűen kiizzadt egy szűk nadrágban, a kopás sokszor váratlanul elkapt minket. A csiszolás a súrlódás következtében kialakuló bőrkiütésekre utal. Szeretne többet megtudni a kiütések és a kezelésére szolgáló természetes gyógymódokról? Olvasson tovább.Tartalomjegy