Hozzávalók 2024, Szeptember
A görögszéna vagy a hindi nyelven leggyakrabban használt „ methi” egy népszerű fűszer, amelynek erős illata és csípős íze van. Bár leginkább kulináris célokra használják, a görögszéna pornak számos gyógyászati és szépségápolási előnye is van. Tehát mi a görögszéna por? A görögszé
El tudta volna képzelni, hogy az étkezőasztalon a figyelmen kívül hagyott fehér borsnak van néhány életet megváltoztató előnye? Kíváncsi vagy, mik lehetnek? Akkor olvassa el ezt a bejegyzést a fehérpaprika előnyeiről!De előtte szeretné megismerni, hogy a fehér paprika miben különbözik a fekete paprikától, nem igaz?Szóval tessék! Noha mindk
Az árpa az egyik legegészségesebb gabonanövény, számos gyógyhatással. Az ármaliszt és víz keverésével készített ital egészséges választás. Számos egészségügyi problémát enyhíthet, miközben táplálja testünket.11 árpavíz mellékhatásaDe ugyanakkor az árpa víz nekünk is árthat. Itt van egy lista az árpa víz mellékh
Legtöbben tudunk a Lauki táplálkozási előnyeiről. Dudhi, ghiya és palack tök néven is ismert. Ez a zöldség különféle egészségügyi előnyöket kínál. A Laukit különféle finom ételek főzésére használják. De tudod, hogy a laukit is meg lehet facsarni?Igen! A Lauki juice-nak ann
Talált már egyetlen összetevőt, amely egyszerre vigyázhat a bőrére, a hajára és az egészségére? És mi van, ha éppen ez az összetevő is méreg? Zavart, nem? Nos, itt manióváról beszélünk! Hogy milyen előnyökkel jár a bőröd, a hajod és az egészséged számára, egyszerűen képzeletet felülmúl!A mérgezőnek tűnő természetére va
A mangót az egyik legfinomabb és legegészségesebb gyümölcsnek tartják. A „gyümölcsök királyának” sárga, vöröses narancssárga vagy zöld héja van, mély sárga pépes belseje. Ínycsiklandó íze mellett a mangolé számos más egészségügyi és szépségápolási előnye. Ez a cikk a mangolé tápértékéről, valam
Volt már vizet agyag edényből? Nos, ha még nem tette meg, akkor számtalan egészségügyi előnye hiányzik. Az agyagedény vízhez való használata nem csak az acél-, üveg- és műanyagtartályok hagyományos alternatívája, hanem egészséges alternatíva is.Kíváncsi vagy, hogy az
Az emésztési problémák nyugtalanítják? A magas koleszterinszint pusztítást okoz életében? Aztán van egy szuperzöldség, amelyet elfogyaszthat, amely képes kezelni ezt a két betegséget és még sok mást is.A szuper zöldség, amiről beszélünk, a velős zöldség vagy a Cucurbita, amely egyfajta tök, amelyet széles körben használnak és termesztenek az egész világon. Szeretné megismerni a különféle b
A Cilantro, amelyet tudományosan Coriandrum Sativum-nak neveznek, gyakori gyógynövény, amelyet széles körben használnak a világ számos konyhájában. Csípős illata és csodálatos íze miatt sok profi szakács kedvence. Számos konyha, különösen a mexikói, használja a koriandert, hogy megkülönböztető jelleget kölcsönözzen ételeinek. A Cilantro gyógyhatásairól is
Az Echinacea gyógynövény, különféle fajokkal és számos gyógyhatással. A növény gyökerét, leveleit és virágait gyógyászati célokra használják. De az ajánlottnál többet meghaladó használata káros lehet az Ön számára.A top 10 Echinacea mellékhatás
A Cowpea vagy a fekete szemű borsó (Phaseolus Aureus) egy bizonyos típusú bab, amelynek egy kis ovális szerkezete van, fekete szemmel. Különböző fajok lehetnek, például vörös, krémes fehér, fekete, barna és így tovább. Bár szép íze és íze miatt széles körben népszerű, a zöldség tápláló értékét sem lehet figyelmen kívül hagyni. De milyen elképesztő előnyei vannak
Az Acerola, tudományosan Malpighia Glabra / Emarginata néven, élénkpiros, lédús bogyós gyümölcs, sok maggal, jó ízléssel, számos egészségügyi és gyógyászati előnnyel. Világszerte a nátha, a szénanátha, a depresszió, az ínyfertőzés, a fogszuvasodás és számos más egészségügyi probléma hatékony gyógymódjaként használják. Ám alapos kutatások kimutatták, hogy számos k
Ki ne szeretne egészséges és szép lenni? Mindannyian jó egészségre, fényes bőrre és fényes hajra vágyunk. De vajon hányan tudunk valóban a könnyen hozzáférhető különféle természetes anyagok elképesztő előnyeiről? Nos, a mész az egyik ilyen kiváló természetes összetevő, amely rengeteg előnnyel jár. Ha a friss mészből kivont levet v
A keserű tök (más néven keserű dinnye) egy szőlő, amelyet évszázadok óta növényi gyógyszerként használnak. Ez a zöldség keserű ízéről ismert, és a legtöbb ember a vércukorszint szabályozásában használja.A keserű tök hosszú ideig tartó túlzott fogyasztása azonban káros egészségügyi hatásokat okozhat. Ide tartoznak a vetélés, a gyógyszerkö
Borsmenta - a szó rágógumik képeit varázsolja, nem? De a borsmentát különféle egyéb termékek ízének biztosítására is használják. Néhány közülük fogkrém és tea. Különféle gyógyászati és kozmetikai termékek hatóanyaga. A borsmenta növények általában Európ
Az avokádó körte alakú, zöld húsú gyümölcs, amely egész világon ismert egészségügyi előnyeiről. A gyümölcs sok nélkülözhetetlen tápanyagot tartalmaz, amelyeket különféle bőrbetegségek és egészségügyi problémák kezelésére használnak. 25 természetes vitamint és ásványi
Terhesnek lenni a legcsodálatosabb élmény! Annyi aggodalomra ad okot, és az egyik leggyakoribb gond az elfogadandó étrend. Végül is ez a 9 hónap diktálja a baba egészségét a jövőben. Óvatosan és körültekintően vegyen át minden mást. Íme egy javaslat, ame
Nyáron mindenhol találunk görögdinnyét! A tökéletes nyári gyümölcs, a nagy víztartalmú görögdinnye nagyszerű szomjoltókat hoz létre. A görögdinnye nemcsak ízletes és frissítő, de egészséges is! Nagy mennyiségben tartalmaznak A-, C- és B6-vitamint és káliumot. Növényi vegyszereket is tart
Vegyen egy közúti kirándulást Dél-Chilén keresztül, és szembesülnek a bokrok megnövekedésével, megrakva ezeket a gyönyörű lila bogyókat. A dombok felett, az erdők közelében, az utak és autópályák mentén csoportosulva - a Maqui bogyók mindenhol megtalálhatók! Olyannyira, hogy a maqui b
Az aszalt szilva, más néven szárított szilva vagy hindi nyelven (Sukhe Aloo Bukhara), az európai szilva szárított változata (1). A székrekedésoldó tulajdonságukról általánosan ismert, édes táplálékú, édes ízű és rágós állagú gyümölcsök.Ideális esetben egy csésze a
Gyakori hasfájása van emésztési problémák miatt? Úgy érezte már, hogy hajlamosabb a betegségekre, és növelnie kell immunitását? Akkor valószínűleg lemaradt valamiről, amit a természet adott neked - bojtorján teát!A tea által kínált előnyök időnként megegyeznek a modern orvossággal! Most mit akar még valaki! Me
Több mint 100 fajtával a bétel levél megtalálja a helyét az indiai és a kínai orvoslásban. Levélkivonata olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek segíthetnek a cukorbetegség, a fogászati fertőzések és a rák mellékhatásainak kezelésében (1), (2).Ez a cikk felsorolja a
A moringa olaj a Moringa Oleifera fa magjaiból származik. Ezek rendkívül gazdag fitotápanyagokban, és nagy hatással lehetnek általános egészségi állapotukra. A moringaolaj kivételesen híres az általa kínált számos előnyről. Ez igazán híres a b
Néhány ember számára egy nap nem teljes anélkül, hogy rágcsálnivalót falatozna. Sajnos a legtöbb snack magas kalóriatartalmú és zsírtartalmú - szinte nélkülözik az „igazi” táplálékot. Az egyik snack, amely a ropogós snack-szerelmesek kedvence, a kukorica. A kukoricamag egészséges?
Hallottál már olyan fáról, amelynek szinte minden része hasznos az egészség különféle problémáinak gyógyításához és egészségünk megőrzéséhez? Mindannyian hallottuk, hogy a gyógynövények különböző módon használhatók, de csak kevesen ismerik az igazán csodafa tényét. Nem más, mint az útszéli moringafa
Tudtál már valaha a puding alma előnyeiről? Kíváncsi vagy arra, hogy mik lehetnek? Legtöbben úgy gondolják, hogy a gyümölcs magjai haszontalanok, de nekik is sok elképesztő felhasználásuk van.Tehát, ha arra gondolsz, hogy a magok, amelyeket mindig a szemetesbe dobtál, hogyan tudnak felhasználni, akkor ezt a bejegyzést ismertetted! Olvassa el, hogy t
Várjon! Ne keverje össze ezt az útifűt a zöld bőrű unokatestvérével. Ez egy gyom vagy gyógynövény, amelyet mérsékelt éghajlaton találhat meg. Ennek a gyógynövénynek több mint 200 faja létezik, és ezek közül egy vagy több megtalálható a gyepen is! A különféle bőrbetegségek
Custard alma, szintén jól ismert, mint ' Sharifa ' vagy ' sitaphal ' hindi, ' Seetha Palam ' telugu, ' Seetha pazham ' tamil, ' Sita pazham ' malajálam, ' Sitaphala ' maráthi, ' Sita Phal ' gudzsaráti és a „ Sharifa” pandzsábiban. A puding a
A fiatalság és a hosszú élet szimbóluma, a shiitake gomba a kínai orvoslás elkerülhetetlen részeként ősidők óta elterjedt. Ízében eléggé füstös aromával teli, egzotikus gomba variáns egyre népszerűbb az egészségre gyakorolt előnyös sűrűsége miatt.Ezek a mini ehető esernyők kivá
Az erős tápanyagokkal teli tökmag jótékony hatással van az egészségre. Az ásványi anyagok és vitaminok széles választékával ezek a leggazdagabbak azok a magok, amelyekről ismert, hogy prosztata problémákat, ízületi gyulladásokat, parazita támadásokat kezelnek. Ezek a magok a depress
Ami a citrusféléket illeti, a mész a kedvenc. Akár gyümölcsként fogyasztják, különféle ételekhez használják, akár gyümölcsléként fogyasztják, mindenki élvezi ezt a gyümölcsöt. A mészgyümölcs többféle fajtája közül választhat, a színek a közepesen zöldtől a sárgáig terjednek. Éréskor a mész sárga színűvé válik
A rebarbarát gyümölcsnek tekintik, de botanikailag zöldségnek mondják! De nem számít, melyik családhoz tartozik, az biztos, hogy jót tesz az egészségünknek!A rebarbara hosszú rózsaszínű savanyú levélszár. Általában hideg éghajlaton termesztik őket. A rebarbarát Tibetben N
Ha valaha gyerekként játszottad a népszerű videojátékot, a Mario Brothers-t, tudsz Mario gomba-törekvéséről. Nagyhatalmat adnak neki, hogy folytassa útját.A való életben a gomba is egyfajta szuperétel. Rendszeres fogyasztással mi is kihasználhatjuk az olyan gombák előnyeit, mint a Mario.A gombák egyre nép
Mi romolhat el a kukoricával? Ízletesek, sokoldalúan használhatóak, táplálóak - mit kell még tudni? Szeretne tudni a kukorica lehetséges mellékhatásairól?A csinos kukoricát nem kell bemutatni. De az egyik tévhit, amely sokunkban még mindig fennáll, az, hogy a kukoricát zöldségnek gondoljuk. Semmi sem állhat tá
Először hallja a nelumbo nucifera-t? Mit? Még soha nem hallottál a lótusz-India nemzeti virágáról? Igen! A Nelumbo Nucifera a lótusz botanikai neve! Ez a gyönyörű virág nemcsak India nemzeti virága, hanem Vietnam nemzeti virága is. Valójában a ló
Ugye nem akarsz csontritkulás vagy fekély áldozata lenni? Nos, ez történhet, ha továbbra is túl sok citromos teát iszol minden nap. Megdöbbent, nem? Igen, citrom tea mellékhatások! ami nem veszi figyelembe, a jövőben veszélyes lehet számodra.Noha számos
A nitrogén-oxid a szervezet számára nélkülözhetetlen fontos jelátviteli molekula. A kardiovaszkuláris rendszerben betöltött szerepének felfedezése még Nobel-díjat is eredményezett (1).A gáz értágításban, légzésben, neurotranszmisszióban, hemosztázisban (a vérzés megelőzése) és az immunválaszban vesz részt (2). A nitrogén-monoxid belélegzése
Ki ne szereti azokat a lédús és édes körtéket, különösen nyáron? Rostokban gazdag lédússágukkal némi nagyon szükséges megkönnyebbülést nyújtanak, hogy hűsítő hatást érjenek el, különösen a gyerekek számára. Sok rosttartalommal rendelkeznek, és a bennük lévő antioxidánsok segítenek küzdeni számos immunprobléma ellen, javítva az immunitást. Helyi nevei: telugu „Perikkai”, hindi „N
A puffadás és az emésztési zavar megnöveli az étvágyat? Rendszertelen menstruációkat szenved? Ha belefáradt a tabletták felbukkanásába, érdemes elkezdeni a majoránna illóolaj használatát, mivel az általa kínált előnyök olyan csodálatosak!Szeretne többet megtu
A passiógyümölcs, más néven lila granadilla, tojás alakú gyümölcs, ráncos bőrrel és zöld pépszerű hússal. Ezt a gyümölcsöt széles körben termesztik trópusi és szubtrópusi országokban (1). Különálló aromája és édes íze miatt elsősorban gyümölcslevek készítésére használják. Ezt a gyümölcslevet gyakran hozzáadják má